Menopozu iki yıl öne çekiyor! Bayan sıhhatini tehdit eden o alışkanlık

Gebelikte öncesi planlama ve sonrasında takip süreçlerinin anne ile bebek sıhhati için hayati ehemmiyete sahip olduğunu söyleyen uzmanlar, değerli ikazlarda bulundu. Prof. Dr. Yusuf Üstün sorunların erken tespitiyle kimi problemlerin giderilebildiğini aktarırken menopoz süreçlerine ait de bilgi verdi. Yıllık bayan doğum muayenesinin gerekliliği ve gebelikte dikkat edilmesi gerekenlere vurgu yapan Üstün, değerli tavsiyelerde bulundu.

‘Tüm dünyada olduğu üzere ülkemizde de doğurganlık suratı azalmış vaziyette’ diyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Üstün, “Geç evlilikler, geç doğumlara yol açıyor, çocuk sahibi olamamayla da karşı karşıya kalabiliyorlar. 35 yaş üzerinde yumurtalık rezervi dediğimiz, deposundaki o yumurtaların azaldığını bilimsel olarak ortaya koymuş vaziyetteyiz. Menopozda çevresel faktörler çok kıymetli. En değerli düşüncelerden bir tanesi; sigara içimi. Sigara menopozu 1,5-2 yıl erkene çekmekte. Etraftan aldığımız radyasyon ya da otoimmün birtakım sorunlar erken menopozu ortaya çıkarabiliyor. Menopoza girdikten sonra süreci daha konforlu, yaşanabilir hale getirebiliriz. Bunun için tedaviler uygulanabilir. Kalsiyum, D vitamini dayanakları alınabilir. Hayat biçimi değişiklikleriyle bilhassa obezitenin önüne geçmek çok değerli bir gaye olmalı. Obezite de olumsuz etkileyecek bir faktör” dedi.

‘Gebelikte en büyük sorunlardan bir tanesi; takiplere kâfi riayet edilmemesi’ diyerek kelamlarına devam eden Üstün, “Gebelik saptanmadan tabibe başvurup rastgele bir sorun olup olmadığı, tedbir alınıp alınmayacağı belirlenmeli. Folik asit başlanması bilhassa bebeğin sırtındaki açıklıkların önüne geçmek için verdiğimiz bir vitamin dayanağı, kesinlikle gebelik öncesi başlıyoruz, birinci 12 hafta devam ediyoruz. Takiplerde tansiyon ölçümü, ultrasonografi ile bebeğin saptanması, gebeliğin rahmin içinde mi, dışında mı olduğunu belirlemek için kesinlikle görmemiz gerekiyor. Dış gebelik dediğimiz hayatı riske edecek teşhislerle da karşılaşabiliyoruz. Bunları giderebilmek için kesinlikle takipte olmak gerekiyor” dedi.

Sözlerini sürdüren Üstün, “Takip sırasında gebeliğin bilhassa makul haftalarında yapacağımız tetkikler de hem annenin hem de bebeğin sağlıklı ilerlemesi ve doğumun sağlıklı sonuçlanması için koşul. 11-14’üncü haftalarda ense kalınlığına ultrasonografiyle bakıyoruz. Down sendromu taraması çok kıymetli, ense kalınlığına, burun kemiğine, olup olmamasına, kanda 2 hormon testine bakarak 2’li testi ekleyerek ultrasonla kombine testi yapmış oluyoruz. Bununla bebeğinin down sendromu olma ihtimalini belirliyoruz. Son yıllarda anne kanında bebek DNA’sı bakılabiliyor. Biz kombine test ile yüzde 90 oranında down sendromunu yakalarken anne kanında DNA değerlendirmesi yüzde 99,9 yakalama oranına sahip. İstikrarlı beslenmek çok değerli, hamilelerin kalsiyum, protein yüklü beslenmesi gerekiyor. Karbonhidrat yüklü beslenmeyi asla önermiyoruz. Kilo alımının optimal şartlarda olmasını öneriyoruz. Zayıflamak için yapacağımız süreçleri hamileyken yapmayacağız, onları doğurduktan sonra yapacağız” formunda konuştu.