Genellikle haftalık olarak yapılan mutfak alışverişlerinde alınan ürünlerin birçoğu buzdolabında muhafaza ediliyor. Dolayısıyla hem israfı önlemek, hem besin değerlerini korumak…
Devamını Oku »Sağlık
Kadınlar artık Sağlık hakkında aradıklarını Türkiye’nin en büyük Kadın Portalı Lutfiye.Net adresinde buluyor.
Kestanenin tam mevsimindeyiz! Buram buram muhteşem kokusu ve yoğun lezzetiyle soğuk kış günlerinde vazgeçilmezimiz olan kestanenin sağlığımız açısından birçok faydasının…
Devamını Oku »
Yüksek tansiyonun erken teşhisi; kalp krizi, felç ve gözün ötesinde diğer ciddi sağlık sorunlarının da önlenmesine yardımcı olabilir. Göz Sağlığı…
Devamını Oku »
Dünya genelinde en sık görülen enfeksiyonların başında yer alan HPV virüsü, kadınlarda ve erkeklerde meydana gelebilen rahim ağzı olmak üzere,…
Devamını Oku »
Uzun yıllardır bilinen papatya çayının faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanlar bizi her gün yeni bir faydasıyla tanıştırıyor. Hazımsızlıktan adet dönemi rahatlamaya…
Devamını Oku »
Son yılların en sık görülen rahatsızlıklarından biri kabızlık, günümüzde tüketilen hazır yiyecekler, sinir, stres hepsi kabızlığı tetikliyor. Bazen genetik durumlarda…
Devamını Oku »
Keçi boynuzu, diğer ismiyle harnup, tohumunda, özünden ve hatta tozundan faydanılan bir bitkidir. Peki keçiboynuzunun faydaları neler?
Devamını Oku »
Tarçın çok lezzetli bir baharattır. Binlerce yıldır tıbbi özellikleri ile ödüllendirilmiştir. Modern bilim artık insanların uzun zamandır bildiklerini doğrulamıştır. Diyetisyen…
Devamını Oku »
Omurga, omuriliğin içinde korunduğu vücudun temel kemik yapısıdır. Kemik erimesinin etkisiyle, ağır veya hafif travmalar sonrasında, omurga metastaz tümörleri nedeniyle…
Devamını Oku »
Antik çağlardan beri aromaterapide yaygın olarak kullanılan, aktif moleküller içeren doğal yapraklar, çiçekler, kökler, kabuk ve reçinelerin bir bilimsel yararı…
Devamını Oku »
Çoğu insan kan vermekten çekinir. Fakat bağışlanan bir ünite kan; eritrosit, trombosit ve plazmaya ayrılarak, 3 farklı hastanın ihtiyacını karşılayabiliyor.…
Devamını Oku »
Kuru öksürük, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, hışıltı solunum… Genellikle gece veya sabaha karşı yoğunlaşan bu şikayetler astım hastalığının habercileri.…
Devamını Oku »
Türk mutfağında pişmiş ve çiğ olarak sık sık kullanılan bir bitkidir sarımsak… Sofralarımızı süsleyen birçok yemeğin lezzetini ona borçluyuz.
Devamını Oku »
1-31 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Ayı ve 3 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Günü. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Nesliar…
Devamını Oku »
Bazı günler ödem ve şişkinlik şikayetiyle uyanırız. Bu durumdan en çok etkilenen bölgelerimiz ise genellikle el ve ayaklar olur. İşte…
Devamını Oku »
Egzama birçok kişinin karşılaştığı cilt hastalıklarından biridir. Genetik veya çevresel faktörlerle görülebilir. Deride kızarıklık, şişme, kaşıntı gibi belirtileri olan yaygın…
Devamını Oku »
Kudret narı; tropikal iklimi seven, kökeni Güney Amerika ve Afrika olan ve birçok faydasıyla bilinen bir bitkidir. Peki, orijinal adı…
Devamını Oku »
Kefir çok uzun yıllardır var ancak hayatımıza daha yeni yeni girdi diyebiliriz. Özellikle son dönemlerde bir hayli popüler oldu. Birçok…
Devamını Oku »
Birçoğumuzun, yemeklere bol bol serptiği tuz, aslında vücudun baş düşmanı. Uzmanlar, günlük tuz tüketimini 5 gram ile sınırlandırmak gerektiğini söylüyor.…
Devamını Oku »
Geçtiğimiz yıllarda, toplum burun ameliyatına daha farklı bakıyordu, ancak günümüzde bu bakış açısı büyük ölçüde değişmeye başladı.
Devamını Oku »
Tahinin ham maddesi susamdır. Aromatik bir tada sahip susam bitkisinin tohumundan yapılır. Tahin, özellikle kış aylarında vücut direncini yükseltmesi ve…
Devamını Oku »
Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda…
Devamını Oku »
Tek kafein kaynağı kahve değildir. Bu yüzden sabahları ayılmak için sadece kahve içmek zorunda değilsiniz. İşte sabah kahvenize 5 harika…
Devamını Oku »
Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun…
Devamını Oku »
Ani sıcaklık değişiklikleri solunum yolu rahatsızlıklarından kalp damar hastalıklarına, sindirim sisteminden duygu durumuna kadar çok farklı anlamlarda sağlığı olumsuz etkileyebiliyor.…
Devamını Oku »
Soğuk havaların etkisiyle genellikle kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor. Bu da grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor.…
Devamını Oku »
İlk izlenimin önemi hakkında konuşan Dermatolog Dr. Şale Yılmaz, izlenim oluşturma noktasında dikkat edilmesi gerekenleri sizler için anlattı.
Devamını Oku »
Papatya çayı, alternatif tıbbın favori ürünlerinden biri olarak biliniyor. Uzun yıllardır tedavi amaçlı kullanılan papatya çayının faydaları neler?
Devamını Oku »
A vitamini bakımından zengin, sağlıklı bir beslenme biçiminin göz sağlığını korumada büyük bir rol oynadığını söyleyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları…
Devamını Oku »
Alerjik rinit yani saman nezlesi iş ve sosyal yaşamda kısıtlamalara neden olduğu için özellikle bahar aylarında havadaki polen miktarının artmasıyla…
Devamını Oku »