Dümdüz Karnınız İçin 10 Günlük Yoğurt Tarifi

Dümdüz Bir Karnın İçin 10 Günlük Tarif!

Merhaba! Sizlere karnınızı dümdüz edebileceğiniz etkili bir tarifle geldik. Bu tarifi sabahları aç karna tüketerek gününüze enerji katabilirsiniz.

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı doğal yoğurt
• 1 çay kaşığı çekilmiş keten tohumu
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• Yarım limonun suyu

Hazırlık aşamasına gelince, yoğurdun içine sırayla keten tohumunu, zerdeçalı ve limon suyunu ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırarak homojen bir karışım elde edin. İşte bu kadar basit!

Not:
Bu karışımı, düzenli olarak tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışmanızı öneririz.

Afiyet olsun! Bu sağlıklı karışım ile hem beslenmenizi destekleyebilir hem de hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilirsiniz.

Detaylı bilgiler ve tarifin yapılışı için videomuza göz atmayı unutmayın!

Kaynak: Kadinvekadin