Çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının erken yaşta kazandırılmasının değerine değinen Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, bu durumun ömrün ilerleyen devirlerinde kalp ve…
Vitamin
Sabah uyandığınızda aynaya baktığınızda göz altlarınızdaki koyu halkalar dikkat çekiyorsa ve ne kadar uyusanız da dinlenemediğinizi hissediyorsanız, bunun sebebi yalnızca…
İdrar rengindeki değişikliklerin nedenlerini anlatan bu içerik, olası sağlık uyarılarına dair kısa ve güvenilir bilgiler sunar.
Hurmanın beyaz şekere nazaran çok daha besleyici bir alternatif olduğunu belirten Prof. Dr. Muhsin Konuk, içerdiği lifler, vitaminler ve minerallerle…
Doğum sonrası sağlıklı toparlanma, kilo yönetimi ve emzirme desteğiyle güvenli kilo kaybı için pratik ipuçları ve güvenilir bilgiler.
Protein ve lifi birebir anda yüksek oranda içeren besinlerin başında baklagillerin geldiğini açıklayan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Süha Çetin, hem…
Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte uzmanlar, bilhassa yaşlılar, çocuklar, gebeler ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların büyük risk altında…
Kandaki yağ oranını dengelemek için yalnızca ilaç tedavisi değil, gerçek beslenme alışkanlıkları da büyük ehemmiyet taşıyor. Tabiatın sunduğu birtakım şifalı…
Saklı obezitenin dış görünüşle kolay fark edilmediğini belirten Diyetisyen Beste Mum, bazı belirtilerin aileler için değerli ipuçları oluşturabileceğini söyledi.
Gebelik ve menopoz süreçlerine ait bilgiler veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Üstün, "Geç evlilikler, geç doğumlara…