uzmandan

Sağlık

Tatlı yemeden de şeker yükleniyoruz! Uzmandan metabolizma uyarısı

Günlük şeker tüketiminin sırf tatlı ve çaya eklenen şekerle sonlu olmadığını belirten Uzm. Dr. Hilal Yıldırım Deryol, paketli besinler, hazır…

Sağlık

‘Şekersiz’ yazısına kanmayın! Uzmandan paketli eserler için kritik ihtar

Raflarda light, şekersiz ve sıfır kalorili tabirleriyle satılan eserlerin her vakit sağlıklı olmadığını belirten Diyetisyen Nazlı Aydın, tüketicileri ön yüz…

Sağlık

Uzmandan yaşlılara kavurucu sıcak uyarısı! Susamayı beklemeyin, bu saatlerde dışarı çıkmayın

İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Cemile Özsürekçi, aşırı sıcakların bilhassa 65 yaş ve üzerindeki bireylerde hayati risk oluşturabileceğini…

Sağlık

Gerçek açlık mı, duygusal açlık mı? Uzmandan sağlıklı beslenmenin en değerli sırrı

SANKO Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Zelal Ürek, sağlıklı beslenmenin sadece yanlışsız besinleri seçmekten ibaret olmadığını belirterek, açlık hissinin kaynağını gerçek anlamanın…

Sağlık

Çocukluk obezitesi geleceği tehdit ediyor! Uzmandan ailelere: ‘Yasak değil, gerçek alışkanlık şart’

Çocukluk çağı obezitesinin sırf fazla kilodan ibaret olmadığını belirten Diyetisyen Buse Uzun Özdemir, yanlış beslenme ve hareketsiz hayatın çocukları erken…

Sağlık

Klima boyun fıtığı yapmıyor! Uzmandan yaz aylarında gerçek kullanım uyarısı

Yaz sıcaklarında serinlemenin vazgeçilmezi olan klimalar, gerçek kullanılmadığında boyun tutulması ve kas spazmına sebep olabiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi…

Sağlık

Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor! Uzmandan hayati yaz ihtarları

Tüm dünyayı tesiri altına alan sıcak hava dalgası, bilhassa kalp ve tansiyon hastaları, yaşlılar ile kronik rahatsızlığı bulunan şahıslar için…

Sağlık

Uzmandan yaz uyarısı! Klima kullanımındaki yanlışlar hastalıklara davetiye çıkarıyor

Yaz sıcaklarında serinlemek için kullanılan klimalar, yanlış kullanım ve yetersiz bakım sebebiyle teneffüs yolu enfeksiyonlarından alerjik hastalıklara, hatta ölümcül seyredebilen…

Sağlık

Uzmandan kritik uyarı! Yaz sıcağında halsizliği hafife almayın

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte güneş çarpması olaylarında da yükseliş yaşanıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Enver Şükrü Göncüoğlu, baş ağrısı,…

Sağlık

Zayıflama iğnesi için uzmandan kritik uyarı! Doktor kontrolü şart

Maltepe Özel Ersoy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Ebru Hacer İnan, halk arasında ‘zayıflama iğnesi’ olarak bilinen Mounjaro'nun kilo…