İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaz sıcaklarının yaşlı bireylerde susuzluk, kas kaybı ve yetersiz beslenme riskini artırdığına…
Tüketimi
Bursa İl Sağlık Müdürlüğü'nde vazifeli Diyetisyen Tuğçe Ünal, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte su tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, istikrarlı…
Bayramda sağlık için et tüketimi, hijyen ve güvenli kesim noktalarını kolayca öğrenin; güvenli alışveriş ve pişirme ipuçlarıyla sağlıklı bir bayram…
Bayramda et tüketimini güvenli kılın: hijyen, saklama ve pişirme ipuçlarıyla sağlıklı ve kazasız bir bayram için hızlı uyarılar.
Doç. Dr. Hanife Usta Atmaca, fazla tuz tüketiminin hipertansiyondan böbrek yetmezliğine, mide kanserinden kalp-damar hastalıklarına kadar birçok önemli sıhhat meselesine…
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yaz aylarında hızlanan zayıflama isteğinin yanlış diyetlerle sıhhati tehdit ettiğini belirterek, 3 ana 3 orta öğün…
Yumurta kabuğu tüketiminin kalsiyum desteği ve sağlık etkilerini mercek altına alıyoruz; güvenli, bilimsel tartışmalarla bilgilendirici bir rehber.
Ramazan boyunca sıvı dengesi, oruç süresince su ihtiyacını ve tüketim önerilerini kolayca anladığınız rehber niteliğinde bir içerik.
Kış için bağışıklığı güçlendiren beslenme önerileri: fermente gıdalar ve bol sıvı tüketimi ile sağlıklı bir sezonu destekleyin.
Çocuklarda şeker tüketiminin sağlık üzerindeki etkilerini ailelere anlatan rehber niteliğinde bilgilendirici içerik.