Hızlı yiyeceklerin kalbe etkisini uzman uyarılarıyla ele alın; sağlıklı alternatifler ve kalp dostu ipuçlarıyla bilgilendirici bir rehber.
Diyabet
Diyetisyen Hande Selin Ok, son yıllarda popülerleşen zayıflama iğnelerinin obezite tedavisinde tesirli olabildiğini lakin bilinçsiz kullanımın önemli sıhhat meselelerine yol…
Karın ağrısı, şişkinlik ve bağırsak alışkanlıklarında meydana gelen değişikliklerle kendini gösteren İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), günümüzde sanılandan çok daha yaygın…
Amerikan Kalp Derneği (AHA) ve ACC, 8 yıl sonra ezber bozan bir değişikliğe gitti. Artık yalnızca ‘iyi’ ve ‘kötü’ kolesterol…
Karın, bel, basen ve iç bacak üzere bölgelerde biriken yağlar, kimi şahıslarda diyet ve antrenmana karşın kalıcı olabiliyor. Beden, hayatta…
Uyku kalitesinin beslenme alışkanlıklarıyla direkt kontaklı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal uyku kalitesini düşüren en kıymetli…
Milyonlarca insanı uykuda nefessiz bırakan, ağır horlamalarla birlikte kalp krizinden demansa kadar pek çok hastalığı tetikleyen uyku apnesinde 'cihaz' mahkumiyeti…
Ağız kokusu, oruçla ilişkilendirme, nedenler, belirtiler ve sağlık uygulamalarıyla ilgili kapsamlı rehber. Hayati ipuçlarıyla güvenli oruç.
Medipol Sağlık Grubuyla diyabetik ayak sorununu yenip yaşama geri dönen genç kadının umut dolu iyileşme hikayesi.
Ramazan için dengeli iftar-sahur önerileri: besin değeri, sıvı ve enerji dengesini koruyan pratik ipuçlarıyla sağlıklı bir Ramazan deneyimi.