Yaz Aylarında Göz Allerjileri ve Korunma Yöntemleri
Yaz Aylarının Gözlerdeki Allerjik Semptomlara Etkisi
Güneşin sıcak ve parlak yüzüyle birlikte, özellikle çocuklar ve gençler arasında gözlerde kaşıntı, kızarıklık, şişlik ve sulanma gibi şikayetler artış göstermektedir. Bu belirtiler, yaz mevsiminde sıkça görülen allerjik reaksiyonların önemli işaretleridir ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mediha Tok Çevik, yaz aylarında göz allerjileri ve bu duruma karşı alınabilecek önlemler hakkında detaylı bilgiler verdi.
ALLERJİK HASTALIKLARININ YÜZDE 25’E VARAN ARTŞI
Op. Dr. Mediha Tok Çevik, dünya genelinde nüfusun yaklaşık %15’inin çeşitli allerjik hastalıklar yaşadığını, ülkemizde ise bu oranların %25’e kadar yükseldiğini belirtti. Bu artışın arkasında endüstrileşme, çevresel faktörler ve yaşam tarzındaki değişikliklerin önemli rol oynadığını vurguladı. Allerjik göz hastalıkları, bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkar ve mast hücrelerinin histamin gibi maddeleri salmasıyla kızarıklık, kaşıntı ve şişlik gibi belirtiler görülür. Eğer bu reaksiyonlar kontrol altına alınmazsa, inflamasyon ve kronik rahatsızlıklar gelişebilir, bu da yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.
ALLERJİYİ TETİKLEYEN FAKTÖRLER
Allerjik konjonktivit en sık karşılaşılan göz allerji türüdür ve iki ana kategoriye ayrılır: mevsimsel ve perenniyel (süreklilik gösteren). Mevsimsel alerjiler, genellikle polenler ve küf sporlarına bağlıdır ve özellikle ilkbahar ve yaz aylarında artış gösterir. Perenniyel alerjiler ise ev tozu akarları, evcil hayvan tüyleri gibi yıl boyunca devam eden etkenlere dayanır. Dış ortamda polen ve küf gibi alerjenlerle sıkça karşılaşan hastalar, özellikle açık havaya çıktıklarında şikayetlerinin arttığını fark eder. Ayrıca, endüstriyel kirlilik, egzoz dumanı, kimyasal maddeler ve mikroplastikler gibi çevresel faktörlerin de allerjik reaksiyonları tetiklediği bilinmektedir. Küresel ısınmanın etkisiyle polenlerin mevsimlerinin uzaması ve yoğunlaşması, alerjik rahatsızlıkların süresini ve şiddetini artırmaktadır.
Korunma ve Önleyici Yaklaşımlar
Op. Dr. Çevik, alerji döneminden önce hangi maddelere karşı hassasiyetlerin olduğunu tespit etmenin ve uygun tedaviyle erken önlem almanın yaşam kalitesini önemli ölçüde yükselttiğini belirtti. Ayrıca, çocukların bağışıklık sistemlerinin sağlıklı gelişimi için doğal ve katkısız beslenmeye özen gösterilmesi büyük önem taşır. İşlenmiş, paketli ve katkı maddeli ürünlerden uzak durulmalı, mümkünse organik ve doğal gıdalar tercih edilmelidir. Ev içindeki allerjen yükünü azaltmak amacıyla yün yastık, yorgan, halı ve kalın perdelerden kaçınılmalı, sık sık ve yüksek ısıda nevresim yıkamaları yapılmalıdır. Küçük çocuklar, mikroplardan ve allerjenlerden korunmak adına kalabalık ve riskli ortamlardan uzak tutulmalı.
Göz Sağlığını Koruma ve Tedavi Yöntemleri
Allerjik konjonktivitin en belirgin belirtileri arasında kaşıntı, kızarıklık, sulanma, yanma, batma, ışığa karşı hassasiyet ve göz kapaklarında şişlik yer alır. Ayrıca, burun akıntısı, hapşırma ve astım semptomları da eşlik edebilir. Bu rahatsızlıkların önüne geçmek için ilk adım olarak, allerjenlere maruziyetin azaltılması gerekmektedir. Polen mevsiminde pencereleri kapalı tutmak, dışarı çıkarken siperli şapka ve güneş gözlüğü kullanmak, gözleri ovalamaktan kaçınmak önemli önlemler arasındadır. Göz kaşıntısı ve rahatsızlığı arttırdığı için ovuşturma alışkanlığı terk edilmelidir. Tedavide antihistaminik göz damlaları, mast hücre stabilizatörleri, kortikosteroid içeren damlalar ve yapay gözyaşları kullanılabilir. Kortizonlu damlalar, mutlaka doktor gözetiminde ve önerdiği dozda kullanılmalıdır. Ayrıca, uzun vadeli korunma ve tedavi planları kişiye özel hazırlanarak, göz sağlığını koruma amaçlanır. Göz sağlığını ve yaşam kalitesini korumak adına, düzenli göz muayeneleri ve uzman kontrolü büyük önem taşımaktadır.
