Gebelikte Oruç Tutma ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Bakiye Akbaş, gebelerin oruç tutma konusunda dikkat etmeleri gereken önemli noktaları vurguladı. Özellikle gebeliğin ilk üç ayında ve son bir ayında oruç tutulmaması gerektiğini belirten Akbaş, eğer oruç tutulacaksa, iftar ve sahurda dengeli bir beslenme ile yeterli su alımına dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
Akbaş, AA muhabirine yaptığı açıklamada, gebelik sürecinde yeterli ve dengeli beslenme ile sıvı alımının, bebeğin hem anne karnındaki sağlıklı gelişimi hem de doğum sonrası dönemdeki sağlığı açısından kritik olduğunu dile getirdi. “Gebeler oruç tutabilir mi?” sorusunun literatürde net bir cevabı olmadığını söyleyen Akbaş, genel görüşün oruç tutulmaması yönünde olduğunu aktardı.
Bu durumun sebebini de uzun süreli açlık ve su alımının olmaması olarak açıklayan Akbaş, “Gebelere özellikle ilk üç ayda ve son bir ayda oruç tutmamalarını, eğer kesinlikle tutmak istiyorlarsa, iftar ve sahurda dengeli beslenip, yeterli su alımına dikkat etmeleri gerektiğini öneriyoruz. Bu, aslında bir tavsiye değil, oruç tutmak isteyen gebelere ilettiğimiz çok önemli bir husus.” şeklinde konuştu. Ayrıca, bebeğin amniyotik sıvısının az olması, gelişim geriliği yaşanması veya annede şeker ve tansiyon gibi sağlık problemlerinin mevcut olması durumunda, kesinlikle oruç tutulmaması gerektiğini vurguladı.
“Eğer oruç tutacaklarsa, çok dikkat etmeleri gerekiyor”
Akbaş, gebelerin oruç tutma kararını verirken hekim kontrolünde olmalarının önemine dikkat çekti. “Eğer gebeler oruç tutacaklarsa, mutlaka hekim kontrolünde ve çok dikkatli olmaları gerekiyor. Bebeğin amniyotik sıvısı normalse, gebeliğin orta dönemindeyse ve yeterli protein, kalori ile sıvı alımı sağlanıyorsa, kontrolleri de biraz daha sık yaptırmak kaydıyla, aslında büyük bir sorun beklemeyiz.” diyen Akbaş, kişisel klinik tecrübelerinin de bu yönde olduğunu belirtti. Ancak, yine de hekim olarak oruç tutmalarının daha sağlıklı olacağını düşündüğünü sözlerine ekledi.
