Prof. Dr. Nalan Karabayır’dan altın değerinde tavsiyeler: Emziren anneler ilaç içebilir mi?

Bebeğin ilk ve en önemli beslenme kaynağı olan anne sütü, yalnızca bir besin değil, aynı zamanda bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren, koruyucu ve doğanın sunduğu mükemmel bir doğal kaynaktır. Emzirme sürecinde anneler pek çok soru ve endişeyle karşılaşabilmektedir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nalan Karabayır, bu süreçte dikkat edilmesi gereken detayları detaylı şekilde paylaşmaktadır. Her yıl 1-7 Ağustos tarihleri arasında kutlanan “Dünya Emzirme Haftası”, emzirmenin önemini vurgulamak, farkındalığı artırmak ve anne sütüyle beslenmeyi teşvik etmek amacıyla organize edilmektedir.

Prof. Dr. Nalan Karabayır, anne sütünün bebekler üzerindeki olumlu etkilerini ve emzirmenin anne sağlığına katkılarını anlatarak, bu özel haftanın anlamını pekiştirmektedir. Tüm annelerin bu dönemde merak ettiği ve cevap aradığı soruları yanıtlayan uzman, anne sütüyle beslenmenin temel faydalarını şu şekilde özetlemektedir:

Anne Sütü Bebekleri Ölümden Korur

Prof. Dr. Karabayır, gebelikten başlayarak iki yaşına kadar olan dönemin, bebeklerin en hızlı büyüme ve gelişme dönemleri olduğunu vurgulayarak, bu sürecin en uygun şekilde beslenmesinin kritik önemde olduğunu belirtiyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Amerikan Pediatri Akademisi (AAP)’nin önerilerine göre, bebekler ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslenmeli, altıncı aydan itibaren güvenli ve uygun tamamlayıcı gıdalarla desteklenmeli ve en az 2 yaşına kadar emzirmeye devam edilmelidir. Bu nedenle, doğumdan hemen sonra anne-bebek temasının sağlanması ve ilk 1 saat içinde emzirmeye başlamanın önemi büyüktür.

Anne Sütü Bazı Hastalıkları Önler veya Hafif Geçirir

Anne sütü, bebeklerin sağlıklı gelişimi ve hastalıklara karşı direnç kazanması açısından kritik bir rol oynamaktadır. Prof. Dr. Karabayır, anne sütünün birçok hastalığa karşı doğal bir kalkan olduğunu şu ifadelerle açıklıyor:

• Orta kulak iltihabı
• İshal
• Üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları
• Bakteriyemi ve menenjit
• İdrar yolu enfeksiyonları
• Beslenme bozuklukları ve alerjik hastalıkların başlangıcını geciktirir veya hafif geçirir.

Anne sütü, erken dönemde bebeğin sağlıklı kilo almasını sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir ve çeşitli hastalıklara karşı doğal bir koruma sunar. Ayrıca, atopik dermatit, astım ve besin alerjileri gibi alerjik hastalıkların erken yaşta ortaya çıkma riskini azaltır ve hafif seyretmesine katkıda bulunur.

Emzirme Anne İçin de Koruyucu Bir Etki Sağlar

Emzirmenin sadece bebeğe değil, anneye de faydaları bulunmaktadır. Prof. Dr. Karabayır, bu konuda şu önemli noktaları vurgulamaktadır:

“Emzirme, annede diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, damar hastalıkları ve meme kanseri risklerini önemli ölçüde azaltır.”

Emziren Anneler Ne Yemeli, Ne Yememeli?

Hem anne hem de bebek sağlığı için, emziren annelerin beslenme alışkanlıklarını dikkatli şekilde planlaması gerekiyor. Bu süreçte, birçok anne sıkça ‘Ne yemeli, ne yememeli?’ sorusuyla karşılaşabilir. Prof. Dr. Nalan Karabayır, bu konuda şu değerlendirmeleri yapmaktadır:

“Emziren anneler dengeli ve çeşitli beslenmelidir. Fazla kalorili değil, protein ağırlıklı bir beslenme tercih edilmelidir. Ayrıca, ‘Bunu yememeli’ diye bir kural yoktur. Anneler, kendilerini rahatsız hissetmedikleri ve sindirimlerini zorlamayan besinleri rahatlıkla tüketebilir. Örneğin, bakliyat yemeği bebeğe gaz yapar görüşü yerine, anne kendisi için faydalı olan her türlü besini tüketebilir.”

Emziren Anneler Aşı Olabilir Mi?

Birçok anne için en önemli konulardan biri de ‘Aşı olabilir miyim?’ sorusudur. Prof. Dr. Karabayır, bu konuda net bir açıklama getirerek şunları söylüyor:

“Emziren anneler rahatlıkla aşı olabilir. Özellikle COVID-19 döneminde bu konu sıkça gündeme geldi ve araştırmalar, emziren annelerin aşı olmasında hiçbir sakınca olmadığını göstermektedir. Ancak, rutin olarak uygulanmayan bazı aşılar, örneğin Sarıhumma aşısı, özellikle Afrika gibi bölgelerde riskli olabileceğinden, emziren annelere önerilmemektedir.”

Emziren Anneler İlaç Kullanabilir Mi?

İlaç kullanımı, emziren annelerin en çok merak ettiği ve dikkat edilmesi gereken konular arasında yer alır. Prof. Dr. Karabayır, bu konuda şu önemli noktaları paylaşıyor:

“Emzirme döneminde kullanılması sakıncalı olan ilaçlar çok azdır. Anneler, parasetamol içeren ağrı kesiciler ve antibiyotikleri güvenle kullanabilirler. Ancak, kanser tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar, lityum ve ergotamin gibi belirli ilaçlar dikkatle kullanılmalıdır. Eğer anne, kullanacağı ilaçlar hakkında soru işareti yaşıyorsa, güvenilir bilimsel kaynaklar veya internet siteleri üzerinden detaylı bilgi edinebilir.”