tavsiyeler!
- Yaşam
Oruç vücuda yenilenme imkanı veriyor! Ramazan öncesi uzmanından tavsiyeler
Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine…
- Sağlık
Uzmanından bel ağrıları için tavsiyeler! Bel ağrısı nasıl geçer, neden olur?
Günlük yaşamda bel ağrılarından korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, bel sağlığını…
- Kadın
İlahiyatçı Yazar Adnan Şensoy’dan tavsiyeler! Çocuklara Ramazan ayı nasıl anlatılmalı?
Çocuklar aslında bebeklik evrelerinden beri algılama ve kavrama sürecine girer. Bu yüzden anne ve babaların, bebeklik çağından itibaren örnek olmaları…