dikkat!

Sağlık

Sodyum eksikliğine dikkat! Fazlası da eksikliği de ölümcül sonuçlara yol açıyor:

Hangi semptomlar kanda sodyum testi gerektirir? Test belirli semptomlara özel olmasa da sağlık profesyonellerinin kanda sodyum testi önermesine neden olabilecek…

Sağlık

Dikkat erken öldürür, 32 farklı hastalığa yol açar!

'Çok işlenmiş gıdalar' olarak adlandırılan burger ürünler, cipsler, kraker, gazlı içecekler ve kahvaltılık gevreklerin kanserden, kalp hastalığına, diyabetten solunum yetmezliğine…

Yemek

Aman Parmaklara Dikkat: Paçanga Tadında Çıtır Börek Nasıl Yapılır?

Parmaklarınızı yiyeceğiniz enfeees bir tarifle geldik! Çıtır mı çıtır bu börekleri denediğinizde sürekli yapmak isteyeceksiniz. 😋 Paçanga Tadında Çıtır Börek…

Kadın

Lohusa dönemi nedir? Lohusa depresyonu nedenleri ve nasıl geçer?

Doğumdan sonraki ilk altı haftayı kapsayan 'Lohusa dönemi' yeni doğum yapmış annelerin oldukça dikkatli ve sağlıklı geçirmesi geren bir aralıktır.…

Sağlık

Kapağı şişen konservelere dikkat!

Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken, sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal…

Aile

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli?

Hamilelikte nasıl beslenmeli nelere dikkat edilmeli? Bebeğin tek besin kaynağı annenin tükettiği besinlerdir ve bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimini tamamlayabilmesi…

Aile

Çocuklarda 2 yaş sendromuna dikkat!

Gelişim evrelerinden biri olan 2 yaş sendromu, çocukların bebeklik döneminden çıkıp kendilerini birey olarak kabul ettirmeye çalıştıkları dönemdir.