Bursa İl Sağlık Müdürlüğü'nde vazifeli Diyetisyen Tuğçe Ünal, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte su tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, istikrarlı…
Beslenme
Market reyonlarında ya da manav tezgahlarında meyve seçerken birden fazla kişinin aklından birebir soru geçiyor. Taze meyve mi daha sağlıklı,…
Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden olan karpuzun çekirdekleri çoklukla ayıklanıp atılsa da aslında bedenimiz için hayli yararlı. Bu küçük çekirdekler,…
Son vakitlerde toplumsal medyada tuvalette geçirilen müddetin hemoroide yol açma riskleri sıkça konuşuluyor. Lakin uzmanlara nazaran asıl risk, dakikalar değil…
"Daha genç görünmek için ne yapmalıyım?" sorusunun yanıtını yıllarca kremler ve serumların raflarında aradık. Halbuki uzmanlar çoktan öteki bir şeye…
Doç. Dr. Eser Çolak, fazla kilo ya da aşırı zayıflığın üreme hormonlarını olumsuz etkileyerek hem doğal gebelik hem de tüp…
Sıcak havalarda gıda güvenliği için temel uyarılar ve pratik önlemler. Zehirlenmelere karşı hızlı bilgiler ve güvenli tüketim yöntemleri.
Çocuklarda büyüme geriliğini normal gelişimden ayıran ipuçlarıyla sağlık sorunlarını erken fark edin ve güvenilir öneriler sunun.
Uzm. Dr. Yegane Koulıeva Özcan, uzun ve sağlıklı hayat arayışında denetimsiz destek kullanımının önemli riskler taşıdığına dikkat çekti. Özcan, “Herkesin…
Kişiye özel tedavi ve güvenli takviye kullanımıyla ilgili uzman görüşlerini derinlemesine inceleyen rehber niteliğinde içerik.