Yüz masajı, buz banyosu, kafeinli krem! Sabah rutinleri ne kadar tesirli?

‘Tıbbi bir tedavi sistemi değil’

Özel taşlar kullanılarak yapılan yüz masajının cilt altındaki deveranı ve lenf akışını artırmak gayesiyle yapıldığını söyleyen Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Araştırmalar, nizamlı yüz masajının mikro deveranı artırabileceğini ve lenfatik drenajı destekleyebileceğini göstermektedir. Bu durum yüzün daha canlı görünmesine ve hafif şişliklerin azalmasına katkı sağlayabilir. Bununla birlikte kelam konusu masajlar tıbbi bir tedavi usulü değil, kozmetik bakım uygulaması olarak değerlendirilir” diyor.

Buz banyosu, yüz şişkinliğinde kısa müddetli rahatlama sağlayabilir

Soğuk uygulamalar, yani buz banyosu yahut soğuk kompresin yüz şişkinliğini azaltmada süratli tesir gösterebilen sistemlerden biri olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Soğuk, ciltteki damarların kısa müddetli daralmasına neden olur ve bu durum dokulardaki sıvı hareketini süreksiz olarak azaltarak şişkinliğin daha az görünmesine yardımcı olabilir. Bu nedenle bilhassa sabah oluşan yüz şişkinliğinde kısa müddetli bir rahatlama sağlayabilir; lakin bu tesir ekseriyetle birkaç saatle sonludur. Literatürde buzun cilde uzun mühlet yahut direkt uygulanmasının nadiren soğuk irritasyonu ve cilt hassasiyeti oluşturabileceği de belirtilmektedir” ihtarında bulunuyor.

‘Yüz şişkinliği, gün içinde azalır’

Yüz şişkinliğinin bilhassa sabah saatlerinde sık karşılaşılan kozmetik bir durum olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Uykusuzluk, yüksek tuz tüketimi yahut deveranın yavaşlaması üzere nedenlerle yüzde şişkinlik ortaya çıkabilir. Çoklukla süreksiz olan bu durum, gün içinde azalır” diyor.Son periyotta toplumsal medyada popülerleşen ve adeta bayanların sabah rutini haline gelen buz banyosu, yüz masajı ve kafein içerikli kremlerin kullanımına değinen Dr. Ayşenur Şam Sarı, “Bu uygulamalar yüz şişkinliğini azaltmanın yolu olarak öneriliyor. Dermatolojide de yüz şişkinliğini azaltmanın süratli yolları olarak önerilebilir. Lakin burada tesirin süreksiz olduğu unutulmamalıdır. Bunun yanı sıra yüz şişkinliğinin altında yatan asıl neden araştırılmadan yapılan uygulamalar konusunda dikkatli olunmalıdır” sözlerini kullanıyor. 

Kafeinli yüz kremleri süreksiz bir tesire sahip

Kafein içeren göz etrafı ve yüz kremlerinin de buz banyosu ve masaj üzere süreksiz bir tesirde bulunduğunun altını çizen Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Kafein, ciltteki küçük damarların daralmasına yardımcı olan bir bileşendir. Bu özellik sayesinde bilhassa göz altı bölgesindeki şişkinliğin görünümünü azaltmaya dayanak olabilir. Ayrıyeten kimi çalışmalar kafeinin ciltteki mikro dolanımı destekleyebileceğini ve ödem görünümünü hafifletebileceğini göstermektedir. Lakin bu eserlerin tesiri bireyden şahsa değişebilir ve çoğunlukla kısa müddetli bir güzelleşme sağlar” ikazında bulunuyor.

Kalıcı tedavi sağlamazlar

Bu formüllerin ortak noktasının ciltteki sirkülasyon ve sıvı hareketi üzerinde süreksiz bir düzenleyici tesir oluşturmak olduğunu belirten Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Bu nedenle sabah oluşan hafif yüz şişkinliğinde yardımcı olabilirler; fakat kalıcı bir tedavi olarak değerlendirilmemelidir. Bu uygulamaların tesirleri sonludur ve nizamlı uyku, istikrarlı beslenme ve sağlıklı ömür alışkanlıkları cilt görünümünü desteklemede her vakit daha temel bir rol oynar” diyor.

Geçmeyen şişkinlik varsa tabibe başvurun

Sürekli yahut bariz yüz şişliği durumunda sorunun sırf kozmetik kaynaklı olmayabileceğinin altını çizen Dermatoloji Uzmanı Ayşenur Şam Sarı, “Alerjik tepkiler, hormonal değişiklikler ve kimi sistemik hastalıklar da yüz şişkinliğinin altında yatan öteki faktörler ortasında yer alabilir. Şişkinlik daima, tek taraflı yahut bariz formda artıyorsa, altta yatan farklı bir dermatolojik ya da sistemik nedenin kıymetlendirilmesi için uzman görüşü alınması önemlidir” sözlerini kullanıyor.