Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkmasıyla birlikte uzmanlar, bilhassa yaşlılar, çocuklar, gebeler ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların büyük risk altında…
Uyku
Diyet yapıyorsunuz, spora gidiyorsunuz, porsiyonları küçülttünüz ancak terazi bir türlü sizi ödüllendirmiyor mu? Tahminen de aradığınız yanıt tabağınızda değil, değişik…
Bağırsak sıhhati son yıllarda sırf sindirim sistemiyle ilgili bir bahis olmaktan çıktı. Artık kilo denetiminden insülin direncine, bağışıklıktan ruh haline…
Su içmeyi daha keyifli hale getiren aromalı detoks sularının kusursuz destekçiler olduğunu söyleyen Diyetisyen Sibel Mumcu, yaz aylarında hem serinlemek…
Sıcak yazlarda duygu dengesini korumanın yolları: bilinçli adımlarla enerji ve huzuru deneyimleyin.
Nadir liposarkomla mücadele eden Aykut Özden’in zorlu ameliyatı ve iyileşme sürecini anlatan, nefes darlığına yol açan nadir vaka yol gösterici…
Sabah uyandığınızda dinlenmiş hissetmemek, gün uzunluğu gücünüzün bir türlü toparlanmaması, öğlenden sonraları göz kapaklarınızın ağırlaşması... Bu tablo günümüzde pek çok…
Saklı obezitenin dış görünüşle kolay fark edilmediğini belirten Diyetisyen Beste Mum, bazı belirtilerin aileler için değerli ipuçları oluşturabileceğini söyledi.
Sıhhat, üretkenlik ve ferdî gelişim alanlarında her şeyi mükemmelleştirme gayreti giderek yaygınlaşırken, uzmanlar bu yaklaşımın beklenen yararın tersine gerilim, tükenmişlik…
Reflünün, uzun yıllar denetim altına alınmadığında yemek borusunda kalıcı değişikliklere yol açabileceğini söyleyen Genel Cerrahi ve Organ Nakli Uzmanı Prof.…