Uyku

Sağlık

Karpuz: Yazın Serinleten Meyvenin Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Karpuzun serinleten etkisi, su içeriği ve faydalarıyla yaz sıcaklarında sağlıklı bir tercih. Dikkat edilmesi gerekenler ve kırmızı meyvenin mümkün riskleri.

Kadın

Emzirmenin Anne ve Bebek Sağlığı Üzerindeki Çok Yönlü Etkileri

Emzirmenin anne ve bebeğe çok yönlü sağlık faydalarını özetleyen, bilimsel ve uygulanabilir bilgiler sunan kapsamlı bir rehber.

Sağlık

Vagus hududu lisandan düşmüyor! Uzmanlar doğal ikazım sistemlerini açıkladı

Son devirde sosyal medyada ve sağlıklı ömür platformlarında sıkça gündeme gelen vagus hududu, uzmanlara nazaran sırf yeni bir wellness trendi…

Sağlık

Yaz yorgunluğunu hafife almayın! Altından bu hastalıklar çıkabilir

Her yorgunluğu sıcak havaya bağlamanın yanlışsız bir yaklaşım olmadığını açıklayan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, “Bu…

Sağlık

Sıcaklar adet döngüsünü etkiyor! Hangi durumlarda doktora başvurulmalı?

Yaz aylarında tesirini artıran aşırı sıcakların sadece günlük ömrü değil, bayanların hormonal istikrarı ve adet döngüsünü de etkilediğini söyleyen Kadın…

Kadın

Bebeklerle Uzun Yolculuk: Güvenli ve Konforlu Seyahatin Ana Noktaları

Bebeklerle uzun yolculuklarda güvenli ve konforlu seyahatin ana noktaları: hazırlık, ekipman seçimi, mola planı ve pratik ipuçlarıyla stres olmadan yolculuğa…

Sağlık

Sıcaklarda çocuğu yemeğe zorlamayın! İşte yaz aylarında iştahı açan beslenme taktikleri

Yaz sıcaklarının bastırmasıyla birlikte birçok ebeveyn, çocuklarının yemek masasından uzaklaşmasından ve ansızın baş gösteren iştahsızlıktan şikâyet ediyor. Pekala, sıcak havalarda…

Kadın

Yaz Aylarında Bebek Giyimi: Hava Koşullarına Uygun Kıyafet Seçimi Rehberi

Yaz aylarında bebeğiniz için hafif, nefes alabilir kıyafetler ve hava durumuna uygun giyim önerileriyle konforlu bir yaz rehberi.

Sağlık

Güneş yanığından 3 gün sonra ortaya çıkıyor! Cehennem kaşıntısına dikkat

Cildin derinlerinde hissedilen, ani başlayan ve şiddeti sebebiyle günlük ömrü olumsuz etkileyebilen bu yoğun kaşıntının, halk arasında cehennem kaşıntısı olarak…

Sağlık

Derin uyku, beynin gece vardiyası! Uykusuzluk kanser riskini artırıyor mu?

Son yıllarda dünya genelinde "erken başlangıçlı" (50 yaş altı) kolorektal, göğüs ve rahim kanserlerinde önemli artışlar görüldüğünü söyleyen Nöroloji Uzmanı…