Kilo

Kadın

Evde diyet dondurma nasıl yapılır kalorisine inanamayacaksınız!

Devamını Oku »
Sağlık

Su içmenin sağlığa faydaları nelerdir metabolizmayı nasıl etkiler gün içerisinde ne kadar içmeliyiz?

Devamını Oku »
Sağlık

Ramazan’da hurma yemenin faydaları! Günde 3 tane hurma yerseniz…

Ramazan geldiğinde hiç kuşkusuz ilk akla gelen besinlerin başında hurma geliyor. Pazar tezgahlarının, aktarların ve marketlerin raflarında bolca yer alan…

Devamını Oku »
Kadın

Obezite hangi hastalıklara yol açar? Menopoz sonrası meme kanserine neden oluyor!

Obezite hangi hastalıklara yol açar? Obezite kansere neden olur mu? Obezite menopoz dönemini nasıl etkiler? Bir çok sağlık sorunlarına neden…

Devamını Oku »
Sağlık

Oruç tutunca vücutta ne olur işte gün gün yaşananlar

Oruç tutarken insan bedeninde neler olur? Ramazan'da 30 gün boyunca açlık yaşayan beden bu duruma nasıl tepki verir? İşte oruç…

Devamını Oku »
Kadın

Kadın olduktan sonra vücutta nasıl değişiklikler olur vajina açılıyor!

Kadın olduktan sonra vücutta nasıl değişiklikler olur? Kızlık zarı yırtılınca kadın vücudunda neler değişir, işe merak ettikleriniz… BİLİNENİN AKSİNE CİNSELLİK…

Devamını Oku »
Sağlık

Muzun bilinmeyen zararları nelerdir muz insanlarda ne gibi rahatsızlıklara yol açıyor?

Devamını Oku »
Kadın

Tarçınlı suyun faydaları nelerdir şiddetli regl ağrılarına birebir!

Soğuk havalarda ister sıcak havalarda soğuk bir şekilde içebileceğiniz bir su öneriyoruz! Boğal iltihabı gibi zorlayıcı hastalıklardan tutun biz kadınların…

Devamını Oku »
Sağlık

Şekersiz diyet pasta nasıl yapılır? Kalorisi düşük pasta nasıl yapılır?

Bugün sizler için falzalıklarınızdan kurtulmak isteyenler ve sağlıklı beslenmek amacıyla şekerden uzaklaşanlar için şekersiz diyet pasta tarifi hazırladık. Sizde yapımı…

Devamını Oku »
Kadın

İnanılmaz dönüşüm! Daha fazla yiyerek öyle bir zayıfladı ki…

24 yaşındaki Mari Llewellyn daha fazla yemek yiyerek zayıflamayı başaran genç bir kadın. Zayıflama hikayesi ise onu Instagram'ın fenomenleri arasına…

Devamını Oku »
Sağlık

Beluga mercimeğinin faydaları nelerdir?

Ülkemizde sıklıkla bir çok çeşit yemeğin içerisinde kullanılan beluga mercimeğinin insan sağlığına bir çok alanda fayda sağlamaktadır.

Devamını Oku »
Kadın

İktidarsızlık neden olur? Tedavisi var mı? Bu tümör cinsel iktidarsızlığa sebep!

Cinsel ilişki hayatın olmazsa olmazlarından. Erkeklerin korkulu rüyası olan iktidarsızlık sorunun çeşitli sebepleri bulunuyor. İktidarsızlığın sebepleri arasında hipofiz bezi tümörü…

Devamını Oku »
Kadın

Ramazan’da her gün 3 hurma yerseniz…

Hurma aslında sadece Ramazan’da değil, yılın her ayında tüketilmesi gereken önemli besinler arasında yer alıyor. Bunun nedeni ise başta yüksek…

Devamını Oku »
Sağlık

Omni diyeti nedir nasıl yapılır? İşte 1 günlük örnek omni diyeti listesi!

"Bana iki haftanızı verin, hayatınızı değiştireyim."Bu cümle Omni Diyeti kitabının yazarı Tana Amen'in kitaba yaydığı ilk cümlesi. Aman, Omni Diyeti'yle…

Devamını Oku »
Sağlık

Kırmızı muz nedir faydaları nelerdir? Nerede yetiştiriliyor?

Hem doğal antidepresan hem de hızlı bir şekilde kilo verdiren bir meyve kırmızı muz! Sarı muzların pabucu dama atılıyor...

Devamını Oku »
Kadın

Günde sadece 2 bardak zencefil suyu içerseniz…

Zencefil suyunun faydaları arasında yağ yakıcı ve kilo verdirici özelliği son yıllarda öne çıkıyor. Sağlığınıza son derece yararlı olan zencefil,…

Devamını Oku »
Kadın

Menopoz döneminde nasıl beslenmek gerekir? Kalsiyum ihtiyacınızı gidermek için bunu mutlaka yapın

Menopoza kaç yaşında girilir? Menopoz döneminde nasıl beslenilmelidir? Menopoz döneminde kadınlar kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılamalıdır? Kadınların menopoz dönemi ile alakalı…

Devamını Oku »
Kadın

Regl gecikmesi neden olur kilo sen derece etkili

Kadınlar regl dönemleri düzensiz geçtiğinde hem bedenen hem de ruhen oldukça huzursuz olmaktadır. Peki regl neden düzensiz olur? Regl neden gecikir? Regl…

Devamını Oku »
Kadın

Menopoz döneminde nasıl beslenmek gerekir? Kalsiyum ihtiyacınızı gidermek için bunu mutlaka yapın!

Menopoza kaç yaşında girilir? Menopoz döneminde nasıl beslenilmelidir? Menopoz döneminde kadınlar kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılamalıdır? Kadınların menopoz dönemi ile alakalı…

Devamını Oku »
Sağlık

Günde sadece 60 gram su ve protein aldı son hali ve hikayesi inanılmaz!

ABD’nin Teksas eyaletinde yaşayan MC Solomon’un zayıflama hikayesi bir ölüm kalım savaşına dönüştü. Artık 100 kilo daha zayıf olan genç…

Devamını Oku »
Aşk

Sevgiliden ayrıldıktan sonra yapılması gerekenler nelerdir?

Her güzel şey gibi bazı ilişkiler de son bulabilir…  Tabikide o kişinin yokluğuna alışmak biraz da olsa zaman alabilir fakat…

Devamını Oku »
Kadın

6 öğünlü diyet listesi örneği lezzetten ödün vermeden kilo verin!

Lezzetli yiyeceklerle kilo vermek mümkün mü? Hem de günde 6 öğün yiyerek? 28 yaşındaki Diyetisyen Leanne Ward için bu sorunun yanıtı…

Devamını Oku »
Kadın

Regl gecikmesi neden olur kilo sen derece etkili

Kadınlar regl dönemleri düzensiz geçtiğinde hem bedenen hem de ruhen oldukça huzursuz olmaktadır. Peki regl neden düzensiz olur? Regl neden gecikir? Regl…

Devamını Oku »
Sağlık

Çocuklarda düz tabanlık teşhisi

Normal ayak tabanı kavisli bir yapıya sahiptir, düztabanlıkta ise ayak içi kavisinin olmayışı nedeniyle ayağın yerle olan teması artar. Bu…

Devamını Oku »
Sağlık

Kanserin bilinmeyen belirtileri nelerdir? Kanserin belirtileri nelerdir?

Kanserin erken teşhisinin önemi tedavi süreci açısından oldukça önemlidir. Bedeninizdeki birçok belirti kanser belirtisi olabilir. BOYUN AĞRISI VE YÜZDE ŞİŞKİNLİKLERİN…

Devamını Oku »
Kadın

Regl iken spor yapılır mı? Sakıncası var mıdır? Sporun şiddetine dikkat..!

Regl iken spor yapmak faydalı mı zararlı mı? Regl iken nasıl spor yapılmalı? Regl döneminde spor yaparken nelere dikkat edilmeli?…

Devamını Oku »
Kadın

Göğüs ucunun ikiden fazla olması normal mi? İşte bilinmeyenler…

Göğüs ucu 2’den fazla olabilir mi? Emzirirken göğüs ucu acır mı? İşte göğüs ucu hakkıda bilinmesi gerekenler… ÇIKINTILI OLMALIDIR Göğüs…

Devamını Oku »
Dekorasyon

Eşyaları daha kullanışlı hale getirmek ister misiniz?

Günlük hayatta çok işinize yarayacak basit yöntemler var. Eşyalarınızı daha kullanışlı hale getirmek ister misiniz? Basit yemek, temizlik sırlarını ve…

Devamını Oku »
Sağlık

Meme kanserinde 9 hurafe

Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri, tam anlamıyla korkulu rüya. Öyle ki, erken teşhisin hayat kurtardığı bilinmesine…

Devamını Oku »
Kadın

Tembelleri bile fitleştirecek egzersiz ipuçları

Yeni bir yılın başlangıcında, sağlığınız ve formunuzda olumlu değişiklikler yapma arzusunu uyandırmak kolaydır, ancak bu değişiklikleri görmek için motivasyon oluşturmak…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün