Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, kilo denetiminde sadece besin içeriği ve porsiyonun değil, yemeğin tüketim formunun de değerli…
iştahı
Yaz sıcaklarının bastırmasıyla birlikte birçok ebeveyn, çocuklarının yemek masasından uzaklaşmasından ve ansızın baş gösteren iştahsızlıktan şikâyet ediyor. Pekala, sıcak havalarda…
Yaz aylarında birçok kişinin daha çabuk doyduğunu ve yemek yeme isteğinin azaldığını belirten Diyetisyen Safiye Keskin, bunun temel sebebinin bedenin…