İftar
- Kadın
Ramazanda neden kilo alınır
‘‘Sanılanın aksine oruç tutmak metabolizmayı yavaşlatmaz; yağ yakımını hızlandırır’’ diyen Prof. Dr. Erk, kilo artışının en önemli nedeninin beslenme hataları…
- Sağlık
Ramazan’da açlık ataklarına karşı dikkat…
Ramazan ayı boyunca yaşanan açlık atakları sizi korkutmasın. Bu olağan bir durumdur ancak nasıl baş edeceğinizi de bilmeniz gerekiyor...
- Sağlık
Oruçluyken halsizliği yenemeyenler! Bomba gibi önerilerimiz var…
Oruçluyken halsizliği yenmek için yapmanız gereken uygulamanız gereken birkaç madde var ve bu maddeler Ramazan'ı kolay geçirmenize yardımcı olacak.
- Sağlık
Ramazan’da tatlı ve pide tüketimi uyarısı
Onbir ayın sultanı Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Ramazanı sağlıklı ve rahat geçirmek için sahura kalkmaktan pide ve tatlı tüketimine…
- Sağlık
Sahurda aman dikkat! İftardan kalanları sahurda tüketirseniz eğer…
Uzman Diyetisyen İlayda Kuzucu, Ramazan ayına özel beslenme tüyolarını paylaştı. Peki, sahur ve iftar öğünleri için dikkat edilmesi gereken nelerdir,…
- Yaşam
Evidea’nın birbirinden şık eserleriyle Ramazan’a yakışır iftar sofraları kurun!
Hayatımıza bolluk ve rahmet getiren Ramazan ayında, sevdiklerimizle iftar sofralarında buluşmak kadar özeli yok! Enfes yemek kokuları eşliğinde aileniz ve…
- Yaşam
Oruç vücuda yenilenme imkanı veriyor! Ramazan öncesi uzmanından tavsiyeler
Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine…
- Yemek
Evde ramazan pidesi nasıl yapılır? 8 Adımda Kolay Tarif
Ev yapımı ramazan pidesi, iftar sofralarında sıcak ve taze bir lezzet sunar. İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz ramazan pidesi tarifi: