Çocuklarda Göz Sağlığının Okul Başarısına Etkisi ve Koruma Yöntemleri
Okul çağındaki çocuklarda sık görülen göz sorunlarının, dikkat kaybı ve performans düşüklüğüne yol açabileceğini vurgulayan Bursa Şehir Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Güler Kılıç, yılda bir kez kapsamlı bir göz muayenesinin önemine dikkat çekti. Çocuğun tahtaya bakarken zorlanması, göz kırpıklığı ya da kitap okurken satır atlaması gibi belirtiler, göz problemi habercisi olabilir.
“Çocukların düzenli kontrole getirilmemesi halinde okul başarısında düşüş görülebilir. Ailelerin bu konuda üzerlerine düşeni yapması çok önemli. Öğretmenlerin uyarılarını dikkate almak gerekiyor.” şeklinde açıklamada bulunan Dr. Kılıç, göz hastalıklarının erken fark edilmesi ve tedavinin başarıya ulaşması için ailelerle öğretmenlerin iş birliği içinde olması gerektiğini belirtti.
Göz Hekimlerine Başvuru Önerisi
Yılda bir kez, hiçbir problem olmasa dahi çocukların düzenli göz muayenesinden geçmesi gerektiğini ifade eden Dr. Kılıç, “Öğretmenler veliyi, çocuğun okul başarısında düşüş, özgüven eksikliği gibi durumlar sebebiyle uyarırsa, önce basit bir göz problemi olabileceğini akıllardan çıkarmasınlar. Baş ağrısıyla eşlik eden bu belirtiler için önce çocuk hastalıkları hekimine muayene olunmalı; ardından göz doktoruna başvurulmalıdır.” dedi.
Göz problemleri, halk arasında miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi kırma kusurlarını kapsar; bu durumlar uygun tedaviyle düzeltilebilir. Örneğin hipermetropisi olan bir çocuk için yakın görme güçlükleri çoğu zaman gözlükle giderilebilir ve bu tedavi, baş ağrısı şikayetlerini de azaltabilir.
Göz kırma kusurlarının tedavisiyle okul başarısında belirgin artışlar görülebileceği için öğretmenlerin velileri yönlendirmesi ve bir göz hekimine başvurulması önerilmektedir.
Çocuklarda Göz Dinlendirme Klavuzu • 20-20-20 Kuralı
Çocuklarda ekran maruziyetinin azaltılması için ailelere düşen görevler şu şekilde özetlenebilir: 20 dakikada bir 20 saniye 20 metre uzağa bakma kuralını uygulamak, ders çalışma sürelerinde aralar vermek ve uzun süreli ekran kullanımını sınırlamak. Miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi durumlar sadece uygun gözlük veya kontakt lenslerle yönetilebildiğinden, yılda en az bir kez göz muayenesinin yaptırılması, okul başarısını ve sosyal uyumu olumlu yönde etkileyebilir.
