Kadın

Ailece sofraya oturmanın çocuklar üzerindeki etkileri! Beyin gelişimini destekliyor

Aile bireylerinin birlikte masaya oturmasının çocukların beyin gelişimi üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu bilimsel açıdan kanıtlandı. Araştırmadan elde edilen bilgiye göre, aile birlikteliğinin devam çocuklarda, dil, , algıyla bağlantılı bölgelerinin daha iyi çalıştığı saptandı. Uzm. Psikoterapist Elif Zahide Gök konuyla ilgili olarak Yasemin.com’a özel ebeveynlere uyarılarda bulundu.

HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN İZLE

Gelenek ve göreneklerimizin çok önemli bir yere sahip olmasının aslında çocuklarımızın üzerinde de çok büyük bir yere sahip olduğu biliyor muydunuz? her ne kadar gerek anne babaların çalışıyor olmasından kaynaklı gerekse çok önemsenmeyen bir kültür olarak yavaş yavaş kalkmasından dolayı devamlılığını yitiren sofrada tüm aile üyeleriyle bir arada yemek çocuklar üzerindeki etkileri araştırıldı. Yapılan çalışmalarda aile ile birlikte yemek yemek, oyun ve uyku zamanına sadık kalmak gibi faaliyetleri düzenli yürütmenin, çocukların beyin gelişimini desteklediği belirlendi.

Ailece oturmak

Uzm. Psikoterapist Elif Zahide Gök konuyla ilgili olarak Yasemin.com‘a özel ebeveynlere uyarılarda bulundu.

“ZEKİ ÇOCUK İÇİN AİLECEK SOFRAYA…”

ABD’deki Colorado Eyalet ‘nden uzmanlar, 94 çocuktan toplanan verileri analiz ederek ailece sofraya oturmanın çocuklar önemini ortaya çıkardı. Yapılan araştırma sonuçlarına göre aile ile birlikte yemek yemenin çocukların beyin gelişimine katkı sağladığı ortaya çıktı. Ailesiyle birlikte sofrada yemek yemeyen ve çoğunlukla kendi başına yemek yiyen çocukların beyin gelişimlerinin daha yavaş ştiği ve tüm bunların sevgiye dayandığı ifade edildi.

Zeki çocuk için ailecek sofraya

TELEFONLA OTURULMAMALI

Araştırma sonucuna göre aynı zamanda cep telefonuyla sofraya oturmanın ve sık sık ekrana bakmanın öncelikli olarak görgü kurallarına olduğu belirtilirken sağlıklı bir davranış olmadığı ve yemek yemenin sindirim açısından özenle yerine getirilmesi gereken bir ritüel olduğu da vurgulanıyor.

Telefonla sofraya oturulmamalı

AİLECE SOFRAYA OTURMANIN 6 OLUMLU ETKİSİ

  1. GÖRGÜ KURALLARINI ÖĞRENİRLER

     

  2. OKULDA DAHA BAŞARILI OLURLAR

     

  3. SAĞLIKLI YİYECEKLERİ TERCİH EDERLER

     

  4. DUYGULARINI EDEBİLİRLER

     

  5. BENLİK SAYGILARI GELİŞİR

     

  6. KENDİ AYAKLARI ÜZERİNDE DURABİLİRLER

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir