Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtilerini keşfedin ve bu durumla başa çıkma yollarını öğrenin.
uzman desteği
Uyku süresi, fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde büyük etkilere sahiptir. Bu yazıda, uyku süresinin sağlık üzerindeki etkilerini keşfedin.