Halk arasında ‘göz tansiyonu’ olarak bilinen glokom, bilhassa açık açılı tipinde yıllarca hiçbir belirti vermeden ilerleyerek kalıcı görme kaybına yol…
sessizce
Klinik Psikolog Selin Seda Koçakgöl, toplumsal medyada geçirilen müddetin artmasının çiftler ortasındaki duygusal bağı zayıflatabileceğine dikkat çekti. Tıpkı ortamda olunsa…
Uzmanlara nazaran günde 8 saatten fazla hareketsiz kalmak demans riskini artırırken, nizamlı hareket ve istikrarlı uyku alışkanlıkları beyin sıhhatini müdafaada…
Günlük yoğun tempo sağlığımızı tehdit ediyor. Bilinçli yaşamla stres, uyku ve beslenmeyi dengeleyin; sessiz tehlikeyi önleyin.