Günlük rutinlerin zihinsel sağlığa faydalarını keşfedin. Daha mutlu ve dengeli bir yaşam için sağlıklı alışkanlıklar geliştirin. Detaylar burada.
rutinler
Gün içinde kısa zaman ayırmak, stres azaltır, motivasyonu artırır ve genel yaşam kalitesini yükseltir. Kendine zaman ayırmanın faydalarını keşfedin.
İstanbul'da 23 Nisan'da yaşanan deprem sonrası çocuklara yönelik psikolojik yaklaşımlar ve afet sonrası çocuklara destek yöntemleri hakkında detaylar.
Ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirmek için 5 etkili yöntem keşfedin. Sağlıklı iletişim, empati geliştirme ve güven inşa etme gibi stratejilerle, ailenizdeki bağı…
Okul döneminde veli yaklaşımlarının çocuk gelişimi üzerindeki etkilerini keşfedin. Eğitim sürecinde aile desteğinin önemi ve çocukların sosyal, duygusal ve akademik…