Sonbaharın sevilen atıştırmalıklarından kabak çekirdeği, sadece lezzetiyle değil, içerdiği besin kıymetleriyle de dikkat çekiyor. Uzmanlara nazaran kabak çekirdeğini nizamlı olarak…
dostu
Yaş ilerledikçe kas ve kemik sıhhatini korumak, sindirim sistemini desteklemek ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltmak daha fazla kıymet kazanıyor. Uzmanlara…
Beslenme çantasında su, süt, peynir, yoğurt ve taze sebze-meyvelere yer verilmesini öneren Çocuk Diş Hekimliği Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe…
Diyabet teşhisi sonrası meyvelere büsbütün veda etmek zorunda değilsiniz. Yanlışsız cinsler seçildiğinde kan şekerini süratle yükseltmeden tatlı muhtaçlığını karşılamak ve…
Kalp sağlığı için dondurmadan öte: kalp dostu besinler, beslenme ipuçları ve riskleri azaltan önerilerle sağlıklı bir yaşam rehberi.
Ahmet Tatlıses, hastanede fizik tedavi gören babası hakkında dikkat çeken tabirler kullandı. Kimsenin babasını ziyarete gitmediğini belirten Tatlıses, "Düşenin dostu…
Son yıllarda en çok konuşulan sıhhat sorunlarının başında gelen kalp-damar hastalıklarında, damar sertliği ve kronik iltihaplanma kalp krizini tetikleyen en…
Karpuz: yazın serinleten, sağlıklı hidrasyon ve enerji veren kalp dostu bir seçim. Lezzetli, düşük kalorili ve su açısından zengin avantajlar.
Turpun şifa dolu yolculuğu: Bağışıklık ve sindirim dostu kök sebze hakkında bilinçlendirici içerik; sağlıklı beslenme ipuçları ve pratik tarif önerileriyle…
Egzama dostu doğal balm rehberi: içerikler, uygulama ipuçları ve dikkat edilmesi gerekenleryle cildinizi nazikçe destekleyin.
- 1
- 2