Şafak Sezer’in Kilo Verme Yöntemi ve İddiaları
Şafak Sezer’in Dikkat Çeken Kilo Verme Yöntemi
Son dönemlerde Kolpaçino 4 filmi ile dikkatleri üzerine çeken ünlü komedyen Şafak Sezer, sadece oyunculuğuyla değil, uyguladığı kilo verme yöntemiyle de gündemde. Kısa bir süre içinde 8 günde 8 kilo vermesiyle sıkça konuşulan Sezer, en son ‘Aşk Sadece Bir An’ filminin galasında boy gösterdi. Son haliyle sosyal medyada geniş bir yankı uyandıran Sezer, uyguladığı yöntemle merak konusu oldu.
Şafak Sezer’in Zayıflama Sırrı Nedir?
Sanat camiasında pek çok ünlü ismin benimsediği diyetler, kamuoyunda ilgiyle takip ediliyor. Yüzündeki değişimle de dikkat çeken Sezer’in, yağ aldırdığı ve bu süreçte 8 günde 8 kilo verdiği iddiaları gündemde. Peki, ünlü komedyenin gerçekten uyguladığı diyet nedir? İşte detaylar:
ŞAFak Sezer’in Zayıflama Yöntemi
Şafak Sezer, verdiği kiloları sağlıklı beslenmeye borçlu olduğunu belirtiyor. ‘Aşk Sadece Bir An’ filminin galasında da bu konuyla ilgili açıklamalar yaptı. Kolpaçino 4 ile gişe rekorları kıran Sezer, kan grubuna özel bir diyet uyguladığını açıkladı. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyerek uzman yardımıyla kilo vermeyi başardığını vurguladı.
Esprili Yanıtlar ve İddialar
Geçtiğimiz günlerde bir konser çıkışında görüntülenen Şafak Sezer, kilo verme süreciyle ilgili sorulara esprili bir dille yanıt verdi. ‘8 günde 8 kilo verdiniz mi?’ sorusuna: ‘Tabii tabii. Öyle bir alet var evde, gidiyorum 8 günde 8 kere şişip geliyorum’ diyerek gülümsetti. Bunun yanı sıra, “Kan gruplarına göre beslenme yönetimine dikkat ediyorum. Gerçekten de fazla yemediğin sürece zayıflatıyor.” açıklaması yaptı. Sağlıklı beslenmeye özen gösterdiğini belirten Sezer, yağ aldırma konusunu ise ‘Belirli bir yaştan sonra yağları aldırmakta fayda var’ diyerek kabul etti.
Son Halinin Getirdiği Şaşkınlık
Şafak Sezer’in son hali, birçok kişi tarafından şaşkınlıkla karşılandı. Görenler, ‘Adam resmen erimiş’, ‘Estetikte var sanırım’, ‘Tanıyamadım’, ‘Başkası olmuş’ gibi yorumlarda bulundu. Bu yorumlar, onun zayıflama sürecinin ne kadar etkili olduğunu gözler önüne serdi.
Kan Grubuna Göre Diyet Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Kan tahlili yapılarak belirlenen kan grubuna göre özel diyet listeleri oluşturuluyor. Bu yöntem, kişilerin aç kalmadan, kendi kan gruplarına uygun beslenerek zayıflamalarını sağlıyor. Araştırmalar, kan grubuna özel beslenme programlarının, sağlıklı bir şekilde kilo vermenin mümkün olduğunu gösteriyor.
EDİTÖR NOTU: Bu içerik yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Kesin zayıflamak için mutlaka bir uzman görüşü alınmalı ve bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Kaynak: Yasemin
