tutma

Sağlık

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri

Ramazan ayında bu yıl ortalama 14 saatlik açlık sürelerini içeren oruç, ruha sağladığı manevi faydaların yanında vücudun dinlenmesi ve yenilenmesine…

Yaşam

En uzun ve en kısa oruç nerede tutulacak? 2024 Ramazan oruç tutma saatleri

On bir ayın sultanı mübarek Ramazan ayına kısa bir zaman kala Ramazan ayıyla ilgili araştırmalar da hız kazandı. Bu kapsamda…