Yaz aylarında ruh sağlığını güçlendiren 6 uygulanabilir öneri: dinlenme, sosyal destek ve günlük ritmi koruyun; sevdiğiniz aktivitelerle enerjinizi yenileyin.
telefon bağımlılığı
Günümüzde internet ve sosyal medya, çocukların gelişimini derinden etkiliyor. Bu içerikte, dijital dünyada geçirilen zamanın çocuklar üzerindeki olumlu ve olumsuz…