Sağlık

Sağlık

Çöl Tozu: Turuncu Tehlike

Çöl tozu, genellikle turuncu renkteki ince toz bulutlarına verilen addır. Bu tehlikeli doğa olayı, sağlık sorunlarına yol açabilir ve çevreye…

Sağlık

Bağırsaklarınızın sağlıksız olduğunu gösteren 5 işaret

Bünyemizin sağlıklı olup olmadığını gösteren organlardan olan bağırsaklar büyük önem taşır. Peki bağırsaklarınızın sağlıklı olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Sağlık

Sanat Terapisi

Sanat terapisi, duygusal ve zihinsel refahı artırmak için sanatın gücünden yararlanan bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, kişinin ifade etme becerilerini…

Sağlık

Saman nezlesi nedir, belirtileri nelerdir? Saman nezlesine ne iyi gelir?

Baharın gelmesiyle birlikte havadaki polen miktarının artması, alerjik rinit olarak da bilinen saman nezlesinin kapıyı çalmasıyla sonuçlanıyor. Kulak Burun Boğaz…

Sağlık

Ramazan Ayında Su Tüketiminin Önemi ve Sağlık İpuçları

Ramazan ayında yeterli su tüketmek vücut sağlığı için önemlidir. Sağlık ipuçları ve su içme alışkanlıkları hakkında bilgi edinin. Ramazan'da su…

Sağlık

Ramazan Bayramı kapıda! İşte doğru beslenme tüyoları…

Ramazan Bayramı yaklaşırken, bir beslenme düzeni oturtmak ve uygulamak, bayram sonrası olumsuz sağlık sorunlarının da önüne geçiyor.

Sağlık

Bayramda diş sağlığını korumak için altın tüyolar

Ramazan bayramının gelmesiyle beraber şeker ve tatlı tüketimi artıyor. Bayram ziyaretlerinde tüketilen ikramlıklar fazla şeker içerdiğinden ağız içinde asidik bir…

Sağlık

Fitness uzmanları yanıtladı: İyi bir antrenman yaptığınızı nasıl anlayabilirsiniz?

Dünya Sağlık Örgütü, 18-64 yaş arası yetişkinlerin haftada en az 150-300 dakika orta yoğunlukta aerobik fiziksel aktivite veya 75-150 dakika…

Sağlık

Bayram Sonrası Sağlıklı Beslenme İpuçları

Bayram sonrası sağlıklı beslenme ipuçları ile tatilin keyfini çıkartın! Bayram ziyaretlerinde yediklerinize dikkat ederek formunuzu koruyun.

Sağlık

‘Spor salonlarındaki enfeksiyon riskine’ karşı uyarı

Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Bölüm Başkanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, "Birçok spor salonu, sauna benzeri ortak kullanımı bulunan havuz ve…