Uzmanlara nazaran günde 8 saatten fazla hareketsiz kalmak demans riskini artırırken, nizamlı hareket ve istikrarlı uyku alışkanlıkları beyin sıhhatini müdafaada…
riskinde
Kalp krizi riskinin artışı ve bu duruma karşı alınması gereken önlemler hakkında bilgilendirici bir rehber.