Kilo alırken birinci olarak göbek bölgesinin yağlanması, yalnızca estetik bir telaş değil; hormonlarınızın ve ömür alışkanlıklarınızın bedeninize gönderdiği kıymetli bir…
kiloyu
Yıllarca kendini konutuna kapatan, arkadaşlarının iletilerini karşılıksız bırakan Teg, bir seyahatte yaşadığı kendi için utanç verici bir an sonrasında hayata…
Tavuk salatasıyla kiloyu dönüştüren genç kadının şaşırtan hikayesini keşfedin: ilham veren başarı ve sağlık yolculuğu.
Işın Karaca’nın 130 kilodan 59 kiloya değişimi: Boyu ve kilosu resmen kayıttaki büyük dönüşüm öyküsü.