Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Dilara Füsun İçağasıoğlu, çocuklarda konuşma ve lisan gelişiminin tek başına söz sayısıyla değerlendirilmemesi, bağlantı ve toplumsal gelişimin birlikte ele alınması gerektiğini belirtti.

Hastaneden yapılan açıklamaya nazaran, çocuklarda lisan ve konuşma gelişimi farklı süratte ilerleyebilen bir süreç olmasına karşın yaşanan gecikmeler, bazen pak bir tablodan daha fazlasına işaret edebiliyor. Konuşmanın yanı sıra göz teması kurmama, seslere reaksiyon vermeme, isteklerini sadece işaretlerle anlatma yahut irtibat kurma isteğinin zayıf olması, daha yakından kıymetlendirilmesi gereken durumlar arasında yer alıyor.

Açıklamada görüşlerine yer verilen İçağasıoğlu, konuşmanın sadece söz söylemekten ibaret olmadığını ve çocuğu söz sayısına nazaran değerlendirmenin her vakit hakikat olmayacağını tabir etti.

Çocuğun irtibat kurma ve toplumsallaşma isteği, jestleri, mimikleri, oturması, yürümesi, istediği şeyi sırf işaret ederek anlatması yahut bir yetişkinin elinden tutarak istediği yere götürmesi üzere durumların birlikte değerlendirmesi gerektiğine değinen İçağasıoğlu, çocuklarda göz teması kurmama ve seslere reaksiyon vermeme üzere belirtilerin görülmesi halinde ailelerin gecikmeden çocuk nörolojisi uzmanından takviye alması gerektiğini aktardı.

İçağasıoğlu, lisan gelişiminin sadece sözleri öğrenerek gerçekleşmediğini belirterek, “Çocuklar, konuşma ve lisan gelişimini yalnızca sözleri ezberleyerek sağlamaz. Oyun oynayarak, bağlantı kurarak ve akranlarıyla bir arada olarak sağlarlar. Ailelerin çocuklarına kitap okuması, oyun oynaması ve birlikte kaliteli vakit geçirmesi, lisan gelişimini destekliyor. Ayrıyeten ekran maruziyetinin de sonlandırılması gerekiyor.” değerlendirmesinde bulundu.

Çocuklarda konuşma ve lisan gelişiminin birinci aylardan itibaren takip edilebildiğine değinen İçağasıoğlu, birinci aylarda göz teması ve manalı gülümseme üzere irtibat marifetlerinin, ilerleyen aylarda ise heceleme ve manalı sözlerin ortaya çıkmasının beklendiğini kaydetti.

İçağasıoğlu, çocuklar 1 yaş civarındayken manalı 1-2 söz söylemesinin, 2 yaş civarında ise söz sayısının artması ve iki sözlük cümleler kurmasının beklendiğini belirterek, şu sözleri kullandı:

“Her çocuğun gelişim suratı farklı olabilir. Geç konuşmak her vakit önemli bir sorunun varlığını göstermiyor, lakin erken teşhis, tedavinin muvaffakiyetini artırıyor. Bu sebeple ailelerin tasalarını göz ardı etmeden çocuğun gelişimindeki farklılıkları vaktinde değerlendirmesi, kıymet taşıyor.” 

Kaynak : Milliyet

The post Konuşma gecikmesine dikkat! Söz sayısından fazlasına bakılması gerekiyor first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

YAZIYA DÖKMEK duyguları düzenlemenin ve zihnin içsel karmaşasını hafifletmenin etkili yollarından biri olarak uzun zamandır vurgulanıyor. Kimi kişiler için yazıya dökmek, düşünceleri netleştirmede destekleyici bir araç haline geliyor ve yapay zeka ile yazılı iletişim bu süreci kolaylaştırabilir.

ULAŞILABİLİLİK her saat erişilebilir olmak, pratik konulara hızlı yanıt almak gibi avantajlar sunuyor. Ancak bu her türlü ihtiyacı karşılamak anlamına gelmez; teknoloji kullanıcıya dengeli bir yaklaşım benimsemesini hatırlatıyor.

İNSANLI YERİNİ TUTAR MI? Teknoloji ne kadar gelişirse gelişsin, gerçek ilişkilerin yerini tutamaz. Empati, duygusal bağlar, anılar ve fiziksel birliktelik gibi unsurlar sadece insanlar arasındaki deneyimlerle oluşur. Yapay zeka bilgi sağlayabilir, düşünceleri düzenlemeye yardımcı olabilir ve farklı bakış açıları sunabilir; ama sevildiğimizi hissetmek ve zor zamanlarda yanında olmak gibi deneyimler insan ilişkileriyle pekişir.

YAPAY ZEKAYI DAHA SAĞLIKLI KULLANMANIN YOLLARI

1. Onu bir araç olarak gör fikir üretmek veya bilgi edinmek için kullanışlı olabilir; ancak hayatınızdaki tüm kararları tek başına bu araca bırakmayın.

2. Gerçek ilişkilerinize yatırım yapın aile ve arkadaşlarınızla kurduğunuz bağlar ruh sağlığınızı güçlendirir. Teknoloji, bu bağları destekleyen bir araç olarak kalmalı, yerine geçmemelidir.

3. Duygusal zorlukları ertelemeyin sürekli kaygı, mutsuzluk veya günlük yaşamı etkileyen güçlüklerde profesyonel destek almak önemlidir; yapay zeka ise genel öneriler sunabilir ama bireysel terapi yerini tutmaz.

4. Dijital dengeyi koruyun gün içinde teknoloji kullanımını dengelerken, gerçek dünyadaki olumlu deneyimlere de yer verin. Kısa yürüyüşler, sevdiklerinizle sohbetler veya yüz yüze geçirilen kaliteli zamanlar psikolojik iyi oluşu destekler.

Sonuç olarak, yapay zeka doğru kullanıldığında hayatı kolaylaştıran ve düşünceleri organize eden güçlü bir araçtır. Ancak ruh sağlığını güçlendiren asıl unsur, güvenli ve anlamlı insanlar arası bağlar kurabilmektir.

İhtiyacı olanlar için profesyonel destek ve terapi süreçleri bu yolculukta vazgeçilmezdir; yapay zeka yalnızca bilgi ve genel öneriler sunar.

The post Yapay Zeka ve Psikoloji: Dengeyi Korumak İçin Pratik Rehber first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Klinik Psikolog Pelin Ankay Kudu, çocukların dijital dünyadaki savunmasız konumuna dikkat çekerek ebeveynlerin dijital okuryazarlık ve iletişim konusunda destekleyici rol oynamasının altını çizdi. Yaş sınırlarının her zaman tek başına çözüm sunmadığını söyleyen Kudu, çocukların tek başlarına güçlü bir irade sergileyemeyeceğini ve kişiler arası iletişimin korunmasının önemini vurguladı.

Yaş sınırları tek başına yeterli değil Telefonla vakit geçiren çocuklar adlı açıklamada, pek çok platformun 13 yaşını koşul olarak koymasına rağmen çocukların çoğu zaman ebeveyn hesapları üzerinden ya da yaşını büyütmüş olarak bu platformlara erişebildiğini ifade eden Kudu, “Denetim elden bırakılmamalı. Risklerin çocuk ve gençlerde nasıl ortaya çıkacağını öngörememe becerisi erişkinlere göre daha sınırlı.” dedi. Çocuklardan tek başlarına güçlü bir irade beklemek yerine ebeveyn desteğinin gerekli olduğu vurgulandı.

Aileler çocuklarını kesinlikle denetlemeli Telefonla oynayan çocuk ifadesiyle dijital dünya ile ilişkilerini şekillendiren ailelere rol model olmanın önemi hatırlatıldı. Kudu, “Sosyal medya yalnızca tüketim alanı değildir” sözleriyle platformların içerik üretimine de zemin hazırladığını belirtti. Doğru yönlendirme ile dijital içerik üretiminin üretkenliğe dönüştürülebileceğini söyleyen uzman, çocukların gördüğü içerikleri ailesinin birlikte gözden geçirmesinin şart olduğunu belirtti.

Sağlıklı iletişim, dijital dünyada bilinçli bireyler yetiştirmek için kritik Kudu, “Aileler çocukların tükettikleri içerikleri yakından takip etmeli ve ebeveyn kontrol araçlarından faydalanmalı” dedi. Ayrıca açık ve yargısız iletişimin ilişkileri güçlendirdiğini vurguladı. “Yine mi telefonla oynuyorsun?” gibi cezalandırıcı tutumlar yerine, “Bu içerik seni nasıl etkiledi?” gibi yaklaşımın duygusal zekayı desteklediğini ifade eden Kudu, çocuğa yönelik kısıtlamaların sürdürülebilir olmadığını ve iş birliğiyle bir plan oluşturmanın daha etkili olduğunu söyledi. Çocuğun öfke veya sıkıntı anlarında doğrudan ekrana yönelmesinin ise olumsuz sonuçlar doğurabileceğini belirtti.

The post Kısa Video Bağımlılığı: Çocuklarda Dikkat Gelişimini Etkileyen Yeni Riskler ve Aileden Beklenen Denetim first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Aslan için görünürlük dikkat çekici biçimde artıyor ve yeni fırsatların fark edilmesi kolaylaşıyor. Sosyal etkileşimler güç kazanırken, toplantılar ve sunumlar verimli bir şekilde ilerliyor. Aşk hayatında da çekici enerji yükselirken duygusal yakınlaşmalar güçlenebilir. Ancak abartılı sözlerden kaçınıp dengeli bir yol izlemek bu dönemin olumlu etkilerini pekiştirecektir.

Koç için hareketli bir başlangıç söz konusu. Uzun süredir beklenen karar netleşebilir; yöneticilerle görüşmeler sonuç doğurabilir veya sorumluluk alanını genişletecek bir teklifle karşılaşılabilir. Liderlik fırsatları görünür olurken, iletişim artık daha şeffaf ve açık bir hal alabilir. Gerginlikler yumuşayabilir; duygular netleşerek bağların gidişatını belirleyebilir. Sabırlı davranmak ve hızlı yanıt vermek bu dönemde kazancı artırır.

Yay için ufuklar genişliyor ve belirsizlikler adım adım azalıyor. Eğitim, seyahat veya iş bağlantılı planlarda somut ilerlemeler görülüyor. Netleşen konuşmalar ve belirgin gelişmeler uzun vadeli hedeflerin yeniden şekillenmesini sağlarken, duygusal alanda da içsel huzur güçleniyor. Gelecek planlarıyla uyumlu ilişkilerin ön plana çıkması motivasyonu yükseltiyor. Bütünüyle tek bir hedef üzerine odaklanmak, bu yükselişin sağlam temellere oturmasını kolaylaştırabilir.

The post Koç, Aslan ve Yay Burçları için Mart Başında Hareketli Dönem: İletişim ve Kararlar Yüzeye Çıkıyor first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Genellikle onaylanma ve uyum sağlama isteği bizi sık sık “evet” demeye iter. Ancak bu alışkanlık, özellikle önemli karar anlarında zararlı sonuçlar doğurabiliyor. Hayır demek gün geçtikçe güçleşiyorsa ve bu durum kişinin zarar görmesine yol açıyorsa, sorunun kökeninin çocukluk yıllarına dek uzanabileceğini söyleyen Gök, şunları ifade etti: Çocukken ihtiyaçlar yeterince giderilmediğinde, susturulduğunda veya istekler şımarıklık olarak görüldüğünde, kişi “hayır” diyememeye alışır ve olaylar zincirinin dönmesini engelleyemeyebilir.

Hayır diyememenin yetişkinlikteki etkileri Yaş ilerledikçe geçmişteki tecrübeler kişinin kararlarını başkalarının isteklerine göre şekillendirmeye sürükleyebilir. Böyle bir süreç, öfke ve stres gibi duygusal yükleri beraberinde getirebilir. Bu nedenle hayır kelimesinin kullanımı konusundaki farkındalık, kişilerin sınırlarını korumaları açısından önem taşır.

“Hayır demek bencil olmak değildir; sınır koymaktır.” Kültürel etkilerin de bu konuyu etkilediğini söyleyen uzman, toplumumuzda hemen hayır ya da evet demenin her zaman kolay olmadığını belirtiyor. Hayır demek, kendini korumanın ve ihtiyaçlarını netleştirmenin bir yolu olarak görülmelidir.

Hayır deme becerisini geliştirmek için öneriler Bir teklif karşısında hemen yanıt vermek yerine “Şu an karar veremedim, bunu düşünmek istiyorum” gibi ifadeler kullanabiliriz. Alternatifler sunmak veya kararın bizim için daha uygun olan formunu dile getirmek, iletişimi bozmadan sınırlarımızı korumamıza yardımcı olur.

“Her şeye hayır demek doğru değildir.” Bu yaklaşım, neden hayır dememiz gerektiğini ve hangi durumlarda hayırın gerekli olduğunu sorgulamamıza olanak tanır. Kendimize şu soruyu sormalıyız: Neden hayır demem gerekiyor ve bu hayır benim için nasıl bir sınır oluşturuyor?

Kaynak: Yasemin

The post Hayır Diyememek: Nedenleri, Etkileri ve Sağlıklı Sınır Koyma Yolları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

İmza atma anında gelen aramayı geri çevirmeyen damat, konuşmaya başladı. Bu tavır, izleyenleri ikiye böldü ve olay kısa sürede geniş yankı uyandırdı.

SOSYAL MEDYA İKİYE BÖLÜNDÜ

Bir kesim damadı savunarak, “Adam kötü bir şey yapmamış, sonuçta ekmek parası” diye yorum yaptı. Ancak bazı kullanıcılar ise damadın bu davranışını eleştirerek, “Bu evlilik uzun sürmez” ifadesiyle tepki gösterdi.

KISA SÜREDE GÜNDEM OLDU ve olay, nikahın en özel anında yaşandığı için kısa sürede geniş bir kitleye ulaştı. İşte kameralara yansıyan o anlar…

Kaynak: Yasemin

The post Damadın Telefona Bakışıyla Sosyal Medyada İkiye Bölündü: İmza Anı Şaşkınlık Yaratdı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Son dönemlerde sosyal medyayı aktif kullanan Sözen, ailesine ilişkin anları sık sık paylaşıyor. 62 yaşında olmasına rağmen gençliğini ve formunu korumaya özen gösteren bir profiliyle dikkat çekiyor.

Oğluna ve torununa olan bağlılığını samimiyetle ortaya koyan paylaşımlarına devam eden Sözen, yaz tatili sırasında oğlu Ayberk Sözen ile birlikte olan kareleri de takipçileriyle paylaştı.

İŞTE ŞEVKİ SÖZEN’İN EŞİ VE OĞLU: ŞEVKİ SÖZEN

Kaynak: Yasemin

The post Şevki Sözen: Adli Tıp Uzmanı ve Ailesiyle Sosyal Medyada Yoğun İletişim first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Atonement her ilişkide sorunlar olabilir. Ancak asıl mesele sorunlarda mı, yoksa onlara yaklaşımımızda mı yatıyor? İki taraf da ilişkiyi sürdürmeye kararlı ve duygusal olarak hazırsa, mesafe bariz bir engel olmaktan çıkar ve ortak kararlılık yürüyüşe devam eder.

Dear John Uzak mesafeyi düşünürken, şehirler arası farklar bile bazen engel değildir; esas önemli olan tarafların çabasıdır. Buluşma imkanı zor olabilir ama iki kişi birlikte yürüyülebilir bir gelecek için ortak bir yol çizebilirse, bu engeli aşmaya olan motivasyonu güçlendirir.

Like Crazy Uzak mesafeyi kolaylaştıracak birkaç öneriyle devam edelim: taraflar arasındaki özlem ve iletişimsizlik anlarında düşünceleri açıkça paylaşmak, ilişkinin sağlığı için kritik olabilir. Normal bir çiftten daha özenli iletişim ve anlatım, bağları güçlendirir. Ayrıca aynı anda dizi/film izlemek, online oyun oynamak veya görüntülü konuşurken birlikte yemek yemek gibi aktiviteler, sanki aynı mekanda hissiyati yaratır ve yakınlığı artırır.

Buluşmalarınızı planlamak ise geleceğe dair umutlarınızı canlı tutar ve heyecanınızı diri tutar. Sonuç olarak, iki taraf istekli olduğunda uzak mesafe, gerçek bir aşkın önünde duramaz; çünkü sevgi ve bağlılık, mesafeyi bile küçültebilir.

Kaynak: Elle

The post Uzak Mesafenin İçindeki Yakınlık: İlişkiler ve Umut first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Yengeç Burcu Duyguları derinlere işler; hatta bazen hissettikleri şeyi söylemeseler bile. Çevrelerinin kendileriyle ilgili ne düşündüğünü onlar için çok önemlidir. Bu yüzden en ufak bir yorum bile onları içten içe yaralayabilir.

Aslan Burcu Saygı görmek onlar için hayati önem taşır. Güçlü, yetenekli ve özgüvenli bir algıya sahip olmak isterler. Bu yüzden yapılan en ufak eleştiri ya da hata ima bile egolarını zedeleyebilir.

Başak Burcu Kendi kendini en çok eleştiren burçlardan biridir. Dışarıdan gelen küçük bir yorum, içlerindeki eleştirel sesi daha da güçlendirebilir.

Koç Burcu Koç için her şey bir meydan okuma gibidir. Ne kadar nazikçe konuşursanız konuşun, eleştiri sezdiğinde hemen savunmaya geçerler.

The post Bir Şey Demeden Önce İki Kez Düşünün: En Alıngan 5 Burç first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Kanadalı psikiyatrist Eric Berne’nin öne sürdüğü üç benlik hâli, her bireyde mevcut olan farklı yönleri işaret eder. Peki bu benlikler neler ve ilişkilerde nasıl davranır?

Ebeveyn Benlik: Koruyan mı, Eleştiren mi?

Çevremizde büyüdüğümüz evin izleri, partnerimize karşı bazen şefkatli ve korumacı bir yaklaşım sergilememize; bazen ise otoriter ve eleştirel bir tavır göstermemize yol açar. Böyle anlarda baskın olan benlik, Ebeveyn Benlik’tir.

Çocuk Benlik: Eğlenceli Ama Kırılgan

Kimliğimizin en neşeli ve yaratıcı yüzüdü çocuk benliğimiz. Ancak duygular devreye girdiğinde bu benlik sabırsız, kırılgan ve zaman zaman mantıksız davranabilir. Çocukluğumuzdan gelen hatıraları hatırlatan durumlar karşısında o döneme ait hâlimiz yeniden ortaya çıkar.

Yetişkin Benlik: Mantığın Sesi

Sağduyu ve gerçekçi bakış açısını taşıyan Yetişkin Benlik, iletişimde denge kurar. Berne’e göre herkesin bu üç benliği bir arada bulunmalıdır; ancak hangi benliğin baskın olduğunun farkında olmak, ilişki dinamiklerini belirler. Hangi durumda hangi benliğin devreye girdiğini anlamak, davranışları kontrol etmeyi ve eksik yönleri geliştirmeyi kolaylaştırır.

İyi bir iletişim için karşı tarafla konuşurken, kendi ve partnerinizin benliklerini uyumlu biçimde kullanmak önemlidir. Bazen duygusal destek beklerken mantıklı çözümlerle karşılaşırsınız; bu durumda kendi Çocuk Benlik’inize ihtiyaç duyduğunuz anlarda Yetişkin Benlik’in karşılık vermesi gerekir. Bu uyumsuzluk, kendinizi anlaşılmamış hissetmenize yol açabilir ve iletişimde kopukluklar doğurabilir. Böyle anlarda ebeveynlikten ilgi beklerken, karşı tarafın Yetişkin Benlik ile yanıt vermesi gerekir ki bu da iletişimi güçlendirir.

Gizli iletişimden de söz etmek gerekir: “Sorun yok” gibi yüzeysel ifadelerin ardında aslında büyük sorunlar yatabilir. İlişkinin sağlıklı ilerlemesi için her iki tarafın da duygularını açıkça ifade etmesi ve partnerin zihnimizi okumasını beklememesi gerekir. Kendimizi fark ederek hangi benlikle konuştuğumuzu bilmek, partnerin hangi benliğini baskın kullandığını anlamak ve ona uyum sağlamak da bu sürecin bir parçasıdır.

Bugün partnerinizle bir sohbet başlattığınızda kendinize şu soruyu sorun: “Şu an hangi benliğim devrede?” Bu küçük farkındalık, ilişkinizi dönüştürebilecek ilk adım olabilir.

Hangi Benliktesiniz? Küçük Bir Test

Ebeveyn Benlik

• Partnerime sık sık “şöyle yapmalısın” diye yaklaşır mıyım?
• Onu eleştirirken aslında iyi niyetle yönlendirdiğimi mi sanıyorum?
• Koruma içgüdüm bazen aşırı mı kaçıyor?

Çocuk Benlik

• Onun ilgisine en küçük anlarda ihtiyaç duyar mıyım?
• Bazen hislerimi kontrol edemeyip ani tepkiler mi veriyorum?
• Partnerimden “beni anla” mesajını sık sık gizli gizli mi bekliyorum?

Yetişkin Benlik

• Sorunları konuşurken önce sakinleşip sonra mı çözüme odaklanıyorum?
• Onu dinlerken empati kurabiliyor muyum?
• “Ben böyle hissediyorum” diyerek net ve açık konuşabiliyor muyum?

Kaynak: Elle

The post İlişkinde Hangi Tarafın Konuşuyor? first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.