Genel Sağlık

Sağlık

Greyfurt Suyunun Faydaları Neler?

Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda…

Devamını Oku »
Sağlık

Kırık Kalp Sendromu Nedir?

Stres ve duygusal travmalar en çok kalbi yorar. Üstelik sadece duygusal olarak değil fiziksel olarak da… Kırık kalp sendromu olarak…

Devamını Oku »
Aşk

Erkeklerde Üreme Kapasitesini Artıran Gıdalar

Tüm dünyada sperm sayıları baş aşağı düşerken, Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, bebek sahibi…

Devamını Oku »
Sağlık

Diş Sıkmanızın Sebebi Çocukluk Travmaları Olabilir

Çiğneme ve yutkunma dışında, istenmeyen bir şekilde gösterilen diş sıkma davranışının ‘bruksizm’ olarak tanımladığını belirten Öğr. Gör. Nihan Oğuz, bu…

Devamını Oku »
Sağlık

Akdeniz Mutfağı, Kolon Kanserini Önlüyor

Akdeniz mutfağının sağlık için çok faydalı olduğunu sık sık duyoyoruz. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ediz Altınlı, da Akdeniz usulü…

Devamını Oku »
Sağlık

Gün Geçtikçe İnsanların Psikoterapi İhtiyacı Artıyor

Ülkemizde psikoterapi yaygınlığı ve buna duyulan talep 15 yıldır giderek artmaktadır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) 2018 verilerine göre mutsuzluk oranının,…

Devamını Oku »
Sağlık

Kişilik Bozukluğu Nedir? Kişilik Bozukluğunun Belirtileri Nelerdir?

Kişilik bozukluğu, bireyin iş, aile ve sosyal yaşantısını olumsuz yönde etkiliyor. Kişilik bozukluğu olan bireylerin kendisini çevreye değil, çevresini kendisine…

Devamını Oku »
Sağlık

Goji Berry Nedir? Goji Berry’nin Faydaları Nelerdir?

Goji berry, Türkiye'de bilinen adıyla 'kurt üzümü' içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde tüm dünyada dikkat çeken sağlık deposu bir meyvedir.…

Devamını Oku »
Sağlık

Baş Dönmesi Tedavisinde ’Denge Algısı Rehabilitasyonu’

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Burcu Örmeci, ilaçlarla tedavi edilemeyen, kronik hale gelen, nedeni bilinmeyen vertigonun (baş dönmesi), beyinde denge algısının…

Devamını Oku »
Sağlık

Her Gün Ayak Masajı Yapmanın Faydaları

Ayaklarımızda birçok sinir bulunur ve bu sinirler vücudumuzdaki birçok ağrıyı tetikler. Ayak bölgesindeki sinirlerin masajla uyarılmasının ağrıları hafifletip gevşetmesinin dışında…

Devamını Oku »
Sağlık

B12 Eksikliğinin Belirtileri Neler?

Son yıllarda herkesin sıklıkla şikayet ettiği sağlık problemlerinin başında B12 vitamini eksikliği geliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu, B12…

Devamını Oku »
Sağlık

4 Mevsim Görülen Aşırı Terleme Sorununa Dikkat

Ter bezlerinin normalden fazla çalışması sonucunda oluşan aşırı terleme, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıkan aşırı…

Devamını Oku »
Sağlık

Vitaminlerin Kanser Gelişme Riski Üzerine Etkisi

Meyve ve sebzeler yapılarında; vitaminler, mineraller ve bunların dışında flavonoid, karoten, antosiyan ve likopen gibi bitkisel kimyasalları ve lifi içerirler.

Devamını Oku »
Sağlık

5 Gün İçinde Şekeri Bırakmak İçin İpuçları

Şekerden uzak durmak, büyük küçük demeden herkesin edinmesi gereken bir alışkanlık. Sadece bu gıdayı çok tüketenler değil, herkes şekeri bırakmalı.…

Devamını Oku »
Sağlık

Balığa Limon Sıkmak Zararlı mı?

Balığa limon sıkmak hemen hepimizin yaptığı bir alışkanlık. Peki bu işlemin aslında balığın yararlarını azalttığını söylesek ne dersiniz? Koruyucu Tıp…

Devamını Oku »
Yaşam

Kış Kazalarına Karşı 7 Etkili Önlem

Kar, buz, dondurucu soğuk derken bugünlerde acil servislerde çok sık yaralanma ve kırık-çıkık sorunlarıyla karşılaşılıyor. Kazaların bazıları hafif atlatılabilirken bazıları…

Devamını Oku »
Sağlık

Masajın Vücuda Faydaları

Masaj, sadece keyif için yaptırılan bir şey değildir. Vücuda pek çok faydası da bulunur. Seycan Tanfer, uzmanı olduğu masaj konusuyla…

Devamını Oku »
Sağlık

Grip Sandığınız Bu Belirtiler Kansere İşaret Edebilir

Dünyada görülen kanserlerin %10’unu oluşturan baş ve boyun kanserleri, kansere bağlı ölüm nedenleri arasında da 6. sırada yer alıyor. Basit…

Devamını Oku »
Sağlık

Beyaz Çayın Faydaları Neler? Beyaz Çay Tüketmek İçin 8 Neden

Beyaz çay, tıpkı siyah ve yeşil çay gibi Camellia Sinensis bitkisinin yapraklarından elde ediliyor. Peki beyaz çayın faydaları neler? Beyaz…

Devamını Oku »
Sağlık

Mate Çayının Faydaları Neler? Mate Çayı Nasıl Hazırlanır?

Mate çayı, etkileri ile mutfaklarımızda iyice yer almaya başladı. Alternatif tıbbın da bir hayli dikkatini çeken mate çayının faydaları neler?…

Devamını Oku »
Sağlık

Kangren Eden Sigara Alerjisi; Buerger Hastalığı

Bazen hava sıcak olmasına rağmen ayak parmaklarınızın üşüdüğünü hissettiğiniz oluyor mu veya bir yere çarptığınızda ayaklarınızda bir türlü geçmeyen yaralarla…

Devamını Oku »
Sağlık

Burun Tıkanıklığınızın Sebebi Kıkırdak Eğriliği Olabilir

Kolay nefes alamama ve buna bağlı olarak beyne az oksijen gitmesi ile kişinin sağlık durumu da etkilenir. Burun tıkanıklığının yaşam…

Devamını Oku »
Sağlık

Diyabet Hastaları Dikkat! Bu Besinler Sağlığınızı Koruyor

Modern çağın salgın hastalığı diyabetin tüm dünyada hızla artmasıyla birlikte dikkatler hastalıktan korunmada alınacak önlemlere çevrilmiş durumda. Dengeli ve düzenli…

Devamını Oku »
Sağlık

Kalp Sağlığınız İçin 100 Tehlike

Kalp sağlığınız için 100 tehlikenin 95’i sigara! Evet yanlış duymadınız. Sadece sigaradan uzak durmanız halinde bile kalp krizi geçirme olasılığınızı…

Devamını Oku »
Sağlık

Diş Eksikliği Sağlık Sorunlarına Yol Açabiliyor

Ağız sağlığının en önemli unsurlarından biri olan dişler, yaşamımızda çiğneme ve beslenme fonksiyonları için önemli etkendir. Bazen korkudan, bazen de…

Devamını Oku »
Sağlık

Alıç Sirkesi Nedir? Alıç Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

Alıç sirkesi, tadı hafif buruk ama tatlı alıç meyvesinden yapılan bir sirke türüdür. Peki alıç sirkesinin diğer sirkelerden farkı nedir?…

Devamını Oku »
Sağlık

Duyguyu Değiştirebilir miyiz?

Psikoloji sistemini duygu-düşünce-davranış üçgeni içerisinde değerlendirip bir de buna fizyolojik yapımızı eklersek olayları daha iyi formülize edebiliriz. Bilişsel-davranışçı yaklaşıma göre…

Devamını Oku »
Sağlık

Kulak ve İşitme Sağlığını Korumak İçin 10 Altın Kural

Kafa travmaları, baş boyun bölgesinde radyasyona maruz kalmak, kan dolaşımı bozuklukları, kan hastalıkları, sistemik veya kulak tutulumu yapan enfeksiyonlar ve…

Devamını Oku »
Sağlık

Akalazya Hastalığı Nedir? Akalazya Hastalığının Belirtileri Neler?

Akalazya hastalığı, yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyen bir hastalıktır. Adını çok sık duymadığımız bu hastalığı Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr.…

Devamını Oku »
Sağlık

Zencefil ve Zerdeçalı Tüketirken Dikkatli Olun!

Zencefil ve zerdeçal ayrı ayrı da, beraber kullanıldığında da inanılmaz faydalı besinler. Ancak sağlıklı olan her şeyin yan etkisi de…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün