Günlük magnezyum ihtiyacı için ayrıca; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.
faydaları
Keten tohumu, 6.000 yılı aşkın bir geçmişe sahip, ekili en eski ürünlerden biridir. Geleneksel Çin ve Hint tıbbında keten tohumu,…
Aloe veranın kullanım yöntemi çeşitlilik göstermektedir. Jelin tüketilmesinden önce, doktordan onay alınması gerekmektedir. Aloe vera jelinin kullanım yolları şu şekilde…
Leblebinin faydaları ve zararları nelerdir, kabızlık yapar mı, beyaz leblebi ishali keser mi, sarı leblebi ile beyaz leblebi arasındaki farklar…
Doğa da kendiliğinde yetişen köpek otu bitkisinin hiç duymadığınız faydaları...