ete

Sağlık

Ete ve tavuğa alternatif: Kurubaklagiller! Salatalara ekleyin, protein bedelini artırın

Yaz aylarında hafif öğünler öne çıksa da protein muhtaçlığının azalmadığını söyleyen Beslenme Danışmanı Emine Uluçay; nohut, yeşil mercimek, kuru fasulye…