Bilim insanları, aralıklı orucun sağlığa faydalı olduğunu doğruladı ancak bunu en az üç gün boyunca aralıksız yapmanız gerektiğini belirtti.
Bilim insanları, aralıklı orucun sağlığa faydalı olduğunu doğruladı ancak bunu en az üç gün boyunca aralıksız yapmanız gerektiğini belirtti.