Yaz aylarında en sık görülen alerjiler

Polen alerjisi

Yaz aylarında bilhassa çimen ve yabani ot polenleri, alerjik rinit, alerjik konjonktivit ve astım belirtilerinin artmasına sebep olabiliyor. Hapşırık, burun akıntısı, burunda kaşıntı, gözlerde sulanma ve kaşıntı en sık görülen belirtiler arasında yer alıyor.

Bazı şahıslarda ise öksürük, nefes darlığı, hırıltı ve göğüste sıkışma hissi üzere astım belirtileri de ortaya çıkabiliyor. Doç. Dr. Sacide Rana Işık, iklim değişikliğinin de polen mevsimini uzattığını ve bu sebeple alerji şikâyetlerinin daha uzun müddet devam edebildiğini belirtiyor.

Küf alerjisi

Sıcak ve nemli hava, küf mantarlarının çoğalmasını kolaylaştırıyor. Bu durum bilhassa alerjik nezle ve astımı olan şahıslarda belirtilerin artmasına yol açabiliyor. Ev ve kapalı ortamlarda nem denetiminin sağlanması bu sebeple büyük değer taşıyor.

Böcek alerjisi

Yazın açık havada daha fazla vakit geçirilmesiyle birlikte arı ve başka böcek sokmaları da değerli bir risk oluşturuyor. Birtakım bireylerde böcek sokmaları önemli alerjik tepkilere sebep olabiliyor.
Riski azaltmak için açık havada parlak renkli kıyafetler giymemek, yoğun kokulu parfümler kullanmamak ve yiyecek ile içecekleri açıkta bırakmamak öneriliyor. Daha evvel önemli alerjik tepki geçiren şahısların ise hekimlerinin önerdiği acil tedavi ilaçlarını yanlarında taşımaları gerekiyor.

Güneş alerjisi

Bazı bireylerde güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte kızarıklık, kaşıntı ve döküntüler gelişebiliyor. Bilhassa güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında direkt güneşe çıkılmaması öneriliyor.
Şapka kullanmak, esirgeyici giysiler tercih etmek ve cilt tipine uygun güneş gözetici sürmek güneş alerjisine karşı alınabilecek en değerli tedbirler arasında yer alıyor.

Yaz alerjilerinden korunmak için neler yapılmalı?

Doç. Dr. Sacide Rana Işık, hekimin önerdiği alerji ilaçlarının sistemli kullanılmasının yanı sıra şu tedbirlerin de ihmal edilmemesi gerektiğini söylüyor:

· Polenlerin yoğun olduğu sabah ve öğlen saatlerinde mümkün olduğunca dışarı çıkmayın, pencereleri kapalı tutun.
· Dışarı çıkmanız gerekiyorsa güneş gözlüğü, şapka ve gerekiyorsa maske kullanın. Eve döndüğünüzde duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
· Ev ve araç klimalarının filtrelerini sistemli olarak temizleyin.
· Cilt tipinize uygun güneş hami kullanın, muhtaçlık halinde böcek kovucu eserlerden takviye alın.
· Evdeki nem oranını denetim altında tutarak küf oluşumunu önlemeye çalışın.

Hangi belirtiler acil müdahale gerektiriyor?

Alerjik tepkiler birtakım durumlarda hayati risk oluşturabiliyor. Doç. Dr. Sacide Rana Işık, aşağıdaki belirtilerden rastgele biri geliştiğinde vakit kaybetmeden bir sıhhat kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor:

· Nefes almada zahmet yahut hırıltı gelişmesi,
· Dil, dudak ya da boğazda şişlik oluşması,
· Yaygın kurdeşenle birlikte baygınlık hissi yahut tansiyon düşüklüğü yaşanması,
· Böcek sokmasının akabinde süratle ilerleyen alerjik belirtilerin ortaya çıkması.

Uzmanlar, yaz aylarında görülen alerjilerin büyük kısmının yanlışsız korunma formülleri ve uygun tedaviyle denetim altına alınabileceğini belirtiyor. Alerji belirtileri yaşayan bireylerin, hakikat teşhis ve tedavi için alerji ve immünoloji konusunda tecrübeli bir uzmana başvurmaları öneriliyor.

Kaynak : Milliyet

The post Yazın alerjiler sebep artıyor? Polen, güneş, böcek sokmaları… Nelere dikkat etmeliyiz? first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Günümüzde çocukların yaklaşık üçte birinde, yetişkinlerin ise değerli bir kısmında alerjik hastalıklara rastlanıyor. En yaygın görülen alerjik hastalıklar; alerjik rinit (saman nezlesi), alerjik astım, ürtiker, atopik dermatit (egzema), arı alerjileri ve birtakım besin alerjileridir. Alerjik rinit hastalarının ekseriyetle burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırık, gözlerde kaşıntı ve sulanma, astım hastalarında ise nefes darlığı, öksürük ve hırıltılı teneffüs üzere belirtiler görülüyor. Bu şikâyetlerin bilhassa ilkbahar aylarında ya da mesken tozu üzere alerjenlere maruz kalındığında artıyor.

Tanı sürecine ait bilgi veren Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Nurhan Sayaca, alerji teşhisinde hastanın şikâyetlerinin ve hikayesinin dikkatle değerlendirilmesinin büyük kıymet taşıdığını açıkladı. Bunun yanında deri prick testleri ve kimi kan testleri ile kişinin hangi alerjenlere karşı hassaslık geliştirdiğinin belirlenebildiğini, gerçek teşhisin yanlışsız tedavi planı için temel adım olduğunu vurguladı. Alerjik hastalıkların tedavisine de değinen Sayaca, üç temel yaklaşım bulunduğunu belirtti. Birinci olarak alerjene maruziyetin azaltılmasının, yani korunma tedbirlerinin kıymetine dikkat çeken Sayaca, ikinci etapta ilaç tedavilerinin uygulandığını söyledi. Üçüncü ve en tesirli usullerden birinin ise alerji aşıları olarak bilinen immünoterapi olduğunu tabir eden Sayaca, bu tedavinin alerjik hastalıkların seyrini değiştirebilen ve uzun vadede kalıcı düzgünleşme sağlayabilen tek sistem olduğunu lisana getirdi.

Alerji aşısının nasıl uygulandığına ait de bilgi veren Sayaca, bu tedavinin bağışıklık sistemini tekrar eğitmeyi amaçladığını anlattı. Hastaya alerjisi olduğu hususa karşı çok küçük dozlarla başlanarak tertipli aralıklarla artan ölçülerde alerjen verildiğini belirten Sayaca, bu sayede bağışıklık sisteminin vakitle o unsura karşı çok reaksiyon vermemeyi öğrendiğini söyledi. Tedavi müddetinin çoklukla 3 ila 5 yıl ortasında değiştiğini tabir eden Sayaca, sistemli uygulandığında birçok hastada şikâyetlerin bariz formda azaldığını, kimi hastalarda ise büsbütün ortadan kalkabildiğini aktardı. Ayrıyeten bu tedavinin astım gelişme riskini azaltma üzere uzun vadeli yararlarının da bulunduğunu ekledi.

Kimlerin alerji aşısı olabileceğine ait açıklamalarda bulunan Sayaca, öncelikle alerjinin testlerle net olarak ortaya konulması gerektiğini belirtti. Bilhassa polen, mesken tozu akarı, küf mantarı yahut arı alerjisi bulunan ve ilaç tedavisine karşın şikâyetleri devam eden hastalarda bu prosedürün düşünülebileceğini tabir eden Sayaca, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde uygulanabildiğini söyledi.

Toplumda alerji aşılarıyla ilgili yanlış bilinenlere de değinen Sayaca, en sık karşılaşılan yanlış inanışın bu tedavinin çok riskli olduğu tarafında olduğunu lisana getirdi. Meğer uzman tabip denetiminde ve uygun hastalarda uygulandığında alerji aşılarının epeyce inançlı olduğunu vurgulayan Sayaca, bir başka yanlış bilginin ise her alerji hastasına bu tedavinin uygulanabileceği kanısı olduğunu söz etti. Sayaca, bu nedenle kesinlikle uzman değerlendirmesi gerektiğini söyledi.

Son olarak alerji hastalarına tekliflerde bulunan Sayaca, alerji belirtilerinin hafife alınmaması gerektiğini vurguladı. Alerjiye neden olan faktörlerin mümkün olduğunca azaltılmasının ehemmiyetine dikkat çeken Sayaca, mesken tozu alerjisi olanların mesken paklığına ihtimam göstermesi gerektiğini, polen alerjisi bulunan şahısların ise ağır polen periyotlarında açık havada uzun müddet kalmamaya dikkat etmesi gerektiğini belirtti. Doktor önerisi dışında ilaç kullanılmaması gerektiğini söz eden Sayaca, uzun süren yahut hayat kalitesini olumsuz etkileyen şikâyetlerde kesinlikle bir uzmana başvurulması gerektiğini kelamlarına ekledi

Kaynak : Milliyet

The post İklim değişikliği alerji dönemini uzattı! Şikayetler şiddetleniyor: Aşı tahlil mü? first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

ALFA-GAL SENDROMU NEDİR? Alfa-Gal Sendromu, kene ısırığı sonrası gelişen bir alerjik yanıt olarak tanımlanır. Kene, ısırdıktan sonra alfa-gal adı verilen glikoz şekerini kişiye aktarır ve vücudu tehdit olarak algılar. Bu molekül, insanlar tarafından doğal olarak üretilmez; dolayısıyla ısırık sonrası bağışıklık sistemi, et ve süt ürünlerine karşı aşırı tepki gösterebilir.

ALFA-GAL SENDROMU NASIL YAYILIYOR? Özellikle yaz aylarında artış gösteren kene populasyonu, iklim değişikliğiyle ilişkilendirilmektedir. Lone Star Kenesi ve Felç Kenesi gibi türlerin ısırıklarıyla bulaşır. Amerika Birleşik Devletleri’nde ise bazı kene türleri et ve süt ürünlerine karşı alerji geliştirmeye neden olmaktadır. 2023 verilerine göre, kezamanla yaklaşık 450.000 Amerikalının Alfa-Gal Sendromu’na sahip olabileceği tahmin edilmektedir.

EMNİYET VE TEŞHİS Belirtiler genellikle kene ısırığından 1 ila 3 ay sonra ortaya çıkar. İlk belirtiler et ve süt ürünleri tüketildikten sonra karşılaşılan kaşıntı, mide bulantısı ve kusma ile başlayabilir; nefes darlığı ve bazı durumlarda anafilaktik reaksiyonlar görülebilir. Doğru teşhis için kan testi kullanılır ve bu test, alfa-gale karşı antikor üretimi durumunu ortaya koyar.

ALFA-GAL SENDROMU NASIL TEDAVİ EDİLİR? Şu an için kesin bir tedavi bulunmamaktadır ve en etkili yaklaşım, et ve süt ürünlerinden tamamen kaçınmaktır. Ayrıca kene ısırıklarından korunmak için uzun kollu giysiler tercih edilmesi ve kene kovucular kullanılması büyük önem taşır. Kene ısırıklarını azaltmak ve Alfa-Gal Sendromu konusunda farkındalığı artırmak amacıyla daha fazla araştırmanın yapılması gereklidir.

Kaynak: Yasemin

The post Alfa-Gal Sendromu: Kene Isırıklarıyla Gelen Alerjik Reaksiyonlar Hakkında Bilgilendirici Rehber first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

İçinde bulunduğumuz mevsimde, havaların ısınmasıyla birlikte doğada gözlemlenen hareketlilik ve çiçek açma süreçleri, alerjik rinit vakalarında belirgin bir artışa neden olmaktadır. Bu dönemde, özellikle polenlerin yoğunluğu artmakta ve hem yetişkinleri hem de çocukları olumsuz etkileyen alerjik reaksiyonlar yoğunluk kazanmıştır. İmmünolojisi ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mahir İğde, bahar aylarında görülen alerjik belirtiler ve bu rahatsızlıktan korunma yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.

Baharın gelişiyle birlikte doğada büyük bir yenilenme ve canlanma süreci başlar. Ancak, bu güzel doğa olayları, polenlerin havaya salınımını da artırmakta ve bu mikroskobik tanecikler, solunum yollarımıza girdiğinde alerjik reaksiyonlara yol açabilmektedir. Bahar alerjileri, genellikle “bahar gribi” veya “saman nezlesi” olarak adlandırılır ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu süreçte, mevsimsel polenlerin yanı sıra ev tozu, küf sporları ve evcil hayvan tüyleri gibi diğer alerjenler de rol oynar.

Alerjik Reaksiyonların Temel Mekanizması

Alerjik reaksiyonların oluşumu, bağışıklık sistemimizin alerjene karşı aşırı tepki vermesiyle ilgilidir. Bu sürecin aşamaları şu şekildedir:

• İlk temas ve bağışıklık tepkisi: Alerjene ilk kez maruz kalan vücut, onu zararsız olarak algılayabilir. Bu ilk temas sırasında, alerjene özgü IgE antikorları sentez edilir.
• Histamin salınımı: İkinci temaslarda, önceden üretilmiş IgE antikorları alerjeni tanır ve mast hücrelerine bağlanır. Bu durum, mast hücrelerinin histamin adı verilen kimyasal maddeleri salmasına neden olur.
• Alerjik reaksiyonlar ve semptomlar: Salgılanan histamin, burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma, öksürük ve nefes darlığı gibi belirtilere yol açar.

Bahar Alerjisinin Kaynağı ve Çeşitleri

Baharda ortaya çıkan alerjik reaksiyonların en bilinen nedeni, polenlerdir. Bu mikroskobik tanecikler, bitkilerin üremesini sağlar ve havaya saçılır. Polenlerin yoğunluğu mevsime göre değişiklik gösterir:

• Ağaç polenleri: Mart ve Mayıs ayları arasında en yüksek seviyededir.
• Çimen polenleri: Mayıs ve Haziran aylarında etkili olur.
• Bitki ve çiçek polenleri: Yaz sonu ve sonbahar aylarında görülür.

Ancak, bahar alerjileri yalnızca polenlerle sınırlı değildir. Ev tozu akarları, küf sporları ve evcil hayvan tüyleri de bu dönemde alerjik reaksiyonların tetikleyicileri arasında yer alır.

Çocuklarda Bahar Alerjisinin Belirtileri ve Etkileri

Çocuklarda bahar alerjisinin en yaygın belirtileri şunlardır:

• Burun akıntısı ve tıkanıklığı
• Burunda ve gözlerde kaşıntı
• Hapşırma nöbetleri
• Göz yaşarması ve kızarıklık
• Geniz akıntısı ve boğazda gıcık hissi
• Öksürük ve nefes darlığı

Prof. Dr. İğde, bu belirtilerin çocukların yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilediğine dikkat çekiyor. Burun tıkanıklığı nedeniyle uyku sorunları, gündüz sersemlik hali, yorgunluk ve iştahsızlık gibi durumlar görülebilir. Uzun süreli burun tıkanıklıkları, yüzde şekil bozukluklarına, kulak enfeksiyonlarına ve kronik sinüzite yol açabilir. Ayrıca, alerjik rinit, astım gelişimini tetikleyebileceği için erken teşhis ve uygun tedavi büyük önem taşır.

Alerjik Rejimin Önlenmesi ve Korunma Yolları

Prof. Dr. Mahir İğde, alerjik rinitten korunmanın en etkili yolunun alerjene maruziyeti azaltmak olduğunu vurgular. Ancak, tamamen kaçınmak her zaman mümkün olmayabilir. Bu durumda, aşağıdaki önlemlerle semptomların hafifletilmesi mümkündür:

• Polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının: Özellikle sabah erken ve akşam geç saatlerde dış mekânda bulunmaktan uzak durun.
• Evinizde düzenli temizlik yapın: Pencere ve kapıları kapalı tutarak, içeriye polen girişini engelleyin. Toz ve polenleri temizlemek için nemli bez kullanın.
• Hava temizleyicileri kullanın: Havadaki alerjenleri filtreleyen cihazlar, ev ortamını daha güvenli hale getirir.
• Yatak ve nevresim seçimlerine dikkat edin: Kuş tüyü ve yün yerine, alerjiye uygun pamuklu veya sentetik yatak ve yastık takımları tercih edin.
• Nem oranını kontrol altında tutun: Oda nemini %40-50 seviyesinde tutacak cihazlar kullanın. Aşırı nem küf oluşumunu tetikleyebilir.
• Evde bitki ve çiçeklere dikkat edin: Köklerinde küf barındıran bitkiler alerjiyi artırabilir, bu nedenle sayısını sınırlayın veya dikkatli bakım yapın.
• Sağlıklı beslenmeye özen gösterin: Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek, dengeli ve az karbonhidratlı diyetler tercih edin.
• Bahçe ve dış mekan aktivitelerinde önlem alın: Çim biçerken veya bahçe işleri yaparken maske takın ve eldiven kullanın.
• Araba ve ulaşım sırasında dikkatli olun: Araç içinde camlar kapalı tutun, klima filtrelerini düzenli değiştirin ve hava sirkülasyonunu sağlayın.

Uzmanlara Başvuru ve Tedavi Süreci

Özellikle astımı olan çocuklarda alerji belirtileri görüldüğünde, vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına başvurmak gerekir. Prof. Dr. İğde, şiddetli, uzun süre devam eden veya yaşam kalitesini olumsuz etkileyen belirtilerde mutlaka uzman gözetiminde tedavi olunması gerektiğini ifade etmektedir. Erken teşhis ve uygun tedavi, kronikleşen alerjik rahatsızlıkların önüne geçer ve yaşam kalitenizi artırır. Bahar aylarını daha sağlıklı ve konforlu geçirmek için doğru önlemler almak ve gerekirse uzman desteği almak önemlidir.

The post Bahar Aylarında Artan Alerjik Reaksiyonlar ve Alınması Gereken Önlemler first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Hassas ve alerjik ciltlerde, kozmetik ürünlerinin içeriklerine özellikle özen göstermek büyük önem taşır. Paraben, parfüm, alkol ve talk gibi maddeler, ciltte tahrişe ve alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor. Bu nedenle, ürün seçiminde doğal ve hipoalerjenik içeriklere öncelik vermek gerekir.

Hassas ciltler için makyaj ve bakım önerileri

Hassas ciltlerde, nemlendirici özellikli ve silikon içermeyen makyaj bazı kullanımı, hem cildi korur hem de makyajın kalıcılığını artırır. Aloe vera ve panthenol gibi yatıştırıcı içeriklere sahip ürünler, cildi rahatlatır ve alerjik reaksiyon riskini azaltır. Ayrıca, cildi yatıştırıcı ve onarıcı özellikleriyle bilinen doğal yağlar ve serumlar da günlük bakım rutininizin vazgeçilmezleri arasında olmalı.

Uygulama araçlarının temizliği ve hijyeni

Uygulama sırasında kullanılan fırça, sünger ve makyaj araçlarının hijyenine büyük önem vermek gerekir. Haftada en az bir kez antibakteriyel sabun veya özel makyaj fırça temizleyicileri ile araçlar detaylıca temizlenmelidir. Bu alışkanlık, ciltte birikmiş kir ve bakteri kaynaklı alerjik reaksiyonların önüne geçer, cilt sağlığını korur.

Makyaj ve bakım alışkanlıkları

Hassas ve alerjik ciltlerde, makyaj olabildiğince hafif ve doğal tutulmalı. Gün sonunda, cildi nazikçe temizlemek ve ardından sakinleştirici özellikleri olan bir nemlendirici ile bakım yapmak, cilt sağlığını korumanın temel yollarıdır. Bu sayede, cilt kendini yenilerken, alerji ve tahriş riski minimize edilir.

Profesyonel destek ve bilinçli ürün kullanımı

Alerjik ciltlerde, doğru ürün seçimi ve düzenli bakım ile makyaj yapmak mümkündür. Ancak, ciltte sürekli rahatsızlık veya ciddi reaksiyonlar gözlemleniyorsa, mutlaka dermatolog veya uzman bir cilt bakım uzmanına başvurmak gerekir. Bu sayede, cilt sağlığına uygun çözümler bulunabilir ve uzun vadeli koruma sağlanabilir.

The post Alerjik Ciltlere Uygun Makyaj ve Bakım İpuçları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Alerji Öyküsü Olan Çocuklarda Risk Daha Yüksek

Çocukluk çağında mikroplarla yeterince temas edilmemesi, bağışıklık sistemi gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir; ancak yalnızca çevresel faktörler değil, genetik unsurlar da büyük bir rol oynuyor. Doç. Dr. Özer, “Ailesinde alerji öyküsü bulunan çocuklarda risk daha yüksektir. Ancak bu yatkınlığın ortaya çıkabilmesi için çevresel tetikleyicilerin mutlaka etkili olması gerekir” şeklinde konuştu.

Küresel ısınma ve iklim değişikliğinin alerjenlerin doğada daha uzun süre kalmasına sebep olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Özer, polen mevsimlerinin uzadığını ve bitkilerden yayılan polen miktarının arttığını belirtti. Ayrıca küresel iklim değişikliğiyle birlikte havadaki küf miktarında da artış gözlemlendiğini ifade etti.

Paketli Gıdalar Alerjik Reaksiyonlara Yol Açabiliyor

İç mekanlardaki hava kalitesinin de alerjik hastalıkları tetiklediğini söyleyen Doç. Dr. Özer, “Paketli gıdalar, deterjanlar, oda kokuları, sigara dumanı ve ev tozu akarları gibi pek çok etken, çocuklarda alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor. Sürekli hapşırma, burun tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı ve kızarıklık, nefes darlığı gibi belirtiler mutlaka dikkate alınmalıdır” dedi.

Doç. Dr. Özer, çocuklarda en sık karşılaşılan alerjik hastalıklar hakkında şu bilgileri verdi:

• Alerjik nezle
• Alerjik astım
• Gıda alerjileri
• Kurdeşen
• Arı veya böcek alerjileri
• İlaç alerjileri

Bu durum, çocukların eğitim hayatını ve ailelerin iş yaşamını olumsuz etkileyebiliyor.

Tanı Sonrası En Önemli Basamak Alerjenden Uzak Durmaktır

Alerjiye neden olan maddelerin çeşitli testlerle tespit edilebileceğini söyleyen Doç. Dr. Özer, “Tanı konduktan sonra en önemli basamak, alerjen maddelerden uzak durmaktır. Gerekirse antihistaminik ilaçlar veya kortikosteroidler kullanılabilir. Daha ciddi durumlarda ise immünoterapi (alerjen duyarsızlaştırma) yöntemine başvurulabilir” ifadelerini kullandı.

Alerji şüphesi olan çocukların mutlaka bir çocuk hekimi tarafından değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Özer, “Doğru tanı ve uygun yönlendirme ile çocuklarımızın yaşam kalitesini önemli ölçüde artırmak mümkün. Uzayan öksürükler, ciltte döküntüler veya sürekli hapşırma, burun tıkanıklığı gibi belirtiler varsa ailelerin mutlaka bir çocuk hekimine başvurması gerekmektedir” diye ekledi.

(DHA)

The post Alerjik Hastalıkların Artışı ve Çocuk Sağlığı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Alerjik hastalıklar, özellikle ev tozu, polen ve diğer alerjenlere karşı duyarlılığı bulunan bireylerde yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilmektedir. Medipol Sağlık Grubu’ndan Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, alerjik hastalıkların erken dönemde tedavi edilmesinin, ciddi sağlık sorunlarının önlenmesi açısından büyük önem taşıdığını vurguladı. Son yıllarda alerjiler, toplumda en yaygın sağlık sorunlarından biri haline geldi. Ev tozu akarları ve polen gibi alerjenler, birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyerek, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

17 yaşındaki Soner Çakır ve Binnaz Topal, uzun yıllar süren bu zorluklarla başa çıkarken, aşı tedavisinin hayatlarını nasıl dönüştürdüğünü anlatıyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Çocuk İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, alerjilerin zamanında tedavi edilmesinin, hastaların yaşam kalitesini artırmak ve gelecekteki ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek açısından kritik olduğunu belirtti.

Ev Tozu Akarları Alerjiyi Tetikliyor

Alerjilere karşı uygulanan aşı tedavisinin büyük kolaylık sağladığını ifade eden Prof. Dr. Nacaroğlu, “Binnaz, uzun süredir takip ettiğimiz bir hastamız. İlk başvurduğunda cildinde kızarıklık, kaşıntı, kabarıklık gibi alerjik belirtiler vardı. Ayrıca burun akıntısı, hapşırık ve geçmeyen öksürük şikayetleri de mevcuttu. Yapılan testler sonucunda, ev tozu akarlarına, yani MİTE adı verilen mikroskobik canlılara alerjisi olduğu belirlendi. Öncelikle, hastamıza bu etkenlerden nasıl korunması gerektiğini anlattık.”

Alerji Şekil Değiştirebilir

Alerjinin zaman içinde şekil değiştirebilen bir hastalık olduğunu dile getiren Prof. Dr. Nacaroğlu, “Bebeklik döneminde genellikle egzama, besin alerjisi ya da süt, yumurta alerjisi olarak ortaya çıkar. Ancak çocuk büyüdükçe bağışıklık sistemi geliştikçe besin alerjileri kaybolabilir. Bununla birlikte alerji tamamen ortadan kalkmaz, bu kez solunum yoluyla alınan alerjenlere karşı duyarlılık gelişebilir. Okul çağında ise polen alerjisi, burun akıntısı, hapşırık, kaşıntı ve öksürük şikayetleri ile kendini gösterir.”

Alerjik Hastalıkların Gidişatını Aşı Tedavisi Durdurabilir

Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu sözlerini şöyle tamamladı: “Soner, 17 yaşında bir hastamız ve bize alerjik nezle şikayetleri ile başvurdu. Özellikle polen dönemlerinde burun akıntısı, hapşırık ve kaşıntı yaşıyordu. Alerjik nezlenin ilerleyen yaşlarda astıma dönüşme riski bulunmaktadır. Bu nedenle, polenlerden tam olarak korunmak mümkün olmadığından hastamıza alerjen aşı tedavisi başlattık. İlk üç hafta haftalık enjeksiyonlar yapıyoruz, ardından ayda bir hatırlatma dozları ile tedaviyi üç yıla tamamlıyoruz. Bu sürecin sonunda hastalığın ömür boyu ortadan kalkmasını bekliyoruz.”

Ev Tozlarından Kaçmak İmkansız

Ergenlik döneminden itibaren ev tozu ve polen alerjisi nedeniyle ciddi zorluklar yaşadığını dile getiren 17 yaşındaki Soner Çakır, “Alerjim ergenliğe girdikten sonra başladı ve sürekli vücudumda kaşıntı, hapşırık ve burun akıntısı gibi şikayetler yaşamaya başladım. Bu durum günlük hayatımı oldukça zorlaştırıyordu. Hikmet Hoca ile görüştükten sonra aşı tedavisine başlamaya karar verdik. Şu an ikinci dozumu aldım ve tedavi süreci oldukça iyi gidiyor. Kaşıntılarımda ve hapşırıklarımda belirgin bir azalma oldu. Evdeki tozlardan kaçmak neredeyse imkânsız. Ev süpürüldüğünde dahi rahatsızlık duyuyorum. Aşı tedavisi sayesinde şikayetlerim zamanla azalacak. Tedaviye başlamasaydım, alerjim ilerleyerek astım gibi daha ciddi sorunlara yol açabilirdi. Bu yüzden tedaviye devam ediyorum ve sonrasında da üçüncü dozumu alarak ayda bir devam edeceğim.”

İlacı Bırakıp Aşıya Geçtim

Alerjik hastalığına kesin bir çözüm bulmak amacıyla ilaç tedavisinden aşı tedavisine geçtiğini ifade eden 17 yaşındaki Binnaz Topal, “Uzun zamandır alerji problemleriyle mücadele ediyorum. Toza karşı ciddi bir alerjim vardı. Başlangıçta hastaneye gidip belli ilaçlar kullanıyordum ancak zamanla ilaçlardan sıkıldım ve düzenli ilaç almak istemedim. Bunun üzerine aşılara başladık ve yaklaşık 8 aydır aşı tedavisi alıyorum. Aşı tedavisi sonrası daha önce yaşadığım nefes darlığı, kaşıntı ve sık sık hapşırma gibi şikayetlerim azalmaya başladı. İlaç kullanmadığım zamanlarda bile bu tür problemlerle artık karşılaşmıyorum. Ayda bir düzenli olarak iğne alarak alerjimi en aza indirmeye çalışıyoruz ve tedavi sürecim gayet olumlu ilerliyor.”

Kaynak: Yasemin

The post Alerjik Hastalıklar ve Aşı Tedavisi: Yaşam Kalitesini Artırma Yöntemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Halk arasında “bahar gribi” veya “saman nezlesi” olarak bilinen alerjik rinit, burun mukozasının iltihaplanmasıdır ve hem yetişkinlerde hem de çocuklarda yaygın bir şekilde görülmektedir. İmmünolojisi ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mahir İğde, alerjik rinitin belirtileri ve korunma yolları hakkında önemli bilgiler sunuyor. Baharın gelişiyle doğa yeniden canlanırken, bu güzelliklerin yanı sıra bazı zorluklarla da karşılaşmak zorunda kalıyoruz. Özellikle polenlerin yoğunlaştığı bu dönemde, genellikle “bahar gribi” veya “saman nezlesi” olarak adlandırılan bahar alerjileri, birçok kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Alerjik reaksiyonlar, çocukları ve yetişkinleri etkileyebildiği gibi, bebekler ve çocuklar daha hassas bağışıklık sistemine sahip oldukları için bahar alerjilerinden daha fazla etkilenme riski taşımaktadır.

Prof. Dr. Mahir İğde, alerjik rinitin çocuklarda en sık rastlanan hastalıklardan biri olduğunu vurgularken, anne veya babada alerjik bir durum bulunması halinde çocuklarda alerjik rinit görülme olasılığının arttığını belirtiyor.

ALERJİK REAKSİYONLARIN ORTAYA ÇIKIŞI

Alerjik bir reaksiyon, bağışıklık sisteminin alerjene karşı verdiği aşırı bir tepki ile ortaya çıkar. Bu sürecin temel aşamaları şunlardır:

• İlk temas ve bağışıklık tepkisi: Vücut, alerjenle ilk karşılaştığında genellikle onu zararsız olarak algılar. Ancak bu ilk temas sırasında alerjene özgü IgE antikorları üretilir.
• Histamin salınımı: Alerjenle tekrar karşılaşıldığında, daha önce üretilmiş IgE antikorları alerjeni tanır ve mast hücrelerine bağlanır. Bu durum, mast hücrelerinin histamin adı verilen bir kimyasal madde salgılamasına sebep olur.
• Alerjik reaksiyonlar: Serbest bırakılan histamin, burun tıkanıklığı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma, öksürük ve solunum güçlüğü gibi tipik alerjik semptomlara yol açar.

BAHAR ALERJİSİNİN KAYNAĞI

Bahar alerjilerinin en bilinen nedeni polenlerdir. Bitkilerin üreme amacıyla havaya saldığı bu mikroskobik tanecikler, solunum yoluyla vücudumuza girdiğinde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Polenlerin yoğunluğu mevsime göre değişiklik gösterir:

• Ağaç polenleri: Mart ayından mayıs ayına kadar yoğun olarak görülür.
• Çimen polenleri: Mayıs ve haziran aylarında etkisini gösterir.
• Bitki ve çiçek polenleri: Yaz sonu ve sonbahar döneminde alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

Bahar alerjileri yalnızca polenlerden kaynaklanmamaktadır. Ev tozu akarları, küf sporları ve hayvan tüyleri gibi diğer alerjenler de bu dönemde alerjik reaksiyonları tetikleyebilir.

ÇOCUKLARDA BAHAR ALERJİSİNİN BELİRTİLERİ

• Burun akıntısı
• Burun tıkanıklığı
• Burunda kaşıntı
• Hapşırma
• Göz yaşarması ve kaşıntısı
• Geniz akıntısı
• Boğazda gıcık ve öksürük

Bu semptomların en yaygın alerjik rinit belirtileri olduğunu açıklayan Prof. Dr. İğde, alerjik rinitin çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerine de dikkat çekiyor. Burun tıkanıklığı nedeniyle uyku sorunları yaşayan çocuklar, gündüz sersemlik, yorgunluk ve iştahsızlık gibi problemlerle karşılaşabilir. Bu durum, okul başarılarını da olumsuz etkileyebilir. Uzun süren burun tıkanıklığı, yüzde şekil bozukluklarına, kulak problemlerine ve kronik sinüzite yol açabilir. Alerjik rinit, astım gelişimini tetikleyebileceği için erken teşhis ve tedavi büyük önem taşır.

BAHAR ALERJİSİNDEN KORUNMA YOLLARI

Prof. Dr. Mahir İğde, alerjik rinitten korunmanın en etkili yolunun alerjiye neden olan maddelerden uzak durmak olduğunu belirtmektedir. Ancak alerjenlerden tamamen kaçınmak her zaman mümkün olmayabilir. Bu durumda alınabilecek önlemlerle alerji semptomlarını hafifletmek mümkündür:

• Polen Yoğunluğuna Dikkat Edin: Polenlerin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının ve evde camları kapalı tutun.
• Temizlik Önlemleri Alın: Evinizi düzenli olarak temizleyin ve polenlerin içeri girmesini engellemek için pencereleri kapalı tutarak havalandırın.
• Hava Temizleyiciler Kullanın: Evinizde hava temizleyici cihazlar kullanarak havadaki alerjen miktarını azaltabilirsiniz.
• Yatak ve Yastık Seçimine Özen Gösterin: Kuş tüyü ve yün yerine pamuklu veya sentetik yastık ve battaniyeler tercih edin. Alerjiye özel nevresim takımları kullanmak da faydalı olabilir.
• Nem Dengesini Koruyun: Odanızın nem seviyesini dengede tutmak için buharlı nemlendiriciler kullanabilirsiniz, ancak küf oluşumuna karşı dikkatli olun.
• Ev Bitkilerine Dikkat Edin: Ev bitkilerinin köklerinde bulunan küfler alerjilere neden olabilir, bu nedenle evinizdeki bitki sayısını sınırlı tutun.
• Dengeli Beslenin: Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için dengeli ve az karbonhidratlı beslenmeye özen gösterin.
• Dışarıda Önlem Alın: Çimleri keserken veya bahçe işleriyle uğraşırken polen maskesi kullanın.
• Araç İçinde Önlem Alın: Araç kullanırken camları kapalı tutun ve klima filtrelerini düzenli olarak değiştirin.

SAĞLIK KURULUŞLARINA VE DOKTORLARA BAŞVURUN

Özellikle astımı olan çocuklarda alerji belirtileri görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. İğde, çocuğunuzun alerjik rinit belirtilerinin şiddetli olması, uzun sürmesi veya uyku düzenini ve okul başarısını olumsuz etkilemesi durumunda bir uzmana danışmanızı öneriyor. Bahar alerjileri kronik bir durum olabilir ve tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Alınacak doğru önlemler ve gerektiğinde uzman desteği ile bahar aylarını daha sağlıklı ve konforlu geçirmek mümkündür.

Kaynak: Yasemin

The post Bahar Alerjileri ve Alerjik Rinit: Belirtiler, Korunma Yöntemleri ve Tedavi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Erbay, polen yoğunluğunun bölgenin bitki örtüsü, yağış miktarı ve sıcaklık gibi hava koşullarına bağlı olarak değişiklik gösterdiğini açıkladı. “Polen mevsimleri bitki türüne göre değişiklik gösterir. Ağaç polenleri kış sonu ve ilkbahar başında yoğunlaşırken, çayır, çimen ve tahıl polenleri ilkbahar ve yaz başında artış gösterir. Yabani ot polenleri ise yaz sonu ve sonbaharda zirve yapar” dedi.

Özellikle Trabzon’da fındık ve huş ağaçlarının polenlerinin yaygın olduğuna dikkat çeken Erbay, “Fındık polenleri genellikle şubat ve martta yoğunlaşırken, huş ağacı polenleri nisan ve mayıs aylarında zirve yapmaktadır” şeklinde ekledi.

Dr. Erbay, alerjik rinit hastalarının polen mevsimine dikkat etmeleri gerektiğini belirterek, şu tavsiyelerde bulundu:

• Alerjik rinit hastaları, polen yoğunluğunun en yüksek olduğu sabah saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmalıdır.
• Ev ve araçlarında polen filtreli klima kullanmaları önerilir.
• Pencerelerini gün içinde kapalı tutup, akşam saatlerinde havalandırma yapmalıdır.
• Açık hava aktivitelerini azaltarak, kapalı alanlarda spor yapmayı tercih etmelidirler.
• Dışarıdan geldiklerinde kıyafetlerini değiştirmeli ve mutlaka duş almalıdırlar.
• Çamaşırları dışarıda kurutmamalıdırlar çünkü polenler giysilere yapışabilir.

Alerji Tedavisinde İzlenecek Yöntemler

Erbay, alerji tedavisinde öncelikle alerjenin ne olduğunu belirlediklerini ifade etti. Alerjenlerden uzak durmanın en önemli adım olduğunu vurgulayan Erbay, “Daha sonra farmakoterapi denilen alerji hapı, alerji burun spreyi veya steroidli burun spreyleri ile tedaviye geçiyoruz” dedi. Gerekli durumlarda ise alerji immünoloji polikliniğinde alerji aşısı olarak bilinen immünoterapi tedavisini uyguladıklarını belirtti.

Erbay, “Alerji hastalarımız polen mevsimini uzun ve şiddetli geçiriyorsa, tedavilerle şikayetleri geçmiyor veya yan etki gelişiyorsa, o zaman alerji aşısı uygulamaktayız” şeklinde konuştu. Alerjik rinit hastalarının yüzde 10 ile 40’ında astım gelişme riski olduğunu vurgulayan Erbay, “Rinit olanların, rinit olmayanlara göre gelecek yıllarda astım geliştiği gözlemlenmiştir. Bu nedenle tedavi etmek, önlemlerimizi almak, özellikle de aşı tedavisi sayesinde astım gelişimini önleyici olabiliyor” dedi.

Son olarak, alerjik rinit tedavi edilmediğinde zamanla ilerleyerek astıma dönüşebileceğine dikkat çeken Erbay, “Bu yüzden belirtileri hafife almamak ve uygun tedaviyi yaptırmak son derece önemlidir” diyerek sözlerini tamamladı.

The post Alerjik Rinit ve Polen Mevsimi: Uzman Görüşü first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Öksürük, genellikle vücudun solunum yollarındaki bir tahrişe veya enfeksiyona karşı verdiği doğal bir tepkidir. Soğuk algınlığı, grip, alerjiler ve astım gibi durumlar, öksürüğün en yaygın nedenleri arasında yer alır. Son yıllarda, özellikle influenza gibi viral enfeksiyonların artışı, öksürük şikayetlerini de beraberinde getirmiştir. Hem ülkemizde hem de dünya genelinde büyük bir kitleyi etkileyen bu enfeksiyon, çoğu zaman geçmeyen bir öksürükle kendini gösterir. Peki, bu öksürüğün temel nedeni nedir? Geçmesi için neler yapılabilir? Antibiyotik kullanmak doğru bir tercih midir? Tüm bu soruları yanıtlamak için Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu ile görüştük.

Antibiyotik Kullanımı Üzerine

Prof. Dr. Akkoyunlu, “Antibiyotik kullanımı, özellikle grip sonrası öksürüklerde çok önemli bir konudur. Dünyada olduğu gibi, ülkemizde de uygunsuz antibiyotik kullanımı oldukça yaygındır. Grip sonrası ortaya çıkan öksürükler, genellikle enfeksiyona bağlı değildir. Bu öksürüklerin birkaç nedeni vardır: İlk olarak, bronşların aşırı duyarlılığı. Enfeksiyon, solunum yollarının iç mukozasını hasarlayarak, sinir uçlarını açığa çıkarır; bu da gıcık şeklinde öksürüğe yol açar. Dolayısıyla, bu tür öksürüklere antibiyotik kullanmanın hiçbir faydası yoktur. Hatta bu durum, enfeksiyon riskini artırmakta ve direnç oluşumuna sebep olmaktadır. Bu nedenle, bu tür durumlarda antibiyotik kullanmaktan kaçınmalıyız.” dedi.

Devamında, “Grip sonrası oluşan öksürüklerin bir diğer nedeni, enfeksiyona bağlı olarak bedenin alveolar hasara uğramasıdır. Burada, atıkların temizlenmesi sırasında ortaya çıkan balgamın etkisiyle öksürükler oluşabilir. Antibiyotik kullanmak bu durumlarda da gereksizdir. Üst solunum yollarındaki aşırı hareketlilik, sinüzit ve geniz akıntısına bağlı öksürükleri de tetikleyebilir. Bu tür öksürüklerde de antibiyotik kullanmanın faydası yoktur.” şeklinde açıklamalarına devam etti.

Antibiyotik Kullanılması Gereken Durumlar

Uzman, antibiyotiklerin hangi durumlarda kullanılabileceğini de açıkladı: “Uzun süren enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkan öksürüklerde antibiyotik kullanmak gerekebilir. Burada, balgamın varlığı ve sarı-yeşil renkte olması enfeksiyonun varlığını gösterir. Bu durumda, antibiyotik kullanımı önerilir.”

Balgamın Önemi

Prof. Dr. Akkoyunlu, balgamın ortaya çıkış şeklinin önemine dikkat çekerek, “Balgamı üreten ve öksürüğü tetikleyen faktörleri bilmek gerekir. Eğer akciğerdeki hasarın temizlenmesi sırasında ve yeniden yapılanma sürecinde meydana gelen bir balgam söz konusuysa, bu bazen 3-6 hafta sürebilir. Bu tür balgamın kesilmesini istemiyoruz. Enfeksiyona bağlı balgam ise, enfeksiyonun atılmasını sağladığı için kesinlikle kesilmemelidir. Aksi takdirde, ilerleyen süreçte zatürre gibi daha ciddi hastalıklara yol açabilir.” diye belirtti.

Uzun Süreli Öksürüğün Sebepleri

Son zamanlarda artış gösteren influenza sonrası geçmeyen öksürük, birçok kişinin gündeminde. Bu enfeksiyona yakalananların yarısından fazlasında uzun süreli, gıcık tarzında öksürük gözlemleniyor. Prof. Dr. Akkoyunlu, bu öksürüğün nedenlerini şöyle açıkladı: “Viral enfeksiyonlar sonrasında akciğerde hassaslaşma meydana gelir. Bazen sinüzit ya da geniz akıntısına bağlı öksürükler oluşabilir. Bu öksürükler genellikle akşam veya sabah saatlerinde belirginleşir. Ayrıca, bronş hiperreaktivitesi ve bronş aşırı duyarlılığı gibi durumlarla da karşılaşabiliyoruz. Eğer bu durumlar ilerleyen bir boyutta ise, astım ilaçları veya alerji ilaçları gibi tedavi yöntemleri uygulayabiliriz.”

Doktora Ne Zaman Başvurmalı?

Uzman, “Her öksürükte doktora başvurmak gerekip gerekmediği” sorusunu da yanıtladı: “Grip olduğunuzda, birkaç gün süren hafif ateş ve öksürük gibi durumlar söz konusuysa doktora başvurmanıza gerek yok. Ancak ateş 2 günden fazla sürüyorsa ve ek bulgular ortaya çıkıyorsa; sararma, bilinç değişikliği veya nefes darlığı gibi durumlar söz konusuysa, doktora gitmek şarttır.” şeklinde açıkladı.

Bahar Alerjisi ve Enfeksiyon Arasındaki Fark

Bahar ayları yaklaşırken, enfeksiyonel öksürük ile alerjik öksürük arasındaki ayrım da önem kazanmaktadır. Prof. Akkoyunlu, “Bahar aylarında hem üst solunum yolu enfeksiyonları hem de alerjik reaksiyonlar artar. Alerjik öksürük, genellikle dışarıda polen ve toza maruz kalma ile tetiklenir. Eğer hapşırık, burun akıntısı ve öksürük atakları yaşıyorsanız, bu durum alerjiye işaret edebilir. Ancak enfeksiyonel öksürük daha uzun süreli ve sürekli bir şekilde devam eder.” dedi.

Alerjik ve Enfeksiyonel Öksürük Arasındaki Farklar

Alerjik öksürük ile enfeksiyonel öksürüğün farkına dikkat çeken Akkoyunlu, “Alerjik öksürükte, ataklar tarzında hapşırma ve burun akıntısı görülürken, enfeksiyonel öksürükte genellikle balgam vardır. Balgam rengi şeffafsa alerjik durumu, sarı veya yeşil renkli ise enfeksiyonu gösterir. Enfeksiyon durumunda ek semptomlar da görülmektedir; baş ağrısı, halsizlik ve ateş gibi. Ancak alerjik durumlarda bu semptomlar genellikle görülmez.” şeklinde konuştu.

The post Öksürük Nedenleri, Antibiyotik Kullanımı ve Alerjik Reaksiyonlar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.