Uzun seyahatlerde hareketsizlik dikkat! ‘Pıhtılaşma riskini artırıyor’

Uzun müddet hareketsiz kalmanın bacak toplardamarlarında kan deveranını yavaşlatabildiğini belirten Altay, bu durumun bilhassa risk kümesindeki şahıslarda derin ven trombozu gelişmesine taban hazırlayabildiğini tabir etti. Bacaklarda oluşan pıhtıların dolanımla kalbe, oradan da akciğere ulaşabileceğini anlatan Altay, bunun önemli sonuçlara yol açabileceğini vurguladı. Bacaklar hareketsiz kaldığı için bu bölgedeki toplardamarların deveran sorunu yaşayabildiğini söz eden Altay, “Hareketsiz kalan bacaklarda oluşan bu pıhtılar kalbe, oradan da akciğere ulaşarak akciğer embolisi dediğimiz, değerli ölçüde ölümlere sebep olabilecek bir hastalığa yol açabiliyor.” dedi.

Derin ven trombozu açısından kesin bir mühlet vermenin yanlışsız olmayacağını lisana getiren Altay, genel kabulün 4 saat ve üzerindeki seyahatlerin risk faktörü oluşturduğu yönünde olduğunu söyledi. Kişinin sıhhat durumuna nazaran bu mühletin değişebileceğine işaret eden Altay, “Riskli küme için çok daha kısa müddetler de tesirli olabilir. Genç bir bireyde daha uzun mühletler rastgele bir sorun oluşturmayabilir. Lakin genel kabul, 4 saat ve üzerindeki seyahatlerin bacaklarda derin ven trombozu gelişmesi açısından risk faktörü kabul edilmesi yönündedir.” diye konuştu.

Son yıllarda turistik maksatlı uzun seyahatlerin arttığını belirten Altay, buna paralel olarak seyahatle alakalı pıhtılaşma bozuklukları ve akciğer embolisi hadiselerinde da artış gözlemlediklerini söz etti. Akciğer embolisinin hastanede yatan hastalarda kıymetli mevt sebeplerinden biri olduğunu aktaran Altay, bölgeye ait epidemiyolojik bilgi bulunmamasına karşın Trakya’nın bilhassa yaz aylarında gurbetçilerin yoğun kullandığı güzergahlardan biri olması sebebiyle uzun seyahat yapan bireylerde bu hadiselerle karşılaştıklarını kaydetti.

Altay; yaşlılar, gebeler, kalp yetersizliği, böbrek yetersizliği ve KOAH üzere kronik hastalığı bulunanların uzun seyahatlerde daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Yakın vakitte kalça ameliyatı geçirenler, hareket kısıtlılığı bulunanlar, kanser hastaları, daha evvel pıhtılaşma bozukluğu yahut akciğer embolisi geçirenler ile genetik pıhtılaşma bozukluğu bulunan şahısların de risk kümesinde yer aldığını anlatan Altay, genç bayanlarda doğum denetim hapı kullanımının da pıhtılaşmaya yatkınlığı artırabileceğini belirtti.Yolculuklarda hareketsizliğin yanı sıra yetersiz sıvı tüketiminin de pıhtılaşma riskini artırabildiğine dikkati çeken Altay, kimi şahısların tuvalet gereksinimini azaltmak için daha az su içtiğini söyledi. Kanın akışkanlığının korunması açısından kâfi sıvı tüketiminin değerli olduğunu vurgulayan Altay, şunları kaydetti:

“Riskli kümeler, bilhassa yaşlılar ve kronik hastalığı bulunanlar, uzun seyahatlerde hareketsiz kalıp tıpkı vakitte kâfi sıvı tüketmezse pıhtılaşmaya yatkınlık artıyor. Bilhassa alkol tüketimi bedende su kaybına sebep olabiliyor. Çay ve kahve de idrar söktürücü tesirleri sebebiyle sıvı muhtaçlığını karşılamak için kâfi olmuyor. Bu sebeple seyahatlerde sıvı gereksiniminin yüklü olarak suyla karşılanması daha yanlışsız olacaktır.”

Derin ven trombozunun kıymetli belirtilerinden birinin ani gelişen tek taraflı bacak şişliği olduğunu belirten Altay, buna ağrı ve kızarıklığın da eşlik edebileceğini tabir etti.Bu belirtilerin bilhassa risk kümesindeki bireyler tarafından ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Altay, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve ani gelişen teneffüs zahmeti halinde vakit kaybetmeden sıhhat kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.

Altay, bacak şişliğinin sadece pıhtılaşmaya bağlı gelişmediğini, kalp ve böbrek yetersizliği, karaciğer hastalıkları, protein kaybettiren bağırsak hastalıkları, hipotiroidi, lenf sirkülasyon bozuklukları, toplardamar hastalıkları ve kimi ilaçların yan tesirlerinin de şişliğe yol açabileceğini kelamlarına ekledi.