Bedendeki şişkinliği anında söküp atıyor! Kiraz sapı çayının mucizevi yararları

Doğal bir idrar söktürücü olan kiraz sapı çayı, bedendeki fazla suyu ve ödemi atarak şişkinliği süratlice rahatlatır. Böylelikle hem böbrekleri temizlemeye hem de formda kalmaya yardımcı olur.

Kiraz sapı çayı, böbrekleri destekleyerek kanın toksinlerden arınmasına ve idrar yollarının temizlenmesine yardımcı olur. Direkt yağ yakmasa da ödemi atarak diyet süreçlerinde hafifleme sağlar; idrar yolu enfeksiyonu ve böbrek taşı riskini azaltır. Ayrıyeten yatıştırıcı tesiriyle gün sonunda gerilimi azaltarak bedeni rahatlatır.

Evde yahut aktardan basitçe temin edebileceğiniz kiraz sapı çayını hazırlamak epeyce pratik. 1 büyük su bardağı kaynayan suya 1 yemek kaşığı kurutulmuş kiraz sapı ekleyip kısık ateşte 5-10 dakika kaynatmanız kâfi. Ocaktan aldıktan sonra birkaç dakika demlenmeye bırakıp süzerek sıcak yahut ılık tüketebilirsiniz.

Güçlü bir idrar söktürücü olan kiraz sapı çayının aşırı tüketimi, bedende sıvı kaybına (dehidrasyon) ve potasyum üzere kritik minerallerin eksilmesine yol açabilir. Bu sebeple günde 1-2 fincandan fazla içilmesi önerilmez. Kronik böbrek hastalarının ve gebelerin ise tüketmeden evvel kesinlikle uzman bir doktora müracaatı gerekir.