Boyunda Sık Görülen Sorun: Boyun Fıtığı
En hareketli omurga bölgesi olan boyun bölgesindeki atar damarlar, önemli vücut yapılarını desteklemektedir. Ancak bu hareket kabiliyeti beraberinde zedelenmelere ve darbelere karşı hassasiyeti de getirmektedir. Bu yüzden, omurga içinde boyundan sonra en sık ağrı nedeni boyun fıtığıdır.
Boyunda Fıtık Belirtileri ve Etkileri
Boyunda fıtık, genellikle 5. ve 6. omurlar arasında görülmekte olup, boyun, sırt, kol ve omuzlarda ağrıya neden olabilir. Ayrıca kollarda uyuşma, güç kaybı, karıncalanma gibi belirtiler de sıkça görülebilir. İlerlemiş durumlarda ise his kaybı ve felç gelişebilir.
Boyunda Fıtık Tedavisi ve Yaklaşımı
Boyun fıtığında tedavide ilk seçenek genellikle konservatif yöntemlerdir. Tedaviye başlamadan önce kesinlikle kırık, enfeksiyon veya tümör gibi diğer olası nedenler ekarte edilmelidir. Temel olarak, boyun fıtığında sinir üzerinde oluşan yüksek basınç ve sinir sıkışması tedavi edilmeye çalışılır.
Boyun Fıtığı Tedavisinde Fizik Tedavi ve Egzersizler
Fizik tedavi, akut boyun ağrısının kontrolü için tercih edilebilir. TENS, Lazer, Ultrason gibi yöntemlerle ağrının azaltılması hedeflenir. Ayrıca boyun fıtığı egzersizleri de tedavi sürecinde önemli bir yer tutar. Egzersizler, kas iskelet sistemi hastalıklarının tedavisinde önemli bir rol oynar.
Boyun Fıtığı Yönetiminde Boyunluk Kullanımı
Akut ağrılı durumlarda kısa süreli boyunluk kullanımı faydalı olabilir. Ancak uzun süreli kullanımı kas zayıflığına ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Boyunluk seçerken, omuriliğe baskıyı azaltacak şekilde tasarlanmış modeller tercih edilmelidir.
