Onu Mıknatıs Gibi Çekiyorsun: Peki Neden Hep Aynı Tür İnsanlar?
Yine aynı hikâyeyi mi yaşadığınızı düşündünüz mü? Gözünüzde farklı yüzler belirse de hisler hep benzer kalır. İlk gördüğünüzde çekici gelen kişi, kısa sürede aynı huzursuzluk, aynı iniş çıkışlar ve yine hayal kırıklıklarıyla yüzleşmenize neden olur. Bu sadece talihsizlik değildir: bazen bilinçaltımız seçim yapar ve bizi aynı tür insanlara yönlendirir. Uzun vadede güvenli bulduğumuz şey, aslında alıştığımız ilişki dinamiğidir.
Too Much, Netflix Bu durumu evrensel yapan şey ise çoğunlukla toksik bir ilişkinin işareti olan döngüdür. Toksik ilişki, taraflardan birinin ya da her ikisinin de birbirinin ruhsal, duygusal veya fiziksel sağlığına zarar verdiği bir relation türüdür. Sürekli kavga, manipülasyon, güven problemeleri, değersiz hissettirme veya sürekli iniş çıkışlar bu dinamiğin tipik göstergeleridir.
Psikologlar, beynimizin belirsizlik ve ödüle karşı bağımlı olabileceğini söylüyor. Bir mesaj geldiğinde duyulan heyecan, kavgadan sonra gelen barışma sarhoşluğu, “acaba bu sefer farklı olacak mı?” hissi… Ne yazık ki sevginin ne zaman geleceğini bilememek, bizi bu sağlıksız bağa daha çok iter.
Suicide Squad filmi Döngüyü kırmanın ilk adımı, işleyen bu kalıptan haberdar olmaktır. Karşınızdaki kişi size gerçekten huzur mu veriyor, yoksa sadece heyecan mı yaratıyor? Ardından ihtiyaçlarınızı netleştirmek gerekir: Saygı, güven ve huzur olmadan hiçbir tutku uzun vadede sürdürülemez.
Son olarak yönünüzü değiştirin. Kendinizi, tanıdık dramalar yerine sakin ve sağlıklı bir ilişkiye alıştırmak zaman alabilir; ama imkânsız değildir. Unutmayın ki mıknatısın yönünü değiştirmek her zaman mümkündür. Bazen en büyük aşk, sizi yoran değil, huzur veren ilişkilerde saklıdır. Çekim gücünüzü değiştirdiğinizde, hayatınıza giren insanlar da değişir.
Kaynak: Elle
