Yaşlanma Sürecinde Değişen Algı: 70 Yeni 60 mı?
Yaşlanmak artık eskisi kadar zor olmayabilir. Bilim insanları, günümüzde 70 yaşındaki insanların, önceki kuşaklara göre daha genç ve daha sağlıklı olduklarını keşfettiler. İngiltere‘de gerçekleştirilen bir araştırmada 60 yaş üstü 14.710 katılımcının fiziksel ve zihinsel sağlıkları incelendi. Yapılan analizler sonucunda günümüzdeki 70 yaşındaki bireylerin, geçmişteki daha genç yetişkinlerle benzer düzeyde işlevselliğe sahip oldukları ortaya çıktı. Araştırmacılar, “Belki de 70 gerçekten yeni 60’tır” şeklinde açıklamalarda bulundular.
Araştırmacılar, bu olumlu değişimin, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, diyabet gibi sağlık sorunlarına karşı artan farkındalık, sigara içiminin azalması, daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve çevresel koşullardaki iyileşmeler gibi faktörlerle ilişkili olabileceğini belirtiyorlar. Ayrıca bulaşıcı hastalıklardaki azalmanın da yaşlanma sürecini geciktirmiş olabileceği üzerinde duruluyor.
Columbia Üniversitesi‘nden John Beard liderliğindeki bir ekip, yaşlanma sürecindeki bu olumlu gelişmenin erkek ve kadınlarda benzer şekilde görüldüğünü vurguluyor. Berlin’deki Humboldt Üniversitesi’nden yapılan ayrı bir araştırma da, insanların yaşlılığın başlangıcını eskisinden daha geç algıladığını gösterdi. Araştırmaya katılan kişilerin yaşlılık tanımını zamanla değiştirdikleri ve daha uzun yaşam beklentileri nedeniyle belirli bir yaştaki insanların artık yaşlı olarak kabul edilemeyeceği sonucuna varıldı.
