Selülit İçin Doğal Çözümler
Selülit, genellikle düzenli beslenme, spor yapma, bol kıyafetler tercih etme gibi yöntemlerle azaltılabilir. Ancak doğal yöntemlerle desteklenerek daha etkili sonuçlar elde edilebilir.
1. Şeker ve Kahve Peelingi:
Selülitleriniz için kurtarıcı olabilecek bir peeling tarifi şu şekildedir:
- Yarım su bardağı kahve
- Çeyrek su bardağı esmer şeker
- Zeytinyağı
Kahve ve esmer şekeri karıştırın, üzerine zeytinyağı ekleyerek selülitli bölgelere düzenli olarak uygulayın. Bu peeling cildinizi canlandırarak selülit görünümünü azaltabilir.
2. Kemik Suyu:
Kemik suyu, içeriğindeki kolajen, amino asitler ve minerallerle cilt hücrelerini yenileyerek selülitlerin azalmasına yardımcı olur.
3. Domates:
Domates likopen açısından zengin bir besindir. Likopen, serbest radikallerle savaşarak cildi korur, C vitamini içeriğiyle de erken yaşlanmayı önler.
4. Maydanoz:
Yüksek klorofil içeriğiyle maydanoz, cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve cildin daha pürüzsüz görünmesini sağlar.
5. Kırmızı Biber:
Lif açısından zengin olan kırmızı biber, sindirim sistemini düzenleyerek selülit görünümünü azaltabilir.
6. Yeşil Çay:
Yeşil çaydaki kateşin maddesi metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler ve kan dolaşımını artırarak selülitlerin azalmasına yardımcı olabilir.
