Sağlık

Kadınlar artık Sağlık hakkında aradıklarını Türkiye’nin en büyük Kadın Portalı Lutfiye.Net adresinde buluyor.

Uykusuz Gecelerinizin Sebebi Fibromiyalji Olabilir

Günlerce uyuyamamak, geçmek bilmeyen ağrının gölge gibi peşi sıra arkadan gelmesi ve bitmeyen bir kısır döngü… Eğer sürekli devam eden…

Devamını Oku »

Varis Neden Olur? Varisin Tedavisi Nedir?

Gün içinde ayakta fazla kalan kişilerin hastalığı olarak bilinen ve kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülen varis, en sık görülen…

Devamını Oku »

Buzdolabında 9 Kurala Uyun, Sağlığınızdan Olmayın

Genellikle haftalık olarak yapılan mutfak alışverişlerinde alınan ürünlerin birçoğu buzdolabında muhafaza ediliyor. Dolayısıyla hem israfı önlemek, hem besin değerlerini korumak…

Devamını Oku »

Kestanenin Pek Bilinmeyen 13 Faydası

Kestanenin tam mevsimindeyiz! Buram buram muhteşem kokusu ve yoğun lezzetiyle soğuk kış günlerinde vazgeçilmezimiz olan kestanenin sağlığımız açısından birçok faydasının…

Devamını Oku »

Yüksek Tansiyon Görme Kaybına Neden Oluyor!

Yüksek tansiyonun erken teşhisi; kalp krizi, felç ve gözün ötesinde diğer ciddi sağlık sorunlarının da önlenmesine yardımcı olabilir. Göz Sağlığı…

Devamını Oku »

HPV Virüsünün Oluşturduğu Hastalıklar Nelerdir?

Dünya genelinde en sık görülen enfeksiyonların başında yer alan HPV virüsü, kadınlarda ve erkeklerde meydana gelebilen rahim ağzı olmak üzere,…

Devamını Oku »

Papatya çayının faydaları nelerdir? Papatya çayı nasıl tüketilmelidir?

Uzun yıllardır bilinen papatya çayının faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanlar bizi her gün yeni bir faydasıyla tanıştırıyor. Hazımsızlıktan adet dönemi rahatlamaya…

Devamını Oku »

Kabızlığın nedenleri nelerdir? Kabızlık nasıl geçer?

Son yılların en sık görülen rahatsızlıklarından biri kabızlık, günümüzde tüketilen hazır yiyecekler, sinir, stres hepsi kabızlığı tetikliyor. Bazen genetik durumlarda…

Devamını Oku »

Keçiboynuzunun Faydaları Neler?

Keçi boynuzu, diğer ismiyle harnup, tohumunda, özünden ve hatta tozundan faydanılan bir bitkidir. Peki keçiboynuzunun faydaları neler?

Devamını Oku »

Tarçının Kanıtlanan 10 Faydası

Tarçın çok lezzetli bir baharattır. Binlerce yıldır tıbbi özellikleri ile ödüllendirilmiştir. Modern bilim artık insanların uzun zamandır bildiklerini doğrulamıştır. Diyetisyen…

Devamını Oku »

Omurga Çökme Kırığı Kabusunuz Olmasın

Omurga, omuriliğin içinde korunduğu vücudun temel kemik yapısıdır. Kemik erimesinin etkisiyle, ağır veya hafif travmalar sonrasında, omurga metastaz tümörleri nedeniyle…

Devamını Oku »

Hangi Yağ Neye İyi Geliyor?

Antik çağlardan beri aromaterapide yaygın olarak kullanılan, aktif moleküller içeren doğal yapraklar, çiçekler, kökler, kabuk ve reçinelerin bir bilimsel yararı…

Devamını Oku »

Kan Vermenin Yararları Nelerdir?

Çoğu insan kan vermekten çekinir. Fakat bağışlanan bir ünite kan; eritrosit, trombosit ve plazmaya ayrılarak, 3 farklı hastanın ihtiyacını karşılayabiliyor.…

Devamını Oku »

Kış Aylarında Astımın 5 Kuralı

Kuru öksürük, nefes darlığı, göğüste baskı hissi, hışıltı solunum… Genellikle gece veya sabaha karşı yoğunlaşan bu şikayetler astım hastalığının habercileri.…

Devamını Oku »

Bağışıklık, Sağlığımız ve Sarımsak…

Türk mutfağında pişmiş ve çiğ olarak sık sık kullanılan bir bitkidir sarımsak… Sofralarımızı süsleyen birçok yemeğin lezzetini ona borçluyuz.

Devamını Oku »

Kolon Kanserinden Korunmanın 6 Etkili Yolu

1-31 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Ayı ve 3 Mart Dünya Kolon Kanseri Farkındalık Günü. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Nesliar…

Devamını Oku »

Ödem Atan ve Şişkinlik Gideren Çay Tarifi

Bazı günler ödem ve şişkinlik şikayetiyle uyanırız. Bu durumdan en çok etkilenen bölgelerimiz ise genellikle el ve ayaklar olur. İşte…

Devamını Oku »

Ev Yapımı Yatıştırıcı Egzama Kremi

Egzama birçok kişinin karşılaştığı cilt hastalıklarından biridir. Genetik veya çevresel faktörlerle görülebilir. Deride kızarıklık, şişme, kaşıntı gibi belirtileri olan yaygın…

Devamını Oku »

Kudret Narı Nedir? Kudret Narının Faydaları Nelerdir?

Kudret narı; tropikal iklimi seven, kökeni Güney Amerika ve Afrika olan ve birçok faydasıyla bilinen bir bitkidir. Peki, orijinal adı…

Devamını Oku »

Kefir Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kefir çok uzun yıllardır var ancak hayatımıza daha yeni yeni girdi diyebiliriz. Özellikle son dönemlerde bir hayli popüler oldu. Birçok…

Devamını Oku »

Tuz Tüketimini Azaltmak İçin 10 Pratik Öneri

Birçoğumuzun, yemeklere bol bol serptiği tuz, aslında vücudun baş düşmanı. Uzmanlar, günlük tuz tüketimini 5 gram ile sınırlandırmak gerektiğini söylüyor.…

Devamını Oku »

Burun Ameliyatına Bakış Değişti

Geçtiğimiz yıllarda, toplum burun ameliyatına daha farklı bakıyordu, ancak günümüzde bu bakış açısı büyük ölçüde değişmeye başladı.

Devamını Oku »

Tahinin Faydaları Nelerdir? Ev Yapımı Tahin Nasıl Yapılır?

Tahinin ham maddesi susamdır. Aromatik bir tada sahip susam bitkisinin tohumundan yapılır. Tahin, özellikle kış aylarında vücut direncini yükseltmesi ve…

Devamını Oku »

Greyfurt Suyunun Faydaları

Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda…

Devamını Oku »

Sabah Kahvenize 5 Harika Bitkisel Alternatif

Tek kafein kaynağı kahve değildir. Bu yüzden sabahları ayılmak için sadece kahve içmek zorunda değilsiniz. İşte sabah kahvenize 5 harika…

Devamını Oku »

Depresyonun En Yaygın Görülen Nedenleri

Hayatı zorlaştıran birçok faktör, depresyonu tetikleyebiliyor. Üzgün ya da suçlu hissetme, uyku ve iştah dengesizliği, intihar düşüncesi vb. durumların depresyonun…

Devamını Oku »

Sıcaklıklardaki Ani Değişimler Sağlığınızdan Edebilir

Ani sıcaklık değişiklikleri solunum yolu rahatsızlıklarından kalp damar hastalıklarına, sindirim sisteminden duygu durumuna kadar çok farklı anlamlarda sağlığı olumsuz etkileyebiliyor.…

Devamını Oku »

Gribal Enfeksiyonlara Karşı Doğal Yöntemler

Soğuk havaların etkisiyle genellikle kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor. Bu da grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor.…

Devamını Oku »

İyi Bir İlk İzlenim İçin Bunlara Dikkat Etmelisiniz!

İlk izlenimin önemi hakkında konuşan Dermatolog Dr. Şale Yılmaz, izlenim oluşturma noktasında dikkat edilmesi gerekenleri sizler için anlattı.

Devamını Oku »

Papatya Çayının Faydaları

Papatya çayı, alternatif tıbbın favori ürünlerinden biri olarak biliniyor. Uzun yıllardır tedavi amaçlı kullanılan papatya çayının faydaları neler?

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün