yağ
Diyabet hastalarının sağlıklı bir hayat sürebilmesi için gün içerisinde yemek yemleri ve kan şekeri düzeylerini belirli bi noktada tutmaları gerekiyor.…
Devamını Oku »
Oruç tutarken insan bedeninde neler olur? Ramazan'da 30 gün boyunca açlık yaşayan beden bu duruma nasıl tepki verir? İşte oruç…
Devamını Oku »
Argan meyvesinin çekirdekleri ezilerek elde edilen argan yağı içerdiği A, C, E, F vitaminleri, omega 9 yağ asitleri ve antioksidan…
Devamını Oku »
Bugün sizler için falzalıklarınızdan kurtulmak isteyenler ve sağlıklı beslenmek amacıyla şekerden uzaklaşanlar için şekersiz diyet pasta tarifi hazırladık. Sizde yapımı…
Devamını Oku »
24 yaşındaki Mari Llewellyn daha fazla yemek yiyerek zayıflamayı başaran genç bir kadın. Zayıflama hikayesi ise onu Instagram'ın fenomenleri arasına…
Devamını Oku »
A vitamini ve E vitamini açısından oldukça zengin olan Argan yağı, ‘Sıvı Altın’ olarak da bilinmektedir. A ve E vitaminleri…
Devamını Oku »
Dekolte bölgesine makyaj nasıl yapılmalıdır? Dekolte bölgesine makyaj yapmak istiyorsanız dekolte makyajının inceliklerini mutlaka okumalısınız.
Devamını Oku »
Akşam'da yer alan habere göre ilk haftalarını yaşadığımız bahar mevsiminde eğer hâlâ bahar temizliği yapmadıysanız işte size öneriler...
Devamını Oku »
"Bana iki haftanızı verin, hayatınızı değiştireyim."Bu cümle Omni Diyeti kitabının yazarı Tana Amen'in kitaba yaydığı ilk cümlesi. Aman, Omni Diyeti'yle…
Devamını Oku »
Günümüz temposunda mutfağı her zaman temiz tutmak, yatak odasındaki dağınıklıktan kurtulmak ya da çok dağılmış bir oturma odasını düzenli tutabilmek…
Devamını Oku »
Zencefil suyunun faydaları arasında yağ yakıcı ve kilo verdirici özelliği son yıllarda öne çıkıyor. Sağlığınıza son derece yararlı olan zencefil,…
Devamını Oku »
Menopoza kaç yaşında girilir? Menopoz döneminde nasıl beslenilmelidir? Menopoz döneminde kadınlar kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılamalıdır? Kadınların menopoz dönemi ile alakalı…
Devamını Oku » Menopoza kaç yaşında girilir? Menopoz döneminde nasıl beslenilmelidir? Menopoz döneminde kadınlar kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılamalıdır? Kadınların menopoz dönemi ile alakalı…
Devamını Oku »
Anne adaylarının doğumuna yakın tarihlerde detaylı olarak doğum türlerini araştırmaya başlamaktadırlar. Her ne kadar genel anlamda normak doğum tercih edilse…
Devamını Oku »
ABD’nin Teksas eyaletinde yaşayan MC Solomon’un zayıflama hikayesi bir ölüm kalım savaşına dönüştü. Artık 100 kilo daha zayıf olan genç…
Devamını Oku »
Obezite problemi yaşayan kişilerde yağ hücrelerinden çeşitli hormonlar ve bazı büyüme faktörleri çok yüksek oranlarda ve sürekli salınmakta ve durum…
Devamını Oku »
Yüz peelingini doğru şekilde yaptığınıza emin misiniz? Uzmanlar, son yıllarda cilt bakımının yükselen trendleri arasında gösterilen ‘scrub’ların çoğu kişi tarafından…
Devamını Oku »
Bulaşık makinanız yoksa yada dolmasını beklemek istemiyorsanız elde bulaşık yıkarken hijyeni sağlama yolları nelerdir? Elde yıkanan bulaşıkların temiz olması için…
Devamını Oku »
Cilt bakımlarına önem verenler için her geçen gün biraz daha farklı ürünler ortaya çıkmaktadır. Bu noktada ise doğru ürünleri, maskeleri…
Devamını Oku »
Günlük hayatınızı kolaylaştıracak pratik bilgiler ile hayat daha rahat! İşte çok işinize yarayacak 40 püf noktası! 1. YER TAHTALARINIZ IŞILDASIN…
Devamını Oku »
Mutfakta yemek ya da temizlik yaparken çok işinize yarayacak püf noktalarını öğrenmeye hazır mısınız? İşte her kadının mutlaka bilmesi gereken…
Devamını Oku »
Cildimiz yaşla birlikte ve dış etkenler nedeniyle sürekli olarak yıpranmaktadır. Yılların izini silmek tabiki de elimizde. Sağlıklı ve güzel bir…
Devamını Oku »
Güzel kokmak ve bakımlı olmak herkesim yapması gereken bir şey! Ancak şuan parfümler oldukça pahalı, üzülmeyin sizde kendi parfümünüzü evinizde…
Devamını Oku »
Sağlam ve kullanışlı doğal malzemeler ile üretilen rattan mobilya bakımı nasıl yapılır? Uzun süre kullanılabilmesi ve renginin solmaması için rattan…
Devamını Oku »