<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>koşuyor! nedir? koşuyor! ne demek? koşuyor! haberleri ve koşuyor! konusunda en ilginç yazılar.</title>
	<atom:link href="https://www.lutfiye.net/etiket/kosuyor/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lutfiye.net</link>
	<description>Kadın, moda, sağlık, güzellik, cilt bakımı, makyaj, saç bakımı, diyet, dekorasyon gibi bir çok kategoride yenilikleri takip edebilirsiniz.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 29 Aug 2026 09:00:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2023/12/cropped-icon-32x32.png</url>
	<title>koşuyor! nedir? koşuyor! ne demek? koşuyor! haberleri ve koşuyor! konusunda en ilginç yazılar.</title>
	<link>https://www.lutfiye.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Daima yürüme hayali kuruyorlardı! 8 yaşındaki Buğlem artık koşuyor: Seansı 20 dakika sürüyor</title>
		<link>https://www.lutfiye.net/saglik/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor.html</link>
					<comments>https://www.lutfiye.net/saglik/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lütfiye]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 09:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Anne]]></category>
		<category><![CDATA[artık]]></category>
		<category><![CDATA[bağımsız]]></category>
		<category><![CDATA[Buğlem]]></category>
		<category><![CDATA[daima]]></category>
		<category><![CDATA[Dakika]]></category>
		<category><![CDATA[gelişim]]></category>
		<category><![CDATA[günlük]]></category>
		<category><![CDATA[Hareket]]></category>
		<category><![CDATA[Hayali]]></category>
		<category><![CDATA[koşuyor!]]></category>
		<category><![CDATA[kuruyorlardı]]></category>
		<category><![CDATA[rehabilitasyon]]></category>
		<category><![CDATA[seansı]]></category>
		<category><![CDATA[şık]]></category>
		<category><![CDATA[sürüyor]]></category>
		<category><![CDATA[Tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[yaşındaki]]></category>
		<category><![CDATA[yürüme]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.lutfiye.net/?p=90352</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eskişehir'de spina bifida rahatsızlığı sebebiyle yürüme zahmeti yaşayan 8 yaşındaki Buğlem Kısacık, Yunus Emre Devlet Hastanesi bünyesindeki Pediatrik Robotik Yürüme Rehabilitasyon Sistemi ile ayağının üzerine daha rahat basmaya başladı.</p>
<p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/saglik/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor.html">Daima yürüme hayali kuruyorlardı! 8 yaşındaki Buğlem artık koşuyor: Seansı 20 dakika sürüyor</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><p><strong>ESKİŞEHİR (AA) &#8211; ZEHRA ONGAN &#8211; </strong>Eskişehir&#8217;de doğuştan spina bifida (bebeğin omurgasının anne karnındaki birinci aylarda tam olarak kapanmamasıyla oluşan doğumsal bir omurilik rahatsızlığı) tanısı bulunan 8 yaşındaki Buğlem Kısacık, ayağındaki dışa basma ve yürüme sıkıntılarının akabinde Yunus Emre Devlet Hastanesi&#8217;ndeki Pediatrik Robotik Yürüme Rehabilitasyon Sistemi sayesinde yürüme marifetini geliştirmeye çalışıyor. Anne karnındaki gelişim sırasında omurga ve omuriliğin oluşumunda meydana gelen spina bifida sebebiyle tedavi gören Buğlem, 7 yaşındayken ayağındaki yürüme sorununa yönelik tendon transferi operasyonu geçirdi.</p>
<p>Yürüme sıkıntılarının devam etmesi üzerine tabiplerinin yönlendirmesiyle Buğlem&#8217;in ailesi, Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesi bünyesindeki Pediatrik Robotik Yürüme Rehabilitasyon Sistemi uygulaması için randevu aldı. Yaklaşık iki haftadır robotik yürüme aygıtıyla rehabilitasyon gören, Mustafa Kemal İlkokulu 3. sınıf öğrencisi olan ve Bilim ve Sanat Merkezi&#8217;nde (BİLSEM) uzay bilimleri eğitimi alan Buğlem&#8217;in 1,5 ay sürmesi planlanan tedavisinde, aygıtın hareket suratı ve çocuğa sağladığı takviye seviyesi gereksinimine nazaran ayarlanıyor. Tedavi sırasında çeşitli oyunlardan da yararlanılarak Buğlem&#8217;in aygıtın yönlendirdiği yürüme hareketine faal biçimde katılması sağlanıyor. Programla Buğlem&#8217;in yanlışsız yürüme hünerinin geliştirilmesi ve günlük ömründe daha bağımsız hareket edebilmesi hedefleniyor.</p>
<div>
<div><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor-0-xnyMchUB.jpg"/></img></div>
</div>
<p><strong>TEDAVİDEN KISA SÜRE SONRA AYAĞININ ÜZERİNE RAHAT BASMAYA BAŞLADI</strong></p>
<p>Buğlem&#8217;in babaannesi 64 yaşındaki Canan Kısacık, AA muhabirine, torununun uzun müddettir yürüme konusunda çeşitli meseleler yaşadığını söyledi. Torununun bel bölgesinden ameliyat edildiğini belirten Kısacık, ayağındaki sorunun düzelmesini beklediklerini lakin yürüme ve basma sıkıntılarının devam ettiğini anlattı. Kısacık, daha sonra tabiplerin yönlendirmesiyle tendon transferi operasyonu geçiren Buğlem&#8217;in robotik rehabilitasyon programına başladığını belirterek, tedaviden kısa müddet sonra torununun ayağının üzerine daha rahat basmaya başladığını tabir etti.</p>
<p>Rehabilitasyon başladıktan 2 gün sonra Buğlem&#8217;in ayağının üzerine bastığını vurgulayan Kısacık, &#8220;Önceden ayağı acıdığı için basamıyordu. Artık kendine inancı gelmeye başladı. Evvelce acısı olmasa bile dehşetinden ötürü basamıyordu. Şimdi itimadı gelince basmaya ve yürümeye başladı.&#8221; diye konuştu. Kısacık, torununun konutta de daha rahat hareket ettiğini anlatarak, &#8220;Artık meskende elimden tutup koşmaya çalışıyor. Biz onun bu gelişimine çok memnun oluyoruz.&#8221; dedi.</p>
<div>
<div><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor-1-ic1qzV9i.jpg"/></img></div>
</div>
<p><strong>&#8220;DOĞRU HAREKET PATERNİNİN SIK TEKRARLANMASI ÖNEMLİ&#8221;</strong></p>
<p>Buğlem&#8217;in tedavisini gerçekleştiren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Baran Sezgin de robotik yürüme aygıtlarının bilhassa nörolojik rehabilitasyon gereksinimi bulunan çocuklarda kullanılabildiğini söyledi. Nörolojik ve nöromüsküler rahatsızlıklarda rehabilitasyonun kıymetli hedeflerinden birinin gerçek hareket paterninin (bir bulgunun, dokunun yahut hastalığın bedende izlediği tertip, dağılım biçimi yahut karakteristik görünüm kalıbı) oluşturulması ve tekrarlanması olduğunu belirten Sezgin, robotik sistemlerin bu süreçte fizyoterapistlere dayanak olduğunu tabir etti.</p>
<p>Sezgin, fizyoterapistlerle çalışmanın yanında yanlışsız hareket paterninin oluşması, bunun yine öğrenilmesi ve sık tekrar edilerek daha rahat yapılabilir hale gelmesinin değerine işaret ederek, bunun için de robottan takviye alındığını vurguladı. Fizyoterapist Mesut Sarıbıyık da robotik aygıtın çocukların hakikat yürüme hareketini tekrar etmelerine yardımcı olduğunu belirtti.</p>
<p>Bir seansın yaklaşık 20 dakika sürdüğünü fakat mühletin çocuğun toleransına nazaran değiştirilebildiğini aktaran Sarıbıyık, aygıtın hareket suratının artırılabildiğini ve sağladığı takviyenin çocuğun durumuna nazaran azaltılabildiğini kaydetti. Tedavi sırasında oyunlardan da yararlandıklarını anlatan Sarıbıyık, bunun çocukların rehabilitasyona etkin iştirakini artırdığını lisana getirdi. Sarıbıyık, sistem üzerinde çeşitli hareket oyunlarının bulunmasının değerli bir katkı sunduğunu belirterek, &#8220;Normalde çocuklar hastaneye gelmeyi pek sevmezler. Burada oyunların yardımıyla hem aygıtın yaptığı harekete etkin iştirak sağlıyorlar hem de puan toplamaya çalışıyorlar.&#8221; diye konuştu.</p>
<p> </p>
</p>
<p></p>
<p>Kaynak : Milliyet</p><p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/saglik/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor.html">Daima yürüme hayali kuruyorlardı! 8 yaşındaki Buğlem artık koşuyor: Seansı 20 dakika sürüyor</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lutfiye.net/saglik/daima-yurume-hayali-kuruyorlardi-8-yasindaki-buglem-artik-kosuyor-seansi-20-dakika-suruyor.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kokusunu alan mutfağa koşuyor! Hindistan cevizli kurabiye tanımı</title>
		<link>https://www.lutfiye.net/yasam/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi.html</link>
					<comments>https://www.lutfiye.net/yasam/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lütfiye]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 13:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[adımda]]></category>
		<category><![CDATA[Ağır]]></category>
		<category><![CDATA[Alan]]></category>
		<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[cevizi]]></category>
		<category><![CDATA[cevizli]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal]]></category>
		<category><![CDATA[Hindistan]]></category>
		<category><![CDATA[kokusunu]]></category>
		<category><![CDATA[koşuyor!]]></category>
		<category><![CDATA[Kurabiye]]></category>
		<category><![CDATA[mutfağa]]></category>
		<category><![CDATA[şık]]></category>
		<category><![CDATA[tanımı,]]></category>
		<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Yumurta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.lutfiye.net/?p=75734</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hindistan cevizi son yıllarda mutfakların en sevilen aromalarından biri haline geldi. Tatlılara verdiği hafif tat klasik tanımları dönüştürüyor hem de yeni lezzetler keşfetmenizi sağlıyor. Bilhassa meskende yapılan kurabiyelerde bu tesir çok daha bariz oluyor. İşte nefis, ağızda dağılan kurabiyenin tanımı.</p>
<p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/yasam/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi.html">Kokusunu alan mutfağa koşuyor! Hindistan cevizli kurabiye tanımı</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-0-OvVafZ16.jpg"/></span></div>
<p><p>Uzmanlar da Hindistan cevizinin yalnızca lezzetiyle değil, içerdiği doğal yağlarla da dikkat çektiğini söylüyor. Beslenme üzerine yapılan içeriklerde sık sık yer verilen bu besin için birçok diyetisyen ölçülü tüketildiğinde güç verdiğini ve tatlı krizlerini daha denetimli atlatmaya yardımcı olduğunu belirtiyor.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-1-41G1Ufq1.jpg"/></span></div>
<p><b>Malzemeler</b></p>
<p><p>250 gram oda sıcaklığında tereyağı<br />1 su bardağı pudra şekeri<br />1 paket kabartma tozu<br />1 paket vanilya<br />2 adet yumurta<br />1 su bardağı Hindistan cevizi<br />Aldığı kadar un</p>
<p>Üzeri için<br />1 yumurta akı<br />1 su bardağı Hindistan cevizi</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-2-D2SMPHD5.jpg"/></span></div>
<p><p>İlk adımda oda sıcaklığındaki tereyağını geniş bir yoğurma kabına alın. Üzerine pudra şekeri ve vanilyayı ekleyin. Karışımı pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Bu kademede şekerin büsbütün erimesi, kurabiyenin dokusunu direkt tesirler.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-3-QEjEIB2w.jpg"/></span></div>
<p><p>Ardından yumurtaları ekleyin. Yumurtalardan birinin akını ayırmayı unutmayın zira bu akı daha sonra üzeri için kullanılacak. Karışıma kabartma tozunu da ekledikten sonra homojen bir yapı elde edene kadar karıştırmaya devam edin.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-4-ldgqz5NY.jpg"/></span></div>
<p><p>Hindistan cevizinin bir kısmını karışıma ekleyin. Bu basamakta aromanın hamurun içine istikrarlı formda yayılması sağlanır. Daha sonra unu denetimli biçimde ekleyerek yoğurmaya başlayın. Hamurun kıvamı ele yapışmayan fakat yumuşak kalan bir noktada olmalı.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-5-YGtgrsf5.jpg"/></span></div>
<p><p>Hazır olan hamurdan ceviz büyüklüğünde kesimler koparın. Elinizle yuvarlayarak düzgün toplar haline getirin. Hal verdiğiniz hamurları evvel ayırdığınız yumurta akına batırın. Akabinde Hindistan cevizine bulayın. Bu süreç kurabiyeye dışarıdan ekstra bir kıtırlık ve ağır aroma kazandırır.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/04/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi-6-i6zUw8WR.jpg"/></span></div>
<p><p>Kurabiyeleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine aralıklı olarak dizin. Evvelden ısıtılmış 170 derece fırında yaklaşık 20 ile 25 dakika ortasında pişirin. Üzerleri hafif pembeleştiğinde fırından alabilirsiniz.</p>
</p>
</figure></div>
</div>
<p></p>
<p>Kaynak : Milliyet</p><p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/yasam/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi.html">Kokusunu alan mutfağa koşuyor! Hindistan cevizli kurabiye tanımı</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lutfiye.net/yasam/kokusunu-alan-mutfaga-kosuyor-hindistan-cevizli-kurabiye-tanimi.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
