Sağlık

Kadınlar artık Sağlık hakkında aradıklarını Türkiye’nin en büyük Kadın Portalı Lutfiye.Net adresinde buluyor.

Göğüs Ağrısının 5 Önemli Nedeni

Göğüs kafesinin herhangi bir yerinde veya yaygın olarak hissediliyor. Karakteri batıcı, sızı veya baskı tarzında olabiliyor. Bu tablonun adı; göğüs…

Devamını Oku »

Paketli Gıdaların Zararları Neler?

Beslenme alışkanlıkları, karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor. Yağlı gıdaların yanı sıra, şekerli ve tuzlu yiyecekler de karaciğer sağlığına zarar veriyor. Lif…

Devamını Oku »

Beslenme Şekliniz Mide Kanserine Neden Oluyor!

Gün içinde tükettiğiniz besinler ve sigaranın mide kanserine neden olabileceğini biliyor muydunuz? Birçok hastalığın ortaya çıkmasında etkili olan beslenme şekli…

Devamını Oku »

Hacamat, KOAH Hastalığına İyi Geliyor mu?

Hacamat, özellikle son dönemlerde adını sıklıkla duyduğumuz bir tedavi yöntemi. Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan hacamat, KOAH hastalığına iyi geliyor mu?…

Devamını Oku »

Geçmeyen Kuru Öksürük Bu Hastalığın Belirtisi Olabilir!

Geçen kış başlayan kuru öksürüğünüz, boğazınızdaki gıcık devam ediyor mu?.. Birçok birey, özellikle kış aylarında yatana kadar yer. Güne uyandığında…

Devamını Oku »

Bahar Alerjisinden Korunma Önerileri

Bahar ayları havadaki polenlerin en yoğun olduğu dönemdir. Bu dönemde çocuk ve yetişkinlerde en sık görülen alerjik belirtiler nelerdir? Alerjiden…

Devamını Oku »

Sindirim Sistemi Dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde…

Devamını Oku »

Gribal Enfeksiyonlara Karşı Doğal Yöntemler

Soğuk havaların etkisiyle genellikle kapalı alanlarda geçirilen süre artıyor. Bu da grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların yayılmasına zemin hazırlıyor.…

Devamını Oku »

Siyah Çayın Bilinmeyen Faydaları

Siyah çay, ülkemizde en çok tüketilen çay türüdür. Kahvaltıların vazgeçilmezi, yemek sonrası keyfin ilk akla gelen ismi olan siyah çay,…

Devamını Oku »

Bamya Tohumu Nedir? Bamya Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Bamya sebzesi kadar bamya tohumu da sağlık saçıyor. Peki son zamanlarda faydalarıyla çokça merak edilen bamya tohumu nedir, faydaları nelerdir?

Devamını Oku »

Göz Tansiyonu Nedir? Göz Tansiyonunun Tedavisi Var Mıdır?

Göz tansiyonunun hayatınızı karartmasına neden olabileceğini biliyor muydunuz? Belirtileri ancak hastalık ilerledikten sonra ortaya çıkan göz tansiyonu tedavisine geç kalındığında…

Devamını Oku »

Günlük Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalı?

Dünya Sağlık Örgütü, bir kişinin günlük tuz tüketiminin 5 gram ve altında olmasını önermesine karşın Türkiye’de günlük tuz tüketimi ortalama…

Devamını Oku »

Beyaz Çay Nedir? Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?

Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz beyaz çay nedir, yararları ve zararları nelerdir? Beyaz çayı siyah ve yeşil çaydan ayıran fark…

Devamını Oku »

Epidural doğum nedir? Epidural doğumun riskleri nelerdir?

Anne adaylarının doğumuna yakın tarihlerde detaylı olarak doğum türlerini araştırmaya başlamaktadırlar. Her ne kadar genel anlamda normak doğum tercih edilse…

Devamını Oku »

Sağlık Dostu Kefirin Faydaları Saymakla Bitmiyor

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, kökeni Kafkasya’ya dayanan ve yoğurttan…

Devamını Oku »

Bu Hastalıklar Depresyonu Taklit Ediyor!

“Depresyondan” kaynaklandığını düşünüyorsunuz ama dikkat! Depresyon sinyali olarak gördüğünüz şikayetlerinizin nedeni aslında fiziksel bir hastalık olabilir; mesela kalp damar hastalıkları…

Devamını Oku »

Duyguyu Değiştirebilir miyiz?

Psikoloji sistemini duygu-düşünce-davranış üçgeni içerisinde değerlendirip bir de buna fizyolojik yapımızı eklersek olayları daha iyi formülize edebiliriz. Bilişsel-davranışçı yaklaşıma göre…

Devamını Oku »

Hafızayı Güçlendirmenin Yolları

Beynimiz karmaşık bir biyolojik makine gibi. Düzgün çalışması için yeterli oksijen ve özel besinler gerekli. Beyin için özellikle iyi olan…

Devamını Oku »

Obezitenin Yol Açtığı 11 Sağlık Problemi

21. yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite dünyayı tehdit etmeye devam ediyor. Öyle ki dünyada 1.9 milyar erişkinin…

Devamını Oku »

Egzama Nedir? Egzamanın Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olur?

Egzama farklı tipleri olan yaygın kaşıntılı bir cilt hastalığıdır. Deriden tırnağa, genital bölgeden ağız içi dahil olmak üzere egzama reaksiyonunu…

Devamını Oku »

Masa Başında Çalışıyorsanız Bu Egzersizleri Mutlaka Yapın

Özellikle masa başında çalışanlar sıklıkla bel, boyun, sırt ağrısı gibi problemler, postür sorunları yaşıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr.…

Devamını Oku »

Sperm Sayısını Artıran Besinler

Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan kısırlık durumunun sadece kadınlardan kaynaklı olmadığı, erkeklerden de kaynaklandığı artık biliniyor. Erkeklerin sperm kalitesinde…

Devamını Oku »

Endişe ve Stresle Baş Etmenin 4 Altın Kuralı

Günümüzün en önemli sorunu stres. İnsanların yaşamında her şey o kadar hızlı ilerliyor ki hayat pek de kolay hale gelmiyor.…

Devamını Oku »

Terenin Faydaları Nedir? Tere Tüketmek İçin 8 Neden

Tere, daha çok salatalarda kullandığımız bir bitkidir. Hakkında çok fazla şey bilinmeyen terenin faydaları nedir? İşte tere tüketmek için 8…

Devamını Oku »

Epilepsi Nöbeti Geçiren Birine Nasıl Müdahale Edilmeli?

Epilepsi nöbetleri, farklı şekillerde meydana geliyor. Yere düşme, kasılma ve vücutta atmaların olduğu bazı nöbetlerin tehlikeli olabileceğini belirten uzmanlar, epilepsi…

Devamını Oku »

Kan Portakalının Daha Önce Duymadığınız Faydaları

Kan portakalı, kırmızı renkli olan bir portakal türüdür. Tüketimi çok fazla yaygın olmayan kan portakalının vücuda neler kattığını öğrenince markete…

Devamını Oku »

Menopoz Göz Yaşını Azaltıyor

Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen göz kuruluğu,40 yaşın üstündeki kadınlarda daha sık görülüyor.Göz Hastalıkları Uzmanı Doç.Dr.Barış YENİAD konu ile ilgili…

Devamını Oku »

Demirhindi Nedir? Demirhindinin Faydaları Nelerdir?

'Hint hurması olarak da bilinen demirhindi, bakteri ve virüslerle savaşan antioksidan bakımından zengin bir meyvedir. Peki demirhindi nedir, demirhindinin faydaları…

Devamını Oku »

Gut Hastalığı Nedir? Gut Hastalığının Tedavisi Var Mıdır?

Gut hastalığı, toplumda genellikle 'zengin' ya da 'kral' hastalığı olarak biliniyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık, yaşam kalitesini bir…

Devamını Oku »

Varis Hastalığı Hakkında 7 Önemli Bilgi

Varis günümüzde oldukça sık karşılaşılan ancak riskleri pek fazla bilinmeyen, daha çok estetik kaygılar nedeni ile sorun edilen bir hastalıktır.…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu

Reklam Engelleyici Algılandı

Lütfen reklam engelleyiciyi devre dışı bırakarak bizi desteklemeyi düşünün