Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hastanesi’nde görev yapan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aydın Balcı ve ekibi, hastayı değerlendirdikten sonra akciğerinde kitle göründüğünü belirledi. Ancak bronkoskopi sırasında hareket eden nesnenin sarımsak olduğu tespit edildi. Balcı, “İşlem öncesi şikayetleri yeniden gözden geçirdik; yaklaşık 6 aydır süren göğüs ağrısı ve şiddetlendiği öksürükler, hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürmüştü. Sarımsağı çıkardığımızda nefes almada ciddi bir rahatlama sağlandı.” diye konuştu.

2 YILDIR ÇİĞ YUTUYORDU Arslan da iki yıldır sarımsağı çiğnediğini ifade etti. Öksürükler, yutkunmada zorlanma ve nefes darlığı gün geçtikçe artmış; acil servislere başvuru sayısı da artmıştı. Şu an artık rahat nefes aldığını söyleyen Arslan, “Sarımsağı çıkardığımızda herkeste bir rahatlama hissi oluşuyor; kitle olarak düşünmüştük,” dedi.

Olayın ardından sağlık ekibi, hastanın yaşam kalitesini yeniden kazandığını vurguladı. Sarımsağın akciğere kaçması gibi nadir görülmesi nedeniyle dikkat çekici bir vaka olarak kayda geçti.

The post Sarısak Kaçan Akciğer: 63 Yaşındaki Recep Arslan’ın Yaşamı Değişen Anı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Kamuoyunda sıkça konuşulan bir başlık olan 80 yaşında Ajda Pekkan’ın enerjisiyle ilgili haberler de zaman zaman gündeme gelse de Sayan, kendi bakım alışkanlıklarına bağlı kalmayı sürdürüyor. Estetik dokunuşlarını saklamayan Sayan, bu süreçleri de hayranlarıyla samimi bir dille paylaşıyor.

Sayan, sabahları aksatmadan uyguladığı rutinlerle gününe başlıyor ve günlük alışkanlıkları formunu korumasında önemli bir rol oynuyor. Fiziksel disiplinini sürdürmek için belirlediği prensiplere sadık kaldığını belirten ünlü sanatçı, “Prensiplerim dışına çıkmamaya özen gösteriyorum” diyerek kendi kendine motivasyonu vurguluyor.

Güncel yaşamını şekillendiren bu disiplin, onun sağlıklı ve dinamik görünümünün temel taşlarından biri olarak gösteriliyor.

The post Seda Sayan’ın Günlük Bakım Sırları: Disiplin ve Enerji Dolu Yaşamı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

CHUCK RUSSELL KİMDİR? 9 Mayıs 1952’de Amerika’da doğan Chuck Russell, kariyerine bağımsız yapımlar üzerinde yapım müdürü ve yardımcı yönetmen olarak adım attı ve aynı zamanda senaryolar yazdı. Hell Night yapım sürecinde, ileride yakın işbirliği yapacağı yazar Frank Darabont ile tanıştı. İlk yapımcılığını üstlendiği proje, Dennis Quaid’in başrolünde yer aldığı 1984 yapımı Dreamscape oldu. 1987’de A Nightmare on Elm Street 3: Dream Warriors ile yönetmenliğe adım atan Russell, New Line Cinema’nın Elm Street serisini daha ileriye taşıyabileceğine dair inancını kanıtladı. Görsel efektlerin gelişmiş kullanımıyla serinin genç kurbanları arasındaki bağları derinleştirdi ve filmin başarısı serinin geleceğini yeniden tanımladı. Hollywood’un fenomeni The Blobu yazıp yöneten Russell, 1988’de turnayı gözünü kırpmadan yükselten The Mask için çalışmalarını sürdürdü. Bu filmde, canlı oyunculuğu görsel efektlerle birleştiren çığır açan bir yaklaşım benimseyen Russell, ILM ile dijital teknolojileri ön plana çıkararak unutulmaz bir görsel deneyim sundu. The Mask, En İyi Görsel Efekt adaylığıyla Akademi Ödülleri’ne aday gösterildi ve Carrey ile Diaz’ın dünya çapında ün kazanmasına zemin hazırladı. 18 milyon dolarlık bütçeyle dünya çapında 350 milyon doların üzerinde hasılat elde edilen yapım, Russell’ın kariyerinde dönüm noktalarından biri oldu.
Russell, daha sonra Arnold Schwarzenegger ile birlikte yönettiği ve 240 milyon doların üzerinde gişe elde eden Eraser ile Dwayne “The Rock” Johnson’ın ilk başrol deneyimi olarak öne çıkan The Scorpion King’i yönetti. İlerleyen yıllarda Collateral filminin yönetmenliğinin baştan planlandığı ancak Marvel gibi çeşitli prodüksiyon süreçlerindeki değişiklikler nedeniyle Michael Mann’e devredildi. Russell, yürütücü yapımcı olarak devam ederken Darabont ise projeye adından bahsetmeyen bir senaryo danışmanı oldu. Çalışmalarına uzun bir ara veren yönetmen, 2016’da John Travolta’nın başrolünde yer aldığı I Am Wrath ile geri döndü. 2019’da Hindistan yapımı Junglee ile karşımıza çıktı ve bu projede Hint sinemasının dans ve müzik geleneklerini ilk kez filmlerine taşıdı. 2022’de Paradise City ile Bruce Willis ve Travolta’nın başrollerini bir araya getiren çalışması gişe başarısı elde etti. 2024’te Witchboard’un yeniden çevrimi olan projeyi yazıp yöneten Russell, A-Nation adlı blok zinciri temelli bir film yapım şirketinin kurucu ortağı olarak da kariyerine devam etti. 22 Temmuz 2026’da 74 yaşında San Diego Bölgesi’ndeki evinde hayatını kaybetti ve bu haberi duyanlar onun sinema dünyasına kazandırdığı yenilikleri anımsadı. Kaynak: Yasemin

The post Chuck Russell: Maske ve Akrep Kral’ın Beyinlerini Yıllar Boyu Süsleyen Yönetmenin Yaşamı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Bir programda yaptığı açıklamalarla dikkat çeken genç oyuncu, fal yokluğu konusunda kararlı duruşunu sürdürdü. Evini sirkeli suyla temizlediğini söyleyen Türkmen’in bu hareketi de konuşulan konular arasına girdi. Sosyal medya kullanıcıları bu bildiriyi ikiye böldü: bazıları böyle bir duruşu takdirle karşılarlarken, bazıları ise katı bulduğunu dile getirdi.

The post İnançlarına Ters Duran Genç Oyuncu Selin Türkmen: Falle Yaşamı Ayrı Tutuyor first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Acı haber bugün ailesi tarafından resmi olarak açıklandı. Kızı Tuna Ortaylı, sosyal medya üzerinden babasının kaybını şu sözlerle duyurdu: “İlber Ortaylı’yı Kaybettik”. Mesajda, uzun ve zorlu sağlık sorunlarının etkisiyle yaşamını yitirdiği ifade edildi ve ailesinin minnet ve teşekkürleri dile getirildi. Cenazenin bilgileri ilerleyen günlerde paylaşılacaktır.

Bu üzücü gelişme, Ortaylı’nın akademik yaşamı ve eserleriyle geniş kitlelere ulaşan bir kariyeri olduğunu bir kez daha hatırlattı. İLBER ORTAYLI KİMDİR? 1947 yılında Avusturya’nın Bregenz kentinde doğan Ortaylı, Kırım Tatarı kökenli bir ailenin çocuğuydu. Türkiye’ye göç eden ailesiyle birlikte küçük yaşlardan itibaren çok dilli bir atmosferde büyüdü. İlk ve orta öğrenimini İstanbul Avusturya Lisesi ve Ankara Atatürk Lisesi’nde tamamladıktan sonra, dil ve tarih alanlarında sağlam bir altyapı kurdu.

Çocukluk ve gençlik yıllarında Osmanlıca, Arapça, Farsça, Almanca ve pek çok dili öğrenen Ortaylı, 1968’de Ankara Üniversitesi’nden Siyasal Bilgiler Fakültesi ve Dil ve Tarih-Coğrafya Fakültesi Tarih Bölümü diplomasını aldı. Ayrıca Viyana Üniversitesi’nde Slavistik ve Orientalistik çalışmaları yaptı. Chicago Üniversitesi’nde Halil İnalcık ile yüksek lisans çalışmaları sürdü ve 1978’de doktora unvanını aldı. 1979’da doçentlik, 1989’da ise profesörlük elde etti.

Uluslararası bir akademik kariyere sahip olan Ortaylı, birçok ülkede misafir öğretim üyeliği yaptı ve çok sayıda seminerle bilgi birikimini paylaştı. 16. yüzyıl ile 19. yüzyıl Osmanlı ve Rusya tarihi üzerine pek çok makale yayımladı. 1989-2002 yılları arasında Siyasal Bilgiler Fakültesi’nde İdare Tarihi Ana Bilim Dalı Başkanı olarak görev yaptı; 2002 yılında Galatasaray Üniversitesi’ne, ardından Bilkent Üniversitesi’ne geçti. 2005 yılında Topkapı Sarayı Müdürlüğü görevine atanan Ortaylı, aynı zamanda Galatasaray Üniversitesi’nde dersler vermeye devam etti ve Uluslararası Osmanlı Etütleri Komitesi ile Avrupa İranoloji Cemiyeti üyelikleri gibi görevlerde bulundu.

The post İlber Ortaylı: Yaşamı, Kariyeri ve Vefatı Üzerine Anımsamalar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Günlük yaşamın akışında öne çıkan kadın botları, klasik ve sportif stilleri bir araya getirerek her tarza uyum sağlar. Bejden kahverengiye uzanan geniş renk skalası, zarafeti ve versatileliği bir araya getirir; bu sayede farklı kombinlerle kolayca uyum sağlarlar. İç yüzeylerin konforu ve suya dayanıklılık, soğuk havalarda ayakları sıcak tutarken estetik görünümden ödün verilmemesini sağlar.

Erkek botları ise dayanıklılığı ve konforu ön planda tutan seçeneklerle şehir yaşamının temposuna uygun bir şıklık sunar. Sportif ve klasik modeller arasındaki geniş yelpaze, her tarza hitap edebilecek nitelikler taşır. Kaliteli malzemelerden üretilen bu botlar, mevsimin ruhunu yansıtan bir duruşla güvenilir bir kullanım vadeder.

Çocuklar için tasarlanan renkli ve sıcak bot seçenekleri, enerjik oyun saatlerini destekleyen ergonomik yapılarla öne çıkar. Soğuktan korunmayı sağlayan özellikler ve kolay giyilebilir tasarımlar, minik ayakların gün boyu rahat hareket etmesini mümkün kılar. Canlı renkler, hareket özgürlüğünü kısıtlamadan çocukların stilini de tamamlar.

Özdilekteyim’in geniş ürün yelpazesi, her aile bireyine uygun ve özenle düşünülmüş tasarımlarla stilinizi güçlendirmenize yardımcı olur.

The post Sonbahar ve Kış Ayakkabılarında Şıklık ve Konfor: Suya Dayanıklı Modellerle Şehir Yaşamı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Film-San Vakfı, Aksoy’un vefatıyla ilgili duygularını paylaşarak, “Film-San Vakfı şeref üyelerimizden oyuncu Neşe Aksoy’a Allah’tan rahmet, ailesine ve sevenlerine başsağlığı diliyoruz” ifadelerini belirtti. Vakıf yöneticileri, sanatçının kariyeri ve topluma kattığı değerler üzerine yaptıkları değerlendirmede onun için en güzel sözleri dile getirdi.

Genel Müdür Kıvanç Terzioğlu da üzüntüsünü şu sözlerle ifade etti: “Kızının paylaştığı haberle öğrendik ki Neşe Hanım, güzel işler peşinde koşmaya devam etmek istiyordu. Oyunculuk alanında her zaman iyi rollere yönelmek isteyen Aksoy, sinemanın ve televizyonun yeniden doğuşu için çalışmalarını sürdürdü. Geçtiğimiz yıllarda önemli bir sergi hazırlığı içindeydi ve bunun devamı için planları vardı. Türk sinemasının ‘doğum günü’ olarak anılan 14 Kasım’a bu sergiyi yetiştirmek istiyordu. Ancak hastalık engel oldu.”

Son yolculuk için İzmir Mavişehir Memur Kardeşler Camii’nde öğle vaktinden sonra kılınan cenaze namazının ardından Aksoy’un cenazesi Örnekköy Mezarlığı’nda toprağa verildi. Cenazeye, kızı Elif Doğru, damadı Emek Can Doğru, yeğenleri Alper Dal ve Tolga Dal, eski eşi Şükrü Ediz ile yakın dostları katıldı.

Bende duyun diye sessizce ilan etmişti: Aksoy, geçtiğimiz ay akciğer kanseriyle mücadele ettiğini şu sözlerle açıklamıştı: “On ay önce konulan teşhis sonrası zorlu bir sürece girdim. Yazılarıma ara vermek zorunda kaldım; toparlandığımda yeniden yazmaya başlayacaktım. Ancak yeni tetkikler, akciğerimde ve beynimde yeni kitleler olduğunu gösterdi. Bundan sonra ne olacağını bilmiyorum; artık bilinmezlik hakim. Bu durumu sizden duymanızı istedim.”

The post Neşe Aksoy: Yaşamı ve Sanatıyla Türk Sinemasına İz Bırakan Bir Yaşam Hikayesi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

BİLİMSEL DAYANAKLI, UYGULANABİLİR BİR SİSTEM: 6 BİYOLOJİK HACK olarak adlandırılan yaklaşımında Patel, yaşamını yeniden yapılandırırken sadece alışkanlıklarına odaklanmadı; vücudunun verilerini de izleyecek bir plan kurdu. Böylece günlük hayata aktarılabilir altı temel adımı belirledi ve bunları şu şekilde özetledi:

• 1- Güneş ışığı senkronizasyonu — Sabah 1 dakika boyunca dışarı çıkıp gün ışığı alın, ardından 10 saniye gözleri kapatarak günün niyetini belirleyin.
• 2- Güç nabzı — 2 dakika yürüyün, sonra 20 saniyelik yüksek tempo koşuyla kalbinizi çalıştırın.
• 3- Su içme alışkanlığı — Her 30 dakikada bir 3 yudum su için; hidrasyon hücre sağlığı için kritik.
• 4- İltifat katalizörü — Gün içinde kendinize dört anlamlı iltifat edin; bu, oksitosin hormonu aracılığıyla bağ duygusunu güçlendirir.
• 5- Esneklik düzeltmesi — Her biri 50 saniye süren 5 esneme hareketi yapın; özellikle dengeyi hedefleyen hareketlere odaklanın.
• 6- Nefes akışı artışı — Her saatte bir, 1 dakika boyunca sadece 6 derin ve yavaş nefes alın; stres azalır.

Patel’in yöntemi ayrıca periyodik beş günlük oruç, düzenli sauna seansları, uzun mesafeli koşular ve sağlık verilerini izleyen uygulamaları da içeriyor. Bu adımları hayatına entegre eden doktor, bugünkü enerjisini ve odaklanmışlığı şu sözlerle paylaşıyor: “Daha önce hiç olmadığı kadar kararlı ve enerjik hissediyorum. Günün ortasında yorgunluk bitmiyor; bedenim artık kaliteli yakıtla çalışıyor. Zamanı geri getirmenin mümkün olduğunu gördüm. Sadece bedeninizi dinleyin ve ona hak ettiği ilgiyi gösterin.”

Kaynak: Yasemin

The post Yaşamı Yeniden Şekillendiren 6 Biyolojik Hack: Dr. Patel’in Dönüşüm Hikayesi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Leyleklerin ortalama ömrü 20 ila 30 yıl arasında değişiklik göstermektedir. Ancak bazı bireylerin 40 yıla kadar yaşayabildiği gözlemlenmiştir. Bu uzun yaşam süreleri, leyleklerin doğal yaşam alanlarındaki yırtıcı hayvanlar, insan avcıları ve çevresel faktörler gibi unsurlardan etkilenmektedir.

Yaren Leylek’in Yaşı

Yaren Leylek’in doğum yılı hakkında yapılan tahminler, 2007 veya 2008 yılına işaret etmektedir. Bu durum, Yaren’in yaşının belirlenmesinde önemli bir ipucu sunmaktadır.

Leyleklerin Göç Yolları

Leylekler, Avrupa, Asya ve Afrika kıtaları arasında göç eden önemli kuş türlerinden biridir. Bu göç, iki ana rota üzerinden gerçekleşmektedir:

• Batı Rotası: Almanya, Fransa, İspanya ve Cebelitarık Boğazı üzerinden Batı Afrika’ya ulaşır.
• Doğu Rotası: Türkiye, Ortadoğu ülkeleri (Suriye, Lübnan, İsrail) ve Mısır üzerinden Orta ve Güney Afrika’ya yönelir.

Türkiye, leylekler için kritik bir geçiş noktasıdır ve her yıl binlerce leylek bu rotayı kullanarak göç eder.

Leyleklerin Türkiye’deki Varlığı

Leylekler, Türkiye’ye genellikle Mart ayında gelir. İlkbaharın gelişiyle birlikte yuvalarına dönen leylekler, burada üreme ve yavru büyütme süreçlerine başlarlar. Yaz aylarında Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde sıkça görülen leylekler, özellikle sulak alanlar ve tarım arazilerini tercih etmektedirler.

Leyleklerin Göç Dönemi

Leyleklerin göç dönemi, Ağustos sonu ve Eylül başında başlamaktadır. Bu dönemde havanın soğumasıyla birlikte yiyecek bulmak zorlaştığı için leylekler sıcak bölgelere yönelirler. Eylül ayının ortasına kadar büyük gruplar halinde göç eden leylekler, Ekim ayına gelindiğinde Türkiye’de neredeyse hiç leylek kalmamaktadır.

Leyleklerin Göç Serüveni

Leyleklerin göçü, doğanın en etkileyici olaylarından biri olarak kabul edilmektedir. Türkiye, bu büyüleyici yolculuğun en önemli duraklarından biri olma özelliğini taşımaktadır. Her yıl milyonlarca leylek, bu doğal döngüyü sürdürerek göç yollarını kullanmaya devam etmektedir.

The post Leyleklerin Yaşamı ve Göç Dönemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

İkiz kızlarıyla sık sık gündeme gelen oyuncu Pelin Akil, uzun zamandır hayranlarının beğenisini kazanan rapunzel saçlarına veda ederek cesur bir kararla kısacık kestirdi. Bu değişim, görenleri oldukça şaşırttı ve sosyal medyada binlerce beğeni ve yorum aldı. 2016 yılında evlilik hayatına adım atan Pelin Akil ve eşi Anıl Altan çiftinin, bir süredir boşanacakları yönünde dedikodular dolaşmaktaydı.

Pelin Akil ve Anıl Altan, sekiz yıllık evlilikleri boyunca, Alin ve Lina isimli ikiz kızlarıyla birlikte mutlu bir aile tablosu çizmişlerdir. Her ne kadar boşanacakları yönünde iddialar gündeme gelse de, çift bu konudaki spekülasyonları sürekli olarak yalanlayarak, birlikteliklerinin sağlam olduğunu vurgulayan mesajlar vermekte.

PELİN AKİL’İN İMAJ DEĞİŞİMİ

Pelin Akil, sosyal medya paylaşımlarında imaj değişikliğini de gözler önüne sererek dikkatleri üzerine topladı. Kısa saç kesimiyle yeni bir görünüm kazanan Akil, bu değişikliği “Nasıl cesaret ettiniz?” şeklindeki soruları duyar gibiyim notuyla paylaştı. Yeni imajıyla dikkat çeken Pelin Akil’e, “Nasıl kıydın saçlarına?” diyenler olduğu gibi, “Mutsuzluk imajı mı bu?” şeklinde yorumlarda bulunanlar da oldu. Ancak genel olarak, Pelin Akil’in bu yeni haline beğeni yağdı. Takipçileri, “Çok yakışmış” gibi olumlu yorumlarla onun bu cesur adımını destekledi.

The post Pelin Akil’in Cesur İmaj Değişikliği ve Aile Yaşamı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.