ABUS, klasik ultrason ve mamografi yöntemlerinin tamamlayıcısı konumunda olup, özellikle zorlayıcı yoğun meme dokusu olan kadınlarda tarama başarısını artırıyor. Memeyi üç boyutlu ve otomatik olarak tarayarak her bölgede aynı kaliteyi sunan bu teknoloji, çekimlerin teknisyen tarafından yapılmasıyla standartlaştırılmış bir süreci mümkün kılıyor.

Yapay zeka destekli analizler sayesinde elde edilen görüntüler, lezyonları daha net ve objektif biçimde değerlendirme imkanı tanıyor. Bu da tanı konumunu hızlandırarak tedaviye geçişi kolaylaştırıyor. Her geçen gün daha yoğun mamografiyle bazı lezyonların doku içinde kaybolduğu durumlarda dahi ABUS’un avantajları ortaya çıkıyor.

İnceleme süresi, meme boyutuna bağlı olarak yaklaşık 15–20 dakika sürüyor; bu süre bazı vakalarda uzayabiliyor. Sonuç olarak, erken tanı yolunda ABUS’un verdiği güven ve netlik, mamografiyle olan etkileşimini güçlendiriyor ve tarama programlarının etkinliğini artırıyor.

Kaynak: Yasemin

The post ABUS ile Yoğun Meme Dokusunda Erken Tanı İçin Yeni Nesil Ultrason Destekli Tarama first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Kolon kanseri, erken dönemde saptanabildiğinde tedavi edilebilen bir hastalık olarak öne çıkıyor. 50 yaşın üzerinde olanlarda taramanın şart olduğu konusunda dikkat çekici görüşler dile getiriliyor. Kolon kanseri taramalarında kolonoskopi, erken tanı ve koruyucu tedavi açısından altın standart olarak kabul ediliyor; bu yöntem, kansere dönüşme potansiyeli taşıyan poliplerin erken dönemde tespit edilmesini sağlar.

Uzman hekimlere başvurmanın önemi de yeniden vurgulanıyor. Açıklanamayan kilo kaybı ve demir eksikliği, önemli belirtiler arasında yer alıyor. Ayrıca alarm semptomları olarak tanımlanan durumlar da olabilir: dışkıda kan, karın ağrısı, açıklanamayan kilo kaybı, uzun süren kabızlık veya ishal gibi durumlar, derhal bir doktora başvurulması gereken belirtiler arasındadır. Eğer kandaki demir eksikliği ve kansızlık mevcutsa da vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurulması gerekir.

The post 50 Yaş ve Üstünde Kolon Kanseri Tarama Rehberi: Erken Teşhis ve Tarama Noktaları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Uygulama oldukça basittir: günlük bakım rutininizde kullandığınız saç maskesinin içine 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek karıştırın. Karışımı saç uçlarına ve boylarına uygulayın; yaklaşık 5 dakika beklettikten sonra bol suyla durulayın. Bu kısa bekleme süresi, saçları ağırlaştırmadan bakım yapmanıza olanak tanır. Uygulama sonrası saçlar daha kolay taranır ve elektriklenme seviyesi azalır; bu etkiler sıklıkla belirtildiği gibi.

Haftada bir kez uygulanması, saçların daha bakımlı ve canlı görünmesine katkıda bulunabilir. Doğal ve erişilebilir bir içerik olan elma sirkesi, saç maskesiyle birleştiğinde ekstra parlaklık kazandırır ve evde bakım yapanlar için cazip bir seçenek oluşturur.

The post Elma Sirkesi ile Saç Maskesi: Doğal Parlaklık ve Kolay Tarama first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

138 yaprak üzerinde 23 ağacın örneğinden alınan parçaların dördünde altın nanoparçacıkları tespit edildi. Bakteri türleri olan P3OB-42, Cutibacterium ve Corynebacterium çevresinde bir biyofilm oluştuğu görüldü; bu yapı, bakterilerin bitki dokusuna tutunmasını ve altını yoğunlaştırmasını sağlıyor.

Ekologlar, bu mekanizmanın bitkinin hayatta kalma stratejisinin bir parçası olabileceğini düşünüyor. Kittila Madeni yakınlarındaki ormanlardan topladıkları örneklerde bu bulguya ulaşan ekip, bu bakterilerin üretim veya birikim sürecinde önemli rol oynadığını belirtti.

Milimetrenin milyonda biri büyüklüğünde olan altın parçacıkları çıplak gözle görülemiyor. Ancak bu keşif, doğrudan madencilik için değil, çevre dostu bir maden arama yöntemi geliştirme fikrini destekliyor. Geleneksel sondajın aksine, bakteriyel izleme yöntemiyle yeraltı rezervleri zarar vermeden belirlenebilir.

The post Ağaç Yapraklarında Gizli Altın: Endofitlerle Doğal Bir Manyetik Tarama first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Bu yıl da sokakları pembeye boyayarak farkındalık yaratılan etkinlikte İl Sağlık Müdürlüğü ile kurulan iş birliği, erken tanının yaşam kurtarıcı rolünü yeniden öne çıkarıyor. Bursa, Balıkesir, Çanakkale ve Yalova’da 5 milyondan fazla kişiye kesintisiz enerji sağlayan UEDAŞ, her yıl farklı kurumlarla güçbirliği yaparak projeyi daha geniş kitlelere ulaştırıyor.

Pembe Lambalar, kadın sağlığı konusunda toplumu bilgilendirmeyi ve tarama bilincini güçlendirmeyi amaçlıyor. Şehirdeki pembe ışıklar, toplum hafızasında güçlü bir simge olarak kalıyor ve erken teşhisin tedavideki avantajlarını hatırlatıyor.

PEMBE IŞIKLAR YAŞAM İÇİN YANIYOR Projenin odağı, erken teşhis ve tedaviye vurgu yapıyor. UEDAŞ Genel Müdürü Cihangir Gençoğlu, “Pembe Lambalar Projesiyle her Ekim’de şehirlerimizi pembe ışıklarla aydınlatarak meme kanserine karşı toplumsal farkındalık yaratıyoruz. Meme kanseri, dünyada her yıl milyonlarca yeni vaka ile önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Farklı noktalar yanarken hatırlatılan mesaj, erken tanının yaşamı nasıl değiştirdiğini gösteriyor.” dedi. Ayrıca “Bu yılki ortaklık, aydınlatmaların kapsama alanını genişleterek daha çok insana ulaşmamızı sağladı. Kadınların sağlığı için tarama oranlarını yükseltmeye kararlıyız” sözleriyle çabalarını sürdürdüğünü belirtti.

TOPLUM SAĞLIĞI İÇİN ERKEN TEŞHİS VURGUSU Bursa İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Çetin, projenin sadece şehirlerin görünümünü renklendirmekle kalmadığını, aynı zamanda toplumun sağlık bilincini canlı tuttuğunu ifade etti. “Pembe Lambalar, meme kanserine karşı dikkatli olunması ve düzenli taramanın hayati önemi konusunda kadınlara sessiz bir çağrı yapıyor. Şehir siluetine yayılan pembe aydınlatmalar farkındalığı güçlü bir simgeye dönüştürüyor.” dedi. Ayrıca, 40–69 yaş aralığındaki kadınlara ücretsiz mamografi hizmeti sunan Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri (KETEM) üzerinden tarama sürecinin önemine değinildi ve hastalar hızlıca tedavi merkezlerine yönlendiriliyor.

UEDAŞ ile yürütülen bu proje, erken tanının değerini daha geniş kitlelere ulaştırmayı ve kadınları taramaya teşvik etmeyi hedefliyor. Kaynak: Yasemin

The post Pembe Lambalar Projesiyle Meme Kanseri Farkındalığı: UEDAŞ’tan Erken Teşhise Yönelik Vurgu first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

19 gün sonra, yukarıdaki yolculuk sırasında çarpıştığı kanıtlanan Arel 7 isimli kuru yük gemisiyle ilgili incelemeler netlik kazandı. Olayın ardından arama çalışmaları, Balıkesir’in Erdek kıyı şeridi ile Çanakkale kıyılarında yoğunlaştı; ekipler bölgeyi dikkatle taradı.

Sonuç olarak, Halit Yukay’ın cansız bedeni, kazanın olduğu bölgede bulundu. Elde edilen bulguya göre, cenazenin 68 metre derinlikte olduğu tespit edildi. Yeni yanal tarama cihazı sayesinde konum doğrulanırken, ROV görüntüleri de kaydı ve teyit edildi.

Bu süreçte arama çalışmalarını yakından takip eden yakın arkadaşının ifadeleri ve soruşturma süreci, olayın aydınlatılmasına katkı sağladı. Kaynak: Yasemin

The post Uluslararası İş İnsanının Kayboluşu ve 19 Günlük Arama: Halit Yukay’ın Kaderi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Akciğer kanseri, dünya genelinde en ölümcül ve yaygın kanser türlerinden biri olarak 2022 yılında yaklaşık 1,8 milyon insanın hayatına mal oldu. Bu hastalık, özellikle geç teşhis edildiğinde tedavi başarı oranlarının oldukça düşük olmasına neden oluyor. Vakaların %50’sinden fazlası, hastalığın ileri evrelerinde, yani tanı konulduğunda yaşam şansı oldukça az olan durumlarda saptanıyor. Fakat erken teşhis edildiğinde, bu oran %68 ile 92 arasında değişerek, hastaların yaşam şansını önemli ölçüde artırıyor.

Özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde akciğer kanseri kaynaklı ölümler, toplam ölümlerin %70’ine ulaşmakta. Bu da, erken tanıya erişim ve tarama hizmetlerinin geliştirilmesi gerektiğinin aciliyetini ortaya koyuyor. Erken teşhis, hem bireysel hastalar hem de sağlık sistemleri açısından büyük önem taşıyor ve yaşam kurtarma açısından kritik bir rol oynuyor.

Yapay Zeka ile Akciğer Kanseri Erken Tespiti

Sağlık teknolojileri alanında önemli bir adım olan AstraZeneca, inovatif yaklaşımlarla akciğer kanseri erken teşhisinde yeni bir dönemi başlatmak amacıyla Qure.ai adlı sağlık teknoloji şirketiyle iş birliği yaptı. Bu ortaklık sayesinde, yapay zekâ destekli akciğer grafisi taramalarıyla hastalıkların erken aşamada tespiti mümkün hale geliyor.

Halen Türkiye dahil olmak üzere 20’den fazla ülkede, toplamda yaklaşık 5 milyon akciğer grafisi taraması gerçekleştirildi. Bu taramalar sonucunda, yaklaşık 50 bin kişide kanser riski taşıyan akciğer nodülleri tespit edilerek, bu bireyler ileri tetkik ve tedavi süreçlerine yönlendirildi. Türkiye’de ise 3 farklı merkezde 200 binden fazla grafiğin detaylı analizi yapıldı ve erken teşhise önemli katkılar sağlandı.

AstraZeneca, bu projede Qure.ai’nin gelişmiş qXR teknolojisini kullanarak, akciğer grafilerinde potansiyel kanser risklerini otomatik ve hızlı biçimde belirliyor. Dünya Ekonomik Forumu’nun “1 Milyar Hayatı İyileştirme” hedefi doğrultusunda gerçekleştirilen bu girişim, özellikle sağlık altyapısının sınırlı olduğu bölgelerde yapay zekânın erken teşhisteki gücünü ortaya koyuyor ve yaşam kurtarma potansiyelini artırıyor.

“Erken Teşhis, Hayat Kurtarır”

AstraZeneca Uluslararası Onkoloji Başkan Yardımcısı Ti Hwei How konuya ilişkin şunları söyledi: “Qure.ai ile gerçekleştirdiğimiz bu iş birliği, erken teşhisin hasta sonuçlarını iyileştirmedeki kritik önemini bir kez daha gösterdi. Yapay zekâ destekli taramalar, hem maliyet etkinliği hem de erişilebilirlik açısından büyük avantajlar sağlıyor. Bu teknolojiyi dünya genelinde yaygınlaştırmak ve hayat kurtarmak adına, ülkelerin sağlık bakanlıkları ve politika yapıcılarıyla yakın iş birliği içerisindeyiz.”

The post Akciğer Kanserinde Erken Tanı ve Yapay Zeka Destekli Çözümler first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Her gün saçlarımızı tararken, fark etmeden yaptığımız hatalar zamanla saç sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Bu küçük detaylara dikkat ederek, saçlarınızın daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlayabilirsiniz. Doğru tarama teknikleri ve uygun ürün kullanımıyla saçlarınızın yıpranmasını önleyebilirsiniz.

Saçınızı Yukarıdan Aşağı Tararken Dikkatli Olun

Saçınızı yukarıdan aşağı doğru taramak çoğu zaman saçın doğal yapısına ve sağlığına zarar verir. Tarak, doğrudan tepe kısmından aşağı doğru çekildiğinde, saç telleriniz zorlanır ve kırılma riski artar. En ideal yöntem, saç uçlarından başlayarak, yavaş yavaş yukarıya doğru ilerlemek ve karışıklıkları nazikçe açmaktır. Bu sayede saç telleriniz zarar görmeden, daha sağlıklı kalır.

Sadece Uçlar Değil, Saç Derisini de Unutmayın

Saç uçlarını taramak önemli olsa da, saç köklerini de ihmal etmeyin. Saç derisi, saçın sağlıklı büyümesi için doğal yağları üretir. Saçınızı düzenli olarak tüm saç derisine de uygulayarak, bu yağı uçlara yayabilir ve saçlarınızın parlaklığını artırabilirsiniz. Bu uygulama, saçın elektriklenmesini azaltır ve daha canlı görünmesini sağlar.

Doğru Tarak Seçimi Çok Önemlidir

Her saç tipi için uygun tarak türü farklıdır. Kıvırcık veya dalgalı saçlar için geniş dişli veya kürek tarzı taraklar tercih edilmelidir. İnce telli saçlar ise doğal kıllardan yapılmış, yumuşak ve hassas taraklarla taranmalıdır. Doğru tarak kullanımı, saçın kolayca açılmasını sağlar ve kırılma riskini azaltır.

Islak ve Kuru Saçlara Uygun Tarak Seçimi

Islak saçlar daha kırılgandır ve farklı taraklar gerektirir. Islakken ince dişli taraklar yerine geniş dişli taraklar kullanmak, saçınıza zarar vermeden tarama yapmanızı sağlar. Aksi takdirde, saçlarınız kopabilir veya şekil kaybına uğrayabilir. Ayrıca, saçlarınızın kuruyken nazikçe ve dikkatli taranması, yıpranmayı engeller.

Kıvırcık Saçlara Tarama Önerileri

Kıvırcık saçlar, doğru şekilde taranmadığında buklelerin bozulmasına ve kırıklara neden olabilir. Tarama öncesinde, bukleleri açmaya yardımcı olan özel spreyler kullanmak faydalı olacaktır. Ayrıca, nazik hareketlerle ve hafifçe tarayarak, buklelerin şeklini koruyabilir ve saçlarınızın sağlığını muhafaza edebilirsiniz.

Duştan Önce Saç Tarama

Duş öncesinde saçlarınızı taramak, yıkama sırasında karışıklığı azaltır. Bu uygulama, saçın daha az karışmasına ve yıkama sırasında daha az zorlanmanıza yardımcı olur. Ayrıca, saçınızı havluyla sertçe ovmak yerine, nazikçe sıkarak fazla suyu almanız, saçlarınızın yumuşak kalmasını sağlar ve tarama sırasında oluşabilecek kırıkları engeller.

Sık ve Sert Tarama Zararlı Olabilir

Saçınızı çok sık ve sert şekilde taramak, yıpranmasına ve kırılmasına neden olur. Bunun yerine, günde 1-2 kez, nazik hareketlerle ve doğru ürünlerle tarama yapmak, saç sağlığını korur. Ayrıca, taraklarınızın temizliğine de özen göstererek, kir ve ürün kalıntılarının saçınıza geri dönmesini engelleyebilirsiniz.

Saç Tarama ve Temizlik Sırları

Saçlarınızın sağlıklı kalması için, düzenli ve doğru tarama alışkanlığını benimsemek büyük önem taşır. Taraklarınızı haftada en az bir kere temizleyerek, saç derinizde biriken kir ve ölü hücreleri uzaklaştırabilirsiniz. Ayrıca, saç tipinize uygun ürünler kullanarak, saçlarınızın doğal güzelliğini ortaya çıkarabilirsiniz.

The post Saç Tarama İpuçları ve Doğru Uygulamalar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Saç derisini sağlıklı tutmak ve saç köklerini güçlendirmek adına, dermatologlar saçları en az bir kez olmak üzere düzenli olarak taramanın önemine vurgu yapıyor. Günlük tarama, saçların daha parlak, canlı ve sağlıklı görünmesine katkı sağlar. Ayrıca, saç derisindeki kan dolaşımını hızlandırarak saç köklerini uyarır ve bu da saçların doğal büyüme sürecini destekler.

Saç Derisinin ve Saçın Doğal Yağ Dengesini Koruma

Saç tarama, saçın doğal yağlarının tüm saç teline eşit şekilde dağılmasını sağlar. Bu sayede saçlar kuruluk, kırılma ve matlıktan uzak durur. Düzenli tarama, saç derisinde biriken kir, toz ve ölü deri hücrelerinin temizlenmesine de olanak tanır. Bu temizlik, saç foliküllerinin tıkanmasını önler ve saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olur.

Saç Dökülmesini Azaltan ve Kırıkların Önüne Geçen Tarama

Saç tararken, saçta oluşabilecek düğümler ve karışıklıklar nazikçe açılır. Bu işlem, saç kırıklarının ve kopmaların önüne geçer. Ayrıca, saç derisine yapılan nazik masaj sayesinde kan akışı artar ve saç kökleri güçlenir. Bu da saçların daha sağlıklı ve güçlü uzamasını sağlar.

Uygun Tarak ve Fırça Seçimi

Saç tipine uygun tarak veya fırça kullanmak, sağlıklı saç bakımı için büyük önem taşır. İnce telli saçlar için geniş dişli taraklar tercih edilirken, kıvırcık ve kalın telli saçlar için özel tasarlanmış fırçalar kullanılmalıdır. Ayrıca, ıslak veya kuru saçın taranma şekli de saç sağlığını doğrudan etkiler. Islak saçlar daha hassas olduğu için, bu durumda dikkatli ve nazikçe taramak gerekir.

Saç Tarama Rutininin Sağlığa Katkıları

Saç taramak, sadece bir bakım rutini değil; aynı zamanda sağlıklı, güçlü ve parlak saçlar elde etmek adına temel bir adımdır. Düzenli ve doğru tarama alışkanlığı, saçların yaşam kalitesini artırırken, saç derisinin sağlığını korur ve saç dökülmesini azaltır. Bu nedenle, saç bakımında tarama işlemi, günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası olmalıdır.

The post Saç Bakımında Tarama Alışkanlığının Önemi ve Doğru Uygulamalar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Kanser, dünya genelinde milyonlarca insanın hayatını tehdit eden bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Ancak bilim insanları ve sağlık uzmanları, bu hastalığı önlemenin yolunun günlük yaşam alışkanlıklarından geçtiğini vurguluyor. Sigara ve alkolü bırakmaktan obezite ile mücadeleye, düzenli egzersiz yapmaktan sağlıklı beslenmeye kadar atılacak adımlar, kanser riskini önemli ölçüde azaltabilir. Uluslararası araştırmalar ve alanında önde gelen isimlerin görüşleriyle desteklenen bu tavsiyeler, sağlıklı bir geleceğin kapısını aralıyor. İşte uzmanların kanserle mücadelede önerdiği bazı etkili stratejiler!

– Sigara ve Alkol: En Büyük Düşmanlar

Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) 2023 raporuna göre, sigara kullanımı dünya genelinde kanser kaynaklı ölümlerin %22’sinden sorumlu. Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu’ndan Prof. Dr. Walter Willett, “Sigara, akciğer kanserinin bir numaralı nedeni olmasının yanı sıra ağız, boğaz ve pankreas kanseri riskini de artırıyor. Alkol ise karaciğer ve meme kanseriyle doğrudan bağlantılı. Bu zararlı maddelerden uzak durmak, kanserle mücadelede ilk ve en etkili adım” değerlendirmesinde bulundu. Araştırmalar, sigarayı bırakan bireylerde kanser riskinin 10 yıl içinde %50’ye kadar azaldığını gösteriyor.

– Obeziteyle Savaş: Hareket Hayattır

Obezite, kanser riskini artıran bir diğer önemli faktör olarak öne çıkıyor. İngiltere’deki Reading Üniversitesi’nden Dr. Gunter Kuhnle, fazla kilonun hormonal dengesizliklere yol açarak meme, rahim ve kolon kanseri riskini artırdığını belirtti. The Lancet dergisinde 2022’de yayımlanan bir çalışma, obezitenin kanser vakalarının %10’unu tetiklediğini ortaya koydu. Kuhnle, “Hareketsiz yaşam, modern dünyanın en büyük tehditlerinden biri. Haftada en az 150 dakika orta tempolu egzersiz yapmak, obeziteyi frenleyip kanser riskini azaltabilir” diyerek önemli bir noktaya dikkat çekti.

– Beslenme Düzeni: Sofranız Kanserle Savaşsın

Sağlıklı beslenme, kanserden korunmada kritik bir rol oynuyor. ABD’li beslenme uzmanı Dr. Michael Greger, bitki temelli bir diyetin kanser riskini azalttığını vurguladı. Greger, “Lif açısından zengin gıdalar, antioksidanlarla dolu meyve ve sebzeler, bağırsak ve meme kanserine karşı koruyucu bir kalkan oluşturuyor” dedi. 2023’te Nutrients dergisinde yayımlanan bir araştırma, işlenmiş gıdalar ve kırmızı et tüketiminin kolon kanseri riskini artırdığını, buna karşın tam tahıllar ve yeşil yapraklı sebzelerin bu riski azalttığını kanıtladı.

– Egzersiz: Yaşam Tarzı Olarak Benimsenmeli

Fiziksel aktivite, kanserle mücadelede vazgeçilmez bir unsur olarak öne çıkıyor. Oslo Üniversitesi’nden Prof. Dr. Rune Blomhoff, düzenli egzersizin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve kanser hücrelerinin çoğalmasını baskıladığını ifade etti. “Haftada 3-4 kez yapılan 30 dakikalık bir yürüyüş bile, meme ve kolon kanseri riskini %20 oranında düşürebilir” diyen Blomhoff, egzersizin stres hormonlarını azaltarak vücudun savunma mekanizmasını desteklediğini belirtti. 2021’de British Journal of Sports Medicine dergisinde yer alan bir çalışma, bu görüşü doğrulayarak egzersizin kanser önlemede “doğal bir ilaç” olduğunu ortaya koydu.

– Tarama ve Aşılama: Toplum Bilinci Şart

Kanserle mücadelede erken teşhis ve önleme programları hayati önem taşıyor. Kore’de Seoul National University’den Prof. Dr. Min-Jung Kim, HPV ve hepatit aşılarının rahim ağzı ve karaciğer kanserini önlemede etkili olduğunu söylüyor. Kim, “Toplumların bu konuda bilinçlendirilmesi ve tarama programlarına katılımın artırılması gerekiyor. Erken teşhis, kanserle savaşta en büyük silahımız” dedi. WHO, 2030’a kadar tarama ve aşılama politikalarıyla kanser ölümlerinin %30’unun önlenebileceğini öngörüyor.

UZMANLARDAN ORTAK ÇAĞRI: ŞİMDİ HAREKETE GEÇİN

Uzmanlar, kanser riskini azaltmanın bireysel ve toplumsal bir sorumluluk olduğuna dikkat çekiyor. Prof. Dr. Willett, “Bu değişiklikler bir gecede mucize vaat etmez, ancak tutarlı bir şekilde uygulandığında hayat kurtarır” diyerek bireyleri yaşam tarzlarını gözden geçirmeye davet ediyor.

The post Kanserle Mücadelede Etkili Stratejiler first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.