<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>savunuyor nedir? savunuyor ne demek? savunuyor haberleri ve savunuyor konusunda en ilginç yazılar.</title>
	<atom:link href="https://www.lutfiye.net/etiket/savunuyor/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lutfiye.net</link>
	<description>Kadın, moda, sağlık, güzellik, cilt bakımı, makyaj, saç bakımı, diyet, dekorasyon gibi bir çok kategoride yenilikleri takip edebilirsiniz.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 14:00:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2023/12/cropped-icon-32x32.png</url>
	<title>savunuyor nedir? savunuyor ne demek? savunuyor haberleri ve savunuyor konusunda en ilginç yazılar.</title>
	<link>https://www.lutfiye.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Bronzlaşmayı sağlıklı sanmayın! Cilt güneşte kendini savunuyor</title>
		<link>https://www.lutfiye.net/saglik/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor.html</link>
					<comments>https://www.lutfiye.net/saglik/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lütfiye]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 14:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[bronzlaşmayı]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal]]></category>
		<category><![CDATA[Güneş]]></category>
		<category><![CDATA[güneşte]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[kendini]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı]]></category>
		<category><![CDATA[sanmayın]]></category>
		<category><![CDATA[savunuyor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.lutfiye.net/?p=88523</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yaz aylarında bilinçsiz biçimde güneşlenmenin ciltte kalıcı lekelere, erken yaşlanmaya ve hassasiyete yol açabileceğini belirten Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, güneş kollayıcı eserlerin cilt sıhhatinin korunmasında değerli bir dayanak olduğunu fakat tek başına kâfi olmadığına dikkat çekti.</p>
<p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/saglik/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor.html">Bronzlaşmayı sağlıklı sanmayın! Cilt güneşte kendini savunuyor</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor-0-gMyGpdeJ.jpg"/> </span></div>
<p><b>Bronzlaşma aslında cildin alarm verme şeklidir</b></p>
<p><p>Bronzlaşmanın, sanıldığı üzere cildin güçlenmesi değil, güneş ışınlarına karşı verdiği bir savunma reaksiyonu olduğunu lisana getiren Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, lisana getirerek, bilhassa yaz aylarında bilinçsiz halde güneşlenmenin ciltte kalıcı lekelere, erken yaşlanmaya ve hassasiyete yol açabileceğini belirterek, “Cilt güneşe maruz kaldığında kendini korumak için melanin üretimini artırır. Yani bronzlaşma aslında cildin alarm verme şeklidir” dedi.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor-1-meqypHLK.jpg"/> </span></div>
<p><b>Sık solaryum kullanımı cilt yapısını yıpratıyor</b></p>
<p><p>Solaryum kullanımına da dikkat çeken Öğr. Gör. Birgül Erbaş, doğal güneş ışınları kadar solaryum aygıtlarının da cilt üzerinde olumsuz tesirler oluşturabileceğini söyledi. Bilhassa sık solaryum kullanımının cilt yapısını yıpratabileceğini tabir eden Erbaş, kısa müddette bronzlaşma isteğinin uzun vadede cilt sıhhatini bozabileceğini vurguladı.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor-2-nZ9D5BnS.jpg"/> </span></div>
<p><b>Güneş kremi sınırsız müdafaa sağlamıyor</b></p>
<p><p>Güneş esirgeyici eserlerin cilt sıhhatinin korunmasında değerli bir dayanak olduğunu lakin tek başına kâfi olmadığını kaydeden Öğr. Gör.  Birgül Erbaş, &#8220;Güneş kremi kullanmak cildi müdafaaya yardımcı olur fakat bu durum saatlerce güneşte kalmayı inançlı hale getirmez. Bilhassa öğlen saatlerinde uzun müddet güneş altında kalmaktan kaçınılmalı” sözlerini kullandı. Bronzlaştırıcı yağlar ve hızlandırıcı eserlerin de bilinçsiz kullanılmaması gerektiğini söyleyen Birgül Erbaş, birtakım eserlerin cildi güneşe karşı daha hassas hale getirebildiğini belirtti.</p>
</p>
</figure>
<figure>
<div><span><img decoding="async" src="https://www.lutfiye.net/wp-content/uploads/2026/08/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor-3-K1IMCd1E.jpg"/> </span></div>
<p><b>Yaz aylarında cilt bakımına itina gösterilmeli</b></p>
<p><p>Sağlıklı bir cilt görünümü için yoğun güneşten korunmanın, tertipli nemlendirme yapmanın ve güneş gözetici kullanımını alışkanlık haline getirmenin kıymetli olduğunu tabir eden Öğr. Gör. Birgül Erbaş, “Sağlıklı görünen bir cilt, aşırı bronzlaşmış değil; korunmuş ve bakımlı cilttir” halinde kelamlarını tamamladı.</p>
</p>
</figure>
</div>
</div>
<p></p>
<p>Kaynak : Milliyet</p><p>The post <a href="https://www.lutfiye.net/saglik/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor.html">Bronzlaşmayı sağlıklı sanmayın! Cilt güneşte kendini savunuyor</a> first appeared on <a href="https://www.lutfiye.net">Lütfiye - Bir Kadın Sitesi</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lutfiye.net/saglik/bronzlasmayi-saglikli-sanmayin-cilt-guneste-kendini-savunuyor.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
